Масаж на роликах та стрічках - враження! Форум для схуднення

Анджеліна Джолі

Дракон троянда

Крижана лисиця

Я маю це у своїй студії і користувався ним (але загалом лише 10 хвилин). не мають нічого позитивного та нічого негативного для звітування. Тож думайте, що можете врятувати себе, більше цього не робіть.

схуднення

до якої студії ви ходите? ви обидва з Мюнхена
Я йду до пані леді Хофманштрассе.

Біана

LizzyZZ

Нитка трохи старша, але, можливо, хтось про це все одно знає.

У нашій фітнес-студії є кілька таких пристосувань (роликові та стрічкові масажні прилади, це добре пояснено, наприклад, на http://bandmassagegeraet.net). В даний час пропонується курс, який обіцяє протидіяти целюліту та підтягнути шкіру.

Хто-небудь тут вже мав досвід роботи з цим видом масажу і може повідомити про його ефективність?

bella0605

Я не знаю, що мається на увазі під роликовим масажем, але у мене є BlackRoll близько місяця.

І не хочуть більше від цього відмовлятися. Це чорний пластиковий валик, на якому ви перекочуєте ноги/спину та інші частини тіла по ньому.
Але це призначене для протидії напрузі або послаблення "склеєної" фасаду. Біль виснажливий, але відчуття потім. небесний.

LadyFitx

Такі ролі, як "Блекролл", безумовно, кращі за класичний стрічковий масаж, оскільки з Блекроллом можна обробляти значну частину тіла. Метою є не схуднення або спалювання жиру, а зміцнення сполучної тканини (фасції).

Сполучна тканина має нервові закінчення і може злипатися, якщо її неправильно стимулювати. Це може спричинити біль у спині або напругу.

Масаж протидіє цьому. Утворюється новий колаген, і сполучна тканина стає більш твердою і жорсткою. Саме тому його часто використовують проти целюліту. На початку ви дуже чітко помічаєте, що болить трохи, коли валик тисне на тканину. Однак з часом це вже не болить, але відчуває себе справді добре.