Маска з меду і гірчиці для схуднення
У процесі схуднення важливо не тільки правильно харчуватися і отримувати фізичні навантаження, але і піклуватися про своє тіло. Для цього ви можете виконувати різні процедури, які також доступні для домашнього використання. Медово-гірчична маска для схуднення дуже популярна, і все завдяки її ефективності. Крім того, використовувані інгредієнти є загальнодоступними, що означає, що кожен може дозволити собі такі косметичні процедури.
Що дає маска на основі сухої гірчиці та меду?
Використання меду для організму величезне, оскільки він діє на шкіру як пом’якшувальний, тонізуючий та зволожуючий засіб. Цей солодкий продукт чудово живить шкіру та активізує обмінні процеси. Крім того, при регулярному застосуванні шкірна нерівність згладжується, а кровотік та лімфатичний потік посилюються. Що стосується гірчиці, вона допомагає видалити мертві клітини шкіри та покращити обмінні процеси.
Як зробити целюлітну маску з медом і гірчицею?
У класичному рецепті зазначено, що мед і гірчичний порошок змішуються в однакових кількостях. Для спрощення процесу поєднання гірчичного порошку рекомендується попередньо змішати в невеликій кількості води. Ви можете додати до складу оливкову олію в тій же кількості, що поліпшить результат і додатково зволожить шкіру. При бажанні можна використовувати і ефірне масло, наприклад, цитрусове, але лише в невеликих кількостях. Консистенція маски не повинна бути занадто густою або
рідина, оптимальний варіант - маса, як густа сметана.
Як застосовувати антицелюлітну маску з гірчицею та медом?
Перед процедурою необхідно очистити засіб для втирання і розпарювання шкіри, прийнявши душ, щоб відкрити пори. Після цього тіло можна розтерти рушником. Перед нанесенням шкіра повинна бути сухою. Приготовлений склад слід наносити товстим шаром, але не втирати. Маска з гірчицею і медом підходить для живота і стегон. Після нанесення суміші тіло слід обернути харчовою плівкою, щоб не залишалося порожнього місця. Процес намотування рекомендується накручувати по спіралі - знизу вгору. Зверху потрібно надіти щось тепле, наприклад, костюм або сукню. Ви можете займатися своїми справами або лягти під ковдру. Тривалість процедури 30 хвилин. Якщо ви відчуваєте печіння, слід негайно змити склад, оскільки може статися опік. Рекомендується вмиватися контрастним душем. Після цього потрібно нанести на шкіру антицелюліт, ну або хоча б простий зволожуючий крем.