Маска для обличчя з вівсяних висівок для гладкої, м’якої шкіри! Вілка та туш для вій
Опубліковано 21 лютого 2011 р. Fourchette-mascara.over-blog.com
Цей блог під назвою "Вилка та туш для вій", настав час трохи серйозніше поговорити про красу !:)
Щоб відкрити тему: вівсяні висівки. Зазвичай ви його їсте, ми будемо використовувати його як маску для обличчя! так Так.
Але по-перше, яка користь вівсяних висівок? ?
Овес - це добре відома злакова культура, яка споживається насамперед як пластівці в зернових або зернових батончиках. Його також можна знайти як його, більш тонкий, для приготування, змішати з йогуртом, наприклад, або у вигляді каші. Ми зацікавлені тут Вівсяні висівки, набагато більше білка і менше калорій !
У раціоні саме клітковина, що міститься у вівсі, представляє інтерес завдяки своїм властивостям регулювати глікемію та холестерин. Волокна звуку вловлюють жири і, таким чином, дозволяють їх швидко усунути, перш ніж засвоїти організмом. Ось чому Вівсяні висівки рекомендується як частина дієти для схуднення або для лікування запорів. Уповільнюючи всмоктування цукрів, рекомендується людям, хворим на цукровий діабет
Що стосується краси, то Вівсяні висівки багатий антиоксидантами та активізує вироблення меланіну. Це також відмінне джерело мінералів та вітамінів (групи В, Е, марганець), що покращує структуру та еластичність шкіри. Джерело вітаміну В2, він дуже корисний для волосся та нігтів.
Як зробити мою маску з вівсяних висівок ?
Потрібно змішати:
4 столові ложки Вівсяні висівки
1 горщик кефіру
1 столова ложка меду
Нанесіть суміш рівномірно на все обличчя. Переконайтеся, що ви лежите під час нанесення, це трохи слизько, перш ніж ви почнете сохнути. Залиште на 10 хвилин і змийте чистою теплою водою.
І ось у вас це, дуже м’яка шкіра, і звичайно більше !:)