Медичне відновлення після операції на грижі диска
Грижа міжхребцевого диска є поширеним захворюванням серед населення. У деяких випадках, коли медикаментозне лікування не дає результатів, потрібне хірургічне втручання.
Як і будь-яка операція, післяодужання дуже важливе для пацієнта. У разі грижі міжхребцевого диска відновлення є великим і тривалим. Пацієнт повинен повністю змінити спосіб життя. Ось що таке медичне відновлення після операції грижі міжхребцевого диска.
Медичне відновлення після операції на грижі диска
Фізична терапія або лікувальна гімнастика є найважливішою частиною одужання пацієнта. Програма, якої повинен дотримуватися пацієнт, створюється фізіотерапевтом і відрізняється від випадку до випадку залежно від історії хвороби, тяжкості стану, яким страждає кожна людина, стану здоров’я, ваги пацієнта, віку тощо.
У більшості випадків програма відновлення включає сеанси фізичної терапії, гідрокінетичну терапію, фізіотерапію (електростимуляцію) та масаж. Їх мета - поступово тонізувати, під керівництвом спеціаліста, м’язи спини, стабілізувати хребет та збільшити опірність організму.
Лікувальне лікування включає три етапи: негайне післяопераційне лікування, лікування протягом чотирьох тижнів після операції та відновлення протягом 6-12 місяців після операції.
Дуже важливо, щоб протягом одужання пацієнт дотримувався режиму відпочинку та відпочинку у положеннях, зазначених лікарем, щоб уникнути появи болю та/або його посилення.
Санаторно-курортне лікування
У деяких випадках лікарі можуть рекомендувати санаторно-курортне лікування як частину відновлення після операції на грижі диска. Це лікування виконує роль уповільнення дегенеративного процесу, псевдозрідження кровообігу та підтримання рухливості суглобів. Особливо рекомендуються процедури з водорослемінеральними термальними водами, концентрованими солями, сірчаними солями та термальними сірчаними водами.
Зміна способу життя
Окрім відновлювальної гімнастики, пацієнтам потрібно повністю змінити спосіб життя, допомогти організму якомога швидше відновитись і одночасно запобігти появі болю в спині.
У разі пацієнтів із зайвою вагою рекомендується адекватна дієта, яка допоможе їм повернутися до нормальної ваги. Більшість часу ці рекомендації приходять перед тим, як вдаватися до хірургічного втручання, коли пацієнт вперше звертається до лікаря з болями в спині.
Протягом цього часу пацієнтам слід уникати навантажень та уникати неправильних положень спини. Також слід уникати сидінь з низькою спинкою, оскільки вони посилюють тиск на спинку. Рекомендуються ергономічні сидіння з високою спинкою, які не напружують спину і надають тілу нормального положення.
Також заборонено піднімати будь-які тягарі в перші місяці після операції. Навіть носити рюкзак заборонено.