Маскарпоне; Співпраця

Чи знаєте ви, скільки жиру містить майонез? Або песто? Є маса продуктів, багатих прихованими жирами. Ми представляємо вам найбільших відгодівлі.

дієтичні рецепти

Чіпси, шоколад, піца - ці продукти гарантують, що дзвони тривоги голосно лунають у вашій голові та попереджають: "Увага! Ось справжня їжа на відгодівлі!"

Але є багато інших продуктів, про які ми навіть не підозрюємо, що вони містять багато жирів і, отже, калорій.

Щоб ви не потрапили в жирову пастку, на наступних сторінках ми познайомимо вас із секретними продуктами для відгодівлі, багатими прихованими жирами.

Сир для відгодівлі

Зображення бюлетеня дієти жінки

Ви відчуваєте себе легким і смачним? Тоді зареєструйтесь зараз, щоб отримати фотографії на інформаційний бюлетень про дієтичні рецепти жінки. Тоді наші найкращі дієтичні рецепти тижня буде надіслано вам безкоштовно електронною поштою.

Почнемо з сиру. Завдяки кальцію сир цілком корисний для здоров’я. Але будьте обережні!

Більшість сирів містять багато жиру. Непереможеним лідером за вмістом жиру є маскарпоне.

Вершковий делікатес має 48 г жиру на 100 грам. Рокфор, горгонзола та вершковий сир подвійного рівня вершків також дуже жирні.

Вони мають близько 30 г жиру на 100 грам, як у Гауди, Ементалера та Едама з 45% F.i.Tr. (Жир у сухій речовині).

Порада: Ви любите сир? Спробуйте кисломолочний сир, як Harzer. В природі дуже мало жиру