Масаж ніг і ніг для немовлят Поточна жінка МАГ

Щоб розслабити дитину і поліпшити гнучкість суглобів, нічого кращого, ніж масаж ніг і стоп. Пам’ятайте, що ніжки дитини постійно використовуються для підтримки всієї ваги.

немовлят

1. Переконайтеся, що ваша дитина хоче масажу

Обмажте руки маслом, щоб шкіра дитини була теплою, і потріть їх близько до обличчя, щоб він відчув запах запасу і був готовий до масажу.

2. Помасажуйте ніжки дитині

Почніть свій масаж згладжуючими рухами, щоб він звик до ваших дотиків. Почніть масаж з кісточок рівними рухами, тому що масаж - це не ласка.
Потім покладіть одну руку на коліно і робіть кругові жести. Іншою рукою пройдіться по внутрішній стороні ноги плавними жестами, як ті, що ви робите, коли піднімаєтесь на мотузку.
Зігніть ніжки дитини назовні і робіть кругові рухи на його стегні зверху вниз.

3. Масаж ніг дитини

Рефлексотерапія чудово підходить для малюків, оскільки масаж ніг стимулює дихальну та травну системи. Візьміть ніжки дитини в руки і стимулюйте м’якоть великими пальцями, а потім погладьте його пальці на ногах, починаючи з великого пальця.
Повторіть ці рухи на одній, а потім іншій нозі.