Медичні вправи DCM; ii фізичний, що саме є; nt; MPL; російський організм c; nd facem mi; який
Заняття спортом приносять цілу низку користі для здоров’я, але дослідники хотіли точно знати, як це допомагає. Таким чином, вони провели тести, щоб з’ясувати, що відбувається в організмі, коли ми робимо вправи.
Регулярні фізичні вправи захищають серцево-судинну систему, зменшуючи такі фактори ризику, як холестерин і артеріальний тиск. "Але ми вважаємо, що існують певні фактори ризику серцево-судинних захворювань, які не до кінця зрозумілі", - говорить д-р Маттіас Нарендорф з Центру системної біології MGH. Зокрема, Нарендорф та його команда хотіли краще зрозуміти роль хронічного запалення, яке сприяє утворенню закупорок всередині артерій, званих бляшками.
Нарендорф та його колеги дослідили, як фізична активність впливає на діяльність кісткового мозку, особливо на кровотворні стовбурові та клітини-попередники (HSPC). HSPC можуть перетворюватися на будь-який тип клітин крові, включаючи лейкоцити, які називаються лейкоцитами, які сприяють запаленню. Організму потрібні лейкоцити, щоб захиститися від інфекцій та вивести сторонні тіла. "Але коли ці клітини перебільшуються, запалення починається там, де не повинно, включаючи стінки артерій", - говорить Нарендорф.
У дослідженні Nature Medicine Нарендорф та його колеги вивчали групу лабораторних мишей, яких утримували в клітках з біговими доріжками. Деякі миші за ніч бігли до шести миль на крутяться колесах. Мишей з другої групи утримували в клітках без бігових доріжок. Через шість тижнів миші, які бігали, значно знижували активність HSPC і мали нижчі рівні запальних лейкоцитів, ніж інші миші, які просто сиділи у своїй клітці цілий день.
Нарендорф пояснює, що фізичні вправи змусили мишей виробляти менше лептину, гормону, що виробляється жировою тканиною, який допомагає контролювати апетит, але також сигналізує про те, що HSPC стають більш активними та збільшують вироблення лейкоцитів. У двох великих дослідженнях група виявила високий рівень лептину та лейкоцитів у сидячих людей, які мають серцево-судинні захворювання, пов'язані з хронічним запаленням.
"Це дослідження визначає новий молекулярний зв'язок між фізичними вправами та запаленнями, що протікає в кістковому мозку, та висвітлює раніше недооцінену роль лептину в опосередкованому фізичними вправами захисті серцево-судинної системи", - сказала Мішель Олів, доктор філософії, керівник програми National Heart. Інститут серцево-судинних наук відділу легенів і крові. "Ця стаття додає нову частину головоломки про те, як сидячий спосіб життя впливає на серцево-судинне здоров'я та наголошує на важливості дотримання вказівок щодо фізичної активності".
Звичайно, дослідження показало, що зниження рівня лейкоцитів за допомогою фізичних вправ не робить бігучих мишей вразливими до інфекції.
Це дослідження наголошує на важливості регулярних фізичних навантажень, але продовжує зосереджуватись на тому, як фізичні вправи зменшують запалення та можуть призвести до нових стратегій запобігання серцевим нападів. "Ми сподіваємось, що це дослідження дасть початок новим методам лікування, які підходять до серцево-судинних захворювань з абсолютно нового боку", - говорить Нарендорф.