Марокканські пряні курячі крильця, рецепт ДП Dukan за назвою - Рецепти Дюкана та форум для
Вам подобається цей рецепт? Поділіться, збережіть !
Складіть цей рецепт Дюкана
- Близько 700 гр курячих крилець
- 2 ст ложки гірчиці
- 1 ст ложка паприки
- 1 ст ложка каррі
- 2 зубчики часнику, подрібнені
- Сік половини лимона
- 1 ч. Ложка гострого перцю (за бажанням)
- Сіль і перець
Почніть з обрізання кінців курячих крил і видалення якомога більше шкіри.
Приготуйте маринад з лимонним соком, гірчицею, паприкою, каррі, часником, гострим перцем, сіллю і перцем.
Обмажте курячі крильця в цьому маринаді і маринуйте їх у холодильнику не менше 3 годин.
Помістіть крильця в злегка змащений деко з термостатом 200 ° C.
Поверніть курячі крильця, щоб підрум’янити їх з обох сторін.
Варити 30-40 хвилин до хрусткої скоринки.
Інформація про цей рецепт та дієту Дюкана
Класичний метод Дюкана
Харчові сходи Дюкана
Зверніть увагу на рецепт
Рецепт Дюкана
створено за допомогою розмежування
Дозволено поетапно:
Рецепт Дюкана запропоновано 10.11.2011
cc: чайна ложка - cs: столова ложка - cl: сантилітр - мл: мілілітр
Немає вказівки на кількість закусочних для кожної страви. Слідкуйте за своїм голодом і своїми бажаннями.
Деякі ідеї рецептів Дюкана "Entrеe"
Останні 5 коментарів:
sarachinezu333 - - 09.08.2013 а 08:55
привіт дівчата! сьогодні я збираюся перевірити рецепт з курячим стегном без шкіри! вчора я зробив стегно з перцем, гірчицею та каррі, на сковороді з імітацією каменю, дуже дуже добре!
sarachinezu333 - - 08.09.2013 а 13:53
привіт! мені ще раз! Я спробувала рецепт, дуже хороший, але як я їла вчора каррі, я готувала з куркумою замість цього, дуже добре.!
ghendoussi - - 24.10.2013 о 19:15
Користувач125872 - - 31.10.2013 о 15:41
чудовий рецепт, я зробив це з курячим філе, надітим на міні шпажку
Jamie93 - - 25.10.2014 а 09:58
смачна маленька страва, незалежно від того, чи сидите ви на дієті. Моя родина перевірена. Переробляти абсолютно. дякую за цей рецепт
Зробіть пошук на Proteinaute.com
Топ 10 творців рецептів
| 995 рецептів fanie37 | |
| 584 рецепти від кішка23 | |
| 530 рецептів від ктя | |
| 514 рецептів від бабуся25 | |
| 473 рецепта від гострий | |
| 381 рецепт від паелья30 | |
| 271 рецепт від супертата | |
| 182 рецепта від ВалеріяVVV | |
| 175 рецептів від Бубулолайт | |
| 166 рецептів від nathalie55 |
Найпопулярніші рецепти
| Галетт Дюкан | |
| Свіжа паста, як справжня | |
| Сендвіч-хліб Дюкан | |
| Креп Дюкан | |
| Кекси Дюкана | |
| Чудовий бріош (без звуків, без терпіння, без протіфара) | |
| Пюре з моркви та кмину | |
| Чарівний чайний торт | |
| Йогуртовий торт | |
| Багет Дюкана (майже) як у пекарні |
За будь-які питання дякую за користування форумом. Я не буду відповідати на будь-які питання від Proteinautes електронною поштою, щоб усі могли отримати користь від відповідей.
Щоб запропонувати новий рецепт із фотографією, скористайтеся формою та не забудьте сфотографувати.
Попередження про стан здоров’я
Цей сайт не призначений для медичного сайту.
Консультація з дієтологом може стати плюсом для вибору відповідної дієти для схуднення та отримання вигоди від професійного персоналізованого спостереження.
Щоб добре почати і продовжувати дієту, замовте книгу П’єра Дюкана «Я не знаю, як схуднути».