Марта Шунеман - Посібник з калорій, вуглеводів та холестерину - кольорове видання

Марта Шунеман Посібник з калорій, вуглеводів та холестерину - кольорове видання

Безкоштовна доставка

в пункті прийому від 300 лей

Безкоштовне повернення

Перевірте пакет

Посібник надає чітку та просту інформацію тим, хто хоче суттєвих змін у своєму раціоні без зайвих клопотів, надаючи: Повні та докладні списки точних значень калорій, вуглеводів та холестерину в сотнях продуктів, щоденних. Чіткі пояснення харчових продуктів щодо кожної їжі та її вмісту в білках, жирах, клітковині, вуглеводах та натрії, інформація про основні поживні речовини для кожної їжі, а також користь для здоров’я.

Спеціальна глава про фаст-фуд, закуски та напої, представляючи їхні найздоровіші варіанти. Поради щодо приготування їжі найбільш здоровими способами, демонструючи, як збалансувати раціон, не відмовляючись від улюблених страв.

---