Материнство 3 триместр - Брюнетка
Після того, як тут розповіли 1-й триместр, 2-й триместр розповів там, розміщує 3-й і останній триместр вагітності.
Немає більше сумнівів, ми справді вагітні, і цього кварталу може статися багато речей, хороших чи поганих, і все засмутити ...
ЗДОРОВ'Я
Після того, як у другій триместрі вона була дуже в формі, втома знову настає. Оскільки у нас була прекрасна ідея змінити нашу квартиру наприкінці січня, я весь свій останній квартал провів у пилі, роботі, безладі (іншого слова немає) з гарною дозою стресу. Цей квартал був непростим, хоча я і не брав участі в роботі, мені довелося шукати притулок в інших місцях на вихідних та організовувати вивезення частини наших речей, і ми продали трохи меблів ...
Ось одного разу ввечері, після одного з занять з підготовки до пологів, я опинився в своєму диханні. У мене кілька днів набрякають литки, яких я вже не впізнаю (дякую за затримку води), і тієї ночі мені було важко дихати, і я пережила одну з найгірших ночей своєї вагітності. Наступного ранку я знепритомнів у своїй ванній і встиг домовитись зі своїм лікарем, щоб побачити, що відбувається. На моє щастя, я рано призначився зі своїм остеопатом на сеанс підготовки тіла до пологів, і я їду туди на Uber. По дорозі новий вагусний дискомфорт в машині, коли ми були під тунелем Ле-Галлес. Я втратив свідомість на 1-2 хвилини, а водій злякався свого життя, бо не міг зупинитися! У будь-якому випадку, я прийшов до тями, і мій лікар-остеопат відразу побачив проблему: моя грудна клітка була стиснута затримкою води! Вона все це прояснила, і я зміг новий дихати нормально, і лікуючий лікар, якого відразу побачили, підтвердив, що у мене були проблеми з диханням. Я отримав правильне лікування, і все дуже швидко прийшло в норму.
Порада, яку я можу вам дати, - це принаймні один раз записатися на прийом до остеопата, який спеціалізується на вагітних, і провести сеанс. У мене було 2 під час вагітності, і кожен раз це приносило мені багато користі і дозволяло уникати занадто великих страждань під час цієї вагітності.
громадський транспорт
На моєму етапі вагітності мій великий живіт був дуже добре видно, і я спеціально розкривав пальто, щоб не довелося благати про місце. Це не завадило деяким людям, які сиділи на пріоритетних площах метро, відвести погляд, коли я прибув ...
Я все ще зміг вийти на передню частину метро на лінії 7 з водієм, який дав мені великий знак (платформа метро була броньована); Я бачив, як чоловіки змушують інших вставати, щоб я міг сісти, короче кажучи, те, що здається нормальним для вагітної жінки, і що, на жаль, не в очах усіх.
В автобусі я перестав задавати собі питання, у будь-якому випадку, чим більше проходили тижні, тим менше я міг підніматися сходами, тому я прямував до пріоритетних місць, коли автобуси були броньовані, навіть якщо після кількох нещасних випадків з людьми, які прагнули грати в гру "хто має найбільший пріоритет?" ", Я віддав перевагу повертатися на звичайні місця, розташовані в передній частині автобуса.
ДИВІТЬСЯ ВАШЕМ ДЕТЕЮ
Протягом цього триместру ustaюстав багато рухався в моєму шлунку, регулярно деформуючи його, і я зміг зняти це кілька разів. Це зовсім не боліло, у мене були досить приємні відчуття, і я зараз дуже ностальгую за цим періодом.
Якщо ви вагітні, спробуйте зняти це, це збереже у вас чудові спогади !
Час, що минає
Хоча я виявив, що час пролетів з шаленою швидкістю в 1-му і 2-му триместрі, протягом цього 3-го триместру все здавалося настільки розгалуженим! Можливо тому, що я провів величезну частину свого часу уві сні, то, оскільки я вже не міг багато зробити, час здавався цілою вічністю за останні кілька тижнів
НАБІГ ВАГИ
ТЕМА, яка дратує та лякає майбутніх мам! Моя вага зазвичай коливається між 51 і 53 кілограмами. Я трохи впала в паніку, коли побачила, що подолала межу 60, а потім досягла 69 кілограмів наприкінці вагітності. У той же час я весь час був ГОЛОДНИМ, і хоча я залишався активним, збільшення ваги було неминучим. Чесно кажучи, мені все одно, я знаю, що це зникне, бо я інтенсивно відновлю заняття спортом восени, коли Гюстав буде в дитячій кімнаті. Але це правда, що психологічно важко було повернутися на вагу і сказати собі, що мені все ще залишилося 7 кілограмів (востаннє я зважувався 22.05, сподіваюся, з тих пір трохи схуд!)
Тим не менше, я розглядаю це в перспективі, моє тіло народило надзвичайно красиву дитину, і це все, що має значення.
заняття з підготовки до пологів
Моя ліберальна акушерка проводила уроки уважності, розуміла, жила теперішнім моментом, щоб найкраще управляти болем.
5 занять по 2 години кожного понеділка, з присутністю майбутніх пап чи без них. Тімоті відвідував зі мною 3 із 5 занять: "коли йти до пологового відділення", "боротьба з болем" та "перші дні з дитиною". Зі свого боку я робила «пологи» та «грудне вигодовування: материнське чи материнське» самостійно.
Чесно кажучи, ми багато чому навчилися, бо це було і теоретично, і практично, ми були з 2 іншими парами, це було смішно, бо ми змогли поділитися своїм досвідом як майбутні батьки разом.
Для своєї наступної вагітності я хотів би мати уроки з гаптономії, які, на жаль, моя акушерка не пропонувала, щоб ще більше спілкуватися з моєю дитиною внутрішньоутробно.
ФАЛЬШИВА РОБОТА
Мені пощастило не мати помилкових сутичок під час вагітності, але приблизно на 37-му тижні у мене почалися сутички. Я навіть думав, що йду до лікарні, бо вони тривали 1 год. 30, але після того, як дотримувались протоколу до листа, щоб знати, коли йти до пологового відділення (спа + гаряча ванна і якщо це продовжується => лікарня в іншому випадку, це була неправильна робота).
У мене було декілька, коли я закінчив термін, але нічого надто переконливого ...
пологи
Якщо чесно з вами, я думала, що народила задовго до терміну, наївною, якою була! Тільки тут все йдуть не так, як планували ...
Минали дні, і я бачив, що наближається термін, і я все ще ні про що не повідомляв! Скільки б я не ходив 10 км на день, НІЧОГО! Моя мама та моя наймолодша сестра приїхали протягом терміну на тиждень, щоб насолодитись дитиною, і нарешті, ми скористалися моїм великим животом і прогулялися разом по Парижу! Проходячи вулицями, якими ми гуляли разом, мене абсолютно ностальгує за тими моментами, «до того, як я стала мамою».
Чим більше днів минало, тим менше я боявся народжувати, я навіть був готовий! Я чекав доленосного моменту, коли скажу наступні слова "Я просто пробив води!" "Але, на жаль, цього не сталося ...
Тож я був викликаний D + 5 вранці, відчув перші справжні сутички через 3 години, мав 13 годин пологів до екстреного кесаревого розтину, оскільки сутички не вплинули на мою шийку матки ...
Мій син народився здоровим, я дуже швидко оговтався від наслідків цього дещо особливого кесаревого розтину, і я повинен сказати, що персонал лікарні справді впорався! Вони прийшли до мене після цього, щоб ще раз поговорити про пологи, дізнатись, як я, і запитати, чи є у мене запитання чи щось інше.
І щоб заспокоїти майбутніх мам, я до смерті перелякався епідуральної і знаю, що голки не відчував! Як тільки він був введений, мені дуже швидко полегшало, і я відчув, як приходять нові сутички, не відчуваючи при цьому болю взагалі, і я зміг трохи відпочити.
В іншому я мав повну впевненість у медичній професії, яка вела себе дуже добре !
ВИСНОВОК
Я любила свою вагітність, відчувала, як моя дитина рухається, бачу, як мій живіт щотижня збільшується ... Це найщасливіші моменти в моєму житті, і хоча мені не сподобалися мої пологи, я не можу дочекатися, щоб знову дати життя ♥