Медичні та середні медичні огляди для спортсменів - Cardif
Хоча спорт є прекрасним засобом для душі та тіла, інтенсивні фізичні вправи без підготовки та медичного нагляду можуть бути ризикованими. Якісна підготовка, відповідна практика та поради фахівців дають змогу організувати профілактичний огляд здоров’я для здорової та адаптованої спортивної практики
Зверніться до ЛОР-лікаря та офтальмолога, що є важливим та медико-правовим для певних спортивних практик
Залежно від виду спорту, на який ви орієнтуєтесь, відповідний клуб може вимагати офтальмологічного та ЛОР-обстеження. Потім довідка є медико-правовою та підписується лікарем. Дуже часто це здоровий глузд: добре бачити і чути дуже важливо для занять спортом, і більше того, заняття пілотом (човен, літак), верхова їзда, спортивна стрільба (вогнепальна зброя, лук), м’яч, ракетка та бій.
Розглянемо тест на апное сну
Слід розглянути тест на апное уві сні, коли втома протягом дня сильна і хропіння голосне. Цей тест можна зробити у ЛОРа або пульмонолога.
Аналіз крові для відновлення певних недоліків
Дозування в крові його вітамінів та мікроелементів дає змогу регулювати їхній хороший рівень при дефіциті. Найчастіше призначаються добавки - зменшення можливих дефіцитів з харчовими добавками заліза, цинку, B9, B12, D, селену та йоду. Недостатність або недостатність їжі є джерелом втоми та ускладнень будь-якого фізичного порядку, навіть у певних психологічних випадках (атипова депресія спортсмена). Їх дозування в аналізах крові або сечі може визначити, чи є дефіцит певного мікроелемента, тоді лікар буде шукати причину для його лікування.
Приклад дефіциту заліза
Нестача заліза спричиняє втому та задишку. Залізо є носієм кисню. Відсутність цього пояснює ці симптоми. Жінка з важкою менструацією може страждати від цього. Додавання його покращить його стійкість до зусиль. У цьому випадку необхідний ендокринологічний та гінекологічний огляд для встановлення причин цих важких періодів.
Якщо чоловікові не вистачає заліза, він може бракувати його через дієту з низьким вмістом тваринного білка, рослинне залізо є менш доступним, ніж гемове залізо (тваринне), або він може мати ризик такої патології травлення, як гастрит, виразка або рак травної системи ( збільшується при курінні та вживанні алкоголю). Ми чітко розуміємо цінність того, кого слідкують за нами, коли ми займаємось спортом, і що ми повинні читати між рядків результати результатів оцінок. Це все витвір медичного мистецтва.
Кардіологічна оцінка та функціональне дихання
Необхідно провести огляд у його кардіолога незалежно від віку відповідно до особистої та сімейної історії, і у всіх випадках буде призначено стрес-тест (на велосипеді або на килимку). Якщо є серцево-судинні фактори, кардіолог завершує стрес-тест ультразвуком серця, УЗД надортальних стовбурів та нижніх кінцівок, щоб перевірити хорошу текучість крові в гнучких артеріях: підсумовуючи, ми повинні уникати пропуску на атеросклеротичну хворобу. Коронарна КТ та оцінка кальцію (якщо високий ризик інфаркту), а також доповнення артеріального тиску (для виявлення гіпертонії) також можуть бути призначені в кожному конкретному випадку для підтримки серцевого лікування.
Якщо ви стикаєтесь з труднощами з диханням (задишка при напрузі або спокої), необхідна консультація пульмонолога. Він зробить ЕФР, Функціональне респіраторне дослідження або навіть сканер грудної клітки, якщо пацієнт курить, щоб поставити правильний діагноз і призначити відповідне лікування.
Огляд у хірурга-ортопеда для перевірки стану суглобів
Може знадобитися контроль колін, стоп/кісточок і стану спини. Приклад: у випадках остеоартриту колінного суглоба для вмивання та живлення хряща потрібна добавка віскози (ін’єкційна гіалуронова кислота). Для плоских або порожнистих стоп може бути корисна ортопедична устілка після консультації ортопеда та ортопеда.
Ендокринолог, терапевт, ревматолог також є частиною
Будьте обережні, певні гормональні та/або внутрішні патології можуть бути причиною рецидивуючого тендиніту, хронічного болю в спині, стегнах, колінах. Ви повинні вміти подумати про це та проконсультуватися з лікарем-терапевтом, щоб виявити хворобу Бехтерева, ревматоїдний артрит, вовчак, синдром Рейно та інші випадки.
Остеопороз у жінок та чоловіків діагностується за допомогою денситометрії кісток і лікується за допомогою спорту, вітаміну D, кальцію та, якщо необхідно, інших методів лікування у важких випадках.
Гормональні порушення, що виникають під час менопаузи та андропаузи внаслідок падіння вироблення різних гормонів (статевих гормонів, гормонів молодості), є причиною, якщо вони виникають у цей час у вашому житті. Тоді мова йде про доповнення біоміметичним лікуванням (= гормони, ідентичні природним гормонам), призначеним відповідно гінекологом та урологом.
Проблеми з щитовидною залозою дуже часто стають причиною запалення сухожиль. Потім необхідно виміряти антитіла, відповідальні за дистиреоз.
Помірні фізичні навантаження, якщо ви одужуєте
Що стосується одужуючої людини, то для підвищення імунітету, не втомлюючись, потрібні помірні зусилля. Іммобілізація категорично не рекомендується, незалежно від причини реконвалесценції. Наприклад: реабілітація після інфаркту міокарда. Це допомагає захистити загальний стан здоров’я без ризиків, пов’язаних із інтенсивними видами спорту.
Особливі випадки користувачів протезів колінного суглоба або людей з важким остеоартритом
У цьому випадку уникайте бігу на твердій землі з поганою спортивною взуттям, оскільки вам, можливо, доведеться проконсультуватися з хірургом-ортопедом. Окрім того, говорити про гарне взуття та шкарпетки, добре мити та сушити ноги та пальці ніг після видалення - це обряд прийняття або ризику розвитку грибків.
Крім того, ін’єкція гіалуронової кислоти дозволяє змащувати артритний хрящ і поновлювати роботу в помірному режимі, якщо ви справді хочете. Ранній артроз найкращого спортсмена - це реальність. У всіх випадках глюкозамін та хондроїтин, природні сполуки хряща (своєрідна «цегла» для хряща), є харчовою добавкою, діючі речовини перевірені, щоб допомогти боротися з деградацією хряща та сприяти його реконструкції.
ВИСНОВОК
Заняття спортом означає забезпечення кращого майбутнього, звичайно, завдяки фізичним навантаженням, а також повним медичним обстеженням. Організувати хороший розумовий та фізичний огляд означає бути в дії. А бути активним означає бути спортсменом у подорожі здоров’я або, принаймні, стати актором, відповідальним за ваш добробут. І це чудова програма для початку сеансів самообслуговування !
Доктор Олександра ДАЛУ.
Facebook: Доктор Олександра Далу
#dralexandradalu
www.alexandradalu.com
Лікар Закінчив Паризький факультет лікарні Рене Декарта Неккера
Колишній асистент спеціаліста в паризьких лікарнях (лікар невідкладної допомоги)
ВМС Морфологічна медицина та протистаріння Париж XIII
DIU Nutrition Necker Paris V
OF Діжон мікро харчування
DU розлад харчової поведінки Париж V
Париж VI Мезотерапія DIU
IUD Medical English
Автор книг "100 міфів, які не дають вам одужати" та "Хай живе кетогенна дієта"