Спортивна студія Vitalis
Кожна людина унікальна, зі своїм власним метаболізмом та своїм індивідуальним кодом гена для схуднення. За допомогою MetaCheck fitness® ви швидше і ефективніше схуднете, оскільки харчуєтесь і тренуєтесь відповідно до свого типу Meta. Схуднути ніколи не було простіше!
Науково обгрунтований MetaCheck Fitness® використовує ДНК-аналіз для визначення генетично обумовлених типів метаболізму, а отже, і вашого особистого метатипу. Це дозволяє нам адаптувати ваш раціон та фізичну активність до вашої генетичної схильності. Ви отримаєте індивідуальну та обширну письмову оцінку з чіткими рекомендаціями щодо вашої харчової поведінки та фізичних вправ.
Який ти метатип?
В ході еволюції людям доводилося неодноразово пристосовуватися до нових умов життя. Однак цей процес був не однаковим для всіх людей, тому розвивалися різні типи генетичного метаболізму, так звані метатипи. Ми можемо легко визначити ваш мета-тип за невеликим зразком слини. Тож насолоджуйтесь тим, що вам підходить: чи краще ви метаболізуєте білки, вуглеводи або жири? Виходячи з вашої генетичної схильності, вашого метатипу, ви отримаєте свої індивідуальні дієтичні рекомендації. Існує чотири різних метатипи (альфа, бета, гамма та дельта), кожен з яких має один із двох різних варіантів (Е і С) щодо споживання калорій під час спортивних занять.
Мета-тип Альфа
Мета-тип Альфа характеризується кращою переробкою продуктів, багатих білками. У цьому мета-типі пропорція високовуглеводної та жирної їжі повинна бути зменшена як частина дієти для схуднення.
Мета-тип бета
Бета-мета-тип, на відміну від альфа-мета-типу, метаболізує не тільки білки, а й жири, тому при схудненні особливу увагу слід приділяти дієті з низьким вмістом вуглеводів.
Гама типу мета
На відміну від метатипів альфа та бета, гамма мета типу краще використовує вуглеводи. В рамках плану дієти для зменшення ваги слід зменшити частку багатих білками та жирної їжі.
Дельта мета-типу
З іншого боку, мета-тип «Дельта» характеризується тим, що він метаболізує продукти, багаті вуглеводами, а також продукти, що містять жир. Відповідно, при дієтах з метою зменшення ваги слід звертати увагу на меншу частку продуктів, багатих білками.
Як ви спалюєте найбільше калорій?
Ми визначаємо його індивідуальний навчальний профіль для кожного мета-типу. Ми покажемо вам, якими вправами ви можете спалити з нами особливо велику кількість калорій. Так ви швидко худнете і набираєтеся бадьорості та життєлюбства.
Наукова основа
Поточне дослідження Стенфордського університету з березня 2010 року показує, що генетично адаптована дієта може досягти кращих результатів у схудненні. У середньому учасники дослідження з дієтою, що відповідає генотипу, змогли схуднути більш ніж удвічі (приблизно в 2,5 рази) настільки ж успішно, як група порівняння із загальною рекомендацією щодо дієти, що не відповідає генотипу.
Поточне порівняльне дослідження, проведене Німецьким спортивним університетом в Кельні (2012 - 2013) під керівництвом професора Інго Фробезе, змогло досягти майже в п'ять разів кращого успіху в схудненні за допомогою генетичного метаболічного аналізу MetaCheck fitness® порівняно зі звичайними дієтами та дотримуйтесь спортивних рекомендацій протягом 6 - 9 місяців.
Юридичне повідомлення:
* Зверніть увагу, що концепція MetaCheck fitness® для мене включає генетику як подальший будівельний матеріал у рамках загальноприйнятої концепції схуднення в рекомендаціях з питань харчування та причинно-наслідковий зв’язок між генетикою та успіхом дієти на основі перспективних, багатоцентрових, рандомізованих, подвійних сліпих, плацебо-контрольовані дослідження потребують більш пильної перевірки ** Зверніть увагу, що звіти відображають окремі історії успіху та не підлягають передачі 1: 1. Також через те, що я займаюся фітнесом MetaCheck®, неможливо створити оптимальну програму харчування та спорту для всіх з достатньою впевненістю та певним зниженням ваги, досягнутим або навіть гарантованим.