Марсель Бежан
Що повинна знати жінка, яка хоче народити після 30 років? Розповідає нам акушер-гінеколог Марсель Бежан.
Марсель Бежан
акушер-гінеколог
Лікарі рекомендують дуже відповідально ставитися до жінок, які вирішили завагітніти в пізньому віці. За 2-3 місяці до вагітності необхідно лікувати всі можливі захворювання. Надайте великого значення будь-яким захворюванням, навіть, здавалося б, дрібним, таким як необроблені зуби або часті застуди. Крім того, знайдіть гінеколога, який не проти пізніх пологів і має намір поговорити з ним про страхи та ризики, прагнути позбутися пороків, пам’ятайте - у 30 років організм і так виснажений, перевірте вагу, займайтеся спортом, вибирайте материнство дуже серйозно, вивчіть якомога більше інформації про пізні пологи .
Чому вагітність не з’являється і що робити в такій ситуації, на жаль, на сьогодні це одна з найактуальніших проблем сімейного життя. І якщо ви почали задавати собі такі питання, знайте, що принаймні 7 із 10 безплідних пар вирішують цю проблему. Але заздалегідь оцінити зусилля, необхідні для вагітності, передбачити майже неможливо. Все занадто індивідуально, часом буває складно і водночас потрібно. Через 35 років, згідно з дослідженнями лікарів, у жінок фертильність раптово знижується - здатність висівати і виношувати вагітність. Це, безумовно, не означає, що це зауваження стосується саме вашої долі.
• Любіть лише тоді, коли хочете, а не коли вас просять про графік овуляції.
• Пийте вітаміни, орієнтуючись на вітамін Е, С та фолієву кислоту, для чоловіків - вітамін А та мікроелементи, такі як залізо та йод.
• Насолоджуйся життям. Розслабтеся і висиптесь. Якщо є можливість, робіть повітряні прогулянки тривалістю 40 хвилин на день, але найбільш корисною є одногодинна прогулянка.
• Не шкодить спорту, фітнесу, пілатесу, йозі тощо.
• Надмірна вага - одна з найпоширеніших причин не завагітніти. Спробуйте позбутися жиру, оскільки у жінок жир відкладається, в тому числі в статевих органах, і діє на репродуктивну систему як ще один гормональний орган, пригнічуючи їх активність. Але переїдати теж не годиться. Розрахуйте свою ідеальну вагу за допомогою комп’ютера в Інтернеті (їх багато в Інтернеті) і спробуйте дотримуватися цієї цифри.
• На другій фазі циклу уникайте перегрівання. Уникайте гарячих ванн, перебування на сонці чи сонячних ванн .
• Не зловживайте алкоголем та сигаретами .
• Спробуйте вирішити психологічні проблеми, які можуть виникнути протягом року, навіть у будь-якій щасливій родині, за допомогою психолога або самостійно.
• Слухайте своє тіло, аналізуйте ситуацію - і інтуїція покаже вам спосіб вирішити і слабкі місця.
Лікарі репродуктивної та родючої віри вважають, що у вас є ще принаймні 10 років, щоб вирішити проблему вагітності. Отже, до 45 років ви можете лікувати себе, одужувати і в крайньому випадку застосовувати методи штучного або позаплідного запліднення або ж можна зателефонувати в служби сурогатних матерів.
Жінки 21 століття психологічно готові до материнства у віці 27-30 років, іноді пізніше. Вся справа в зміні ролі жінки в суспільстві. Перед народженням їй потрібен час, щоб здобути вищу освіту, один або кілька факультетів, змінити кількох статевих партнерів і лише тоді вона вирішує мати дітей. У Молдові спостерігається зниження народжуваності та демографічна структура. За словами Бориса Гальки, заступника представника Фонду народонаселення ООН (ЮНФПА) в Молдові, підтримувати стабільний рівень життя в майбутньому буде все важче, оскільки менше шлюбів закінчується, а багато з них запізнюються., що свідчить про зменшення народжуваності. Кількість матерів, які вперше народжують у віці 30-40 років, зараз утричі перевищує показник 20 років тому.
Рішення про кесарів розтин ґрунтується на таких міркуваннях:
Медичні ускладнення: гіпертонія, цукровий діабет, захворювання нирок, хвороби серця, зміни молочних залоз та зміни шийки матки .
Всі ці захворювання можуть погіршитися під час вагітності. Згідно зі статистикою, кесарів розтин застосовується удвічі частіше у жінок, які досягли 30-річного віку. Окрім ускладнень, пов’язаних із захворюваннями різних органів і систем жінок у нашій групі, існують і ускладнення вагітності як такі. У перші 3 місяці вагітності викиднів у них у чотири рази більше, ніж у молодих жінок.
Фізіологічні проблеми: модифіковані тазові кістки - або дуже вузькі, або деформовані внаслідок переломів, зміщення кісток; пухлини, розташовані під час народження дитини через родові шляхи, рубцеві зміни піхви, відшарування плаценти в закритій шийці матки, плацента, що закриває вихід з матки .
Ускладнення при народженні: слабкість і дисбаланс здатності до народження; скутість (погане розкриття) шийки матки, недостатня еластичність тканин, особливо м’яких тканин родових шляхів, що призводить до їх розриву, ослаблення скорочувальної функції матки та шийки матки, яка відкривається не повністю - вони можуть призвести до травми дитини .
І сам вік не є вирішальним фактором для кесаревого розтину, це може бути просто варіант. Навіть якщо жінці 35-38 або 40 років, це не означає, що їй призначено кесарів розтин. Статистично, кесарів розтин насправді частіше, ніж природний. Але причиною є не вік, а зміни, що відбуваються тим часом.
Цей міф цілком вірний. Через 30 років, за словами лікарів, шанс одночасно народити двох прекрасних немовлят. Загалом, це непогано. Багато людей навіть мріють про народження двійнят. З одного боку, проблем удвічі більше, а з іншого - щастя подвійне. Успішні в медицині близнюки або навіть трійнята зазвичай народжуються у разі штучного запліднення, наприклад ICI, куди пари йдуть через 30-35 років.
Вагітність після 35 років, звичайно, не може бути абсолютно безризиковою, але вона не така велика, як ви думаєте, і в багатьох випадках її можна звести до мінімуму.
Найбільша небезпека, яка загрожує літнім жінкам, що народили народження, - це народження дитини з генетичними відхиленнями, особливо з синдромом Дауна. Статистика показує, що небезпека для жінки у віці 40 років мати дитину з синдромом Дауна в дев'ять разів вища, ніж у віці 30 років. Однак давайте розглянемо цифри, а не збільшення ризику. Для 40-річної жінки шанс народити дитину з синдромом Дауна становить менше 1 відсотка. Хоча ризик зростає з віком, у 45-річних жінок він становить 3 відсотки, якщо подивитися деінде, то ймовірність народження здорової дитини становить 97 відсотків. Звичайно, маніпулювання цифрами має свої межі. Якщо це станеться з вами, то станеться на 100 відсотків. "
Жінки у віці старше 35 років більше схильні до захворювань, ніж молоді люди, до ускладнень під час вагітності, особливо до діабету та високого кров'яного тиску, характерних для людей похилого віку. Цей тип ускладнень спостерігається приблизно у 6 відсотків жінок старше 35 років, у порівнянні з 1,3 відсотками у молодих жінок. Згідно зі статистичними даними у жінок похилого віку також зростає ризик ускладнень вагітності, включаючи відшарування плаценти та патологічний стан плода, що вимагає медичного втручання і може мати дуже серйозні наслідки для здоров'я матері та дитини. Це також збільшує ризик викидня. Народження може бути складнішим і тривалішим, що призводить до необхідності хірургічного втручання. Однак, вивчаючи кількість досліджень з цього питання, доктор Дорфман виявив, що середня тривалість пологів у жінок старшого віку, ніж у молодих жінок, перевищувала лише 45 хвилин. .
Це також збільшує ймовірність того, що вони просто провели більше часу на цій планеті, - каже доктор Дорфман, - що жінки похилого віку зазнали впливу токсичних та шкідливих речовин у навколишньому середовищі. У жінок старше 35 років ризик виникнення проблем через ендометрит, міому, що може вплинути на фертильність та вагітність.
Але всі ці небезпеки можна звести до мінімуму, якщо жінка, яка, швидше за все, ретельно планує вагітність, фізично готується до неї. Органи плода формуються в перші 12 тижнів вагітності, і в цей час плід дуже вразливий, на думку лікарів, тому, якщо перед завагітнінням ви будете здорово харчуватися, відмовитися від сигарет і алкоголю, кофеїну та наркотиків, ви приймете вітаміни і ви будете займатися спортом, тоді шанс легко носити і народити здорову дитину гарантований.