Масаж живота робить його схудненням чи ні Втрата ваги - FORUM Nutrition - Doctissimo

Друг злого живота.

Я не знаю наслідків масажу живота, але я думаю, що це не може вам зашкодити
За мною стежать, і дівчина сказала мені порадити мені робити масаж живота. знизу, піднімаючись вгору, і він повинен нагріватися!

але у вас завжди був такий живіт? Якщо це "генетично", це може бути важко.

інакше уникайте всього, що є газоподібним, сирих овочів тощо. все, від чого живіт набрякає

і спорт, не забуваймо цього! але слідкуйте за абс! не забудьте втягнути живіт, роблячи їх, інакше виникає зворотний ефект.

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Друг злого живота.

але у вас завжди був такий живіт? Якщо це "генетично", це може бути важко.

інакше уникайте всього, що є газоподібним, сирих овочів тощо. все, від чого живіт набрякає

Спасибі за вашу відповідь . Дівчина, яка йде за вами, радить вам помасажувати живіт, щоб схуднути, або заради чогось іншого?
У мене немає особливого шлунка (обхват талії 66 приблизно). Але у мене складається враження, що раніше я важив більше (58 кг) і мав такий самий живіт. Мені 28 років, і я не займаюся спортом, бо легко болю, просто маю намір ходити поступово, досягаючи 40 хв 3 рази на тиждень. Я хотів би досягти 57-58 кілограмів, які я важив раніше, не маючи більше живота .
Що стосується газу, він набрякає саме тоді, коли сприяє відкладенню жиру?