Медичний форум Herbalife ROmedic
Подивіться, наскільки приємними є дискусії без цих "консультантів".
Моє меню зовсім не складне. Кожен може подумати про це, але не кожен поважає це.
Я люблю поїсти. До минулої весни я перебільшував із фаст-фудом, піцою, і мені дуже подобалася свинина.
Я люблю поїсти. Я кажу це, щоб читачі зрозуміли, що вони не згодні з режимами голоду. Це нікому не допомагає. Ті, хто їх використовує, худнуть, але не усвідомлюють, що можуть зруйнувати свій шлунок, печінку та інші органи. Найголовніше, що ці схеми послаблюють імунітет. Вони можуть захворіти та послабити вас енергією, необхідною для занять спортом. Ще одне, ніколи не довіряйте дієтам, швидким методам схуднення, чаям. які не вимагають фізичних зусиль.
Повернення до мого режиму. Я зберігав його близько року, і це мені дуже допомогло. Я швидко схудла на 16 кг. Приблизно через місяць. Але не тільки завдяки дієті, я досяг того часу, щоб робити 500 абс на день (я не перебільшую). Я повністю відмовився від яловичини та свинини. Я час від часу їм курку або рибу. Приблизно раз на тиждень, і цього мені достатньо. Я став вегетаріанцем (хоча я все ще час від часу грішив м’ясом). Дієта була дуже простою, бо мені не довелося сидіти і шукати їжу. Всі товари, які ми купуємо в супермаркетах, мали вегетаріанські етикетки. Дуже просто. Багато фруктів, овочів, салатів, натуральних соків і без консервантів. Це зовсім не складна дієта. Дуже важливо не відмовлятися від хліба. Замініть білий хліб на чорний, він дуже корисний і навіть дієтичний. Я рекомендую повністю відмовитися від білого хліба.
Через місяць я віддав живіт. Я досяг тієї ваги, якою хотів бути. Але важкий бій мав розпочатися. Пройшов рік, щоб мій метаболізм регулював, дотримуючись цієї дієти, щоб не набирати вагу, коли ми їмо. Після цього я відмовився від живота, набрав вагу через тиждень, при тій же дієті, 6 кг. Коли ви худнете швидко, ваш метаболізм псується. Я продовжив дієту і займаюся спортом приблизно 5-6 разів на місяць, коли встигаю. Робота займає багато часу, і я роблю її, коли можу, як припускає більшість країн світу. Як би там не було зараз. Я можу їсти те, що хочу, коли хочу. Я більше не дотримуюсь дієти, але дбаю про те, що їжу. Я ніколи не відмовляюся від спорту, фруктів та овочів, коли у мене є можливість, і рекомендую вам зробити те саме.
І коли ми навчались у середній школі, і Чаушеску приїжджав до району, вони змусили нас аплодувати.:)
Це типовий американський фарисейство.
Якщо вам хочеться плескати, хлопайте.
Неприємно, коли приходить гуру і каже: БУДЬ ЛАСКА, ЗАЯВИ!
@mirve, зараз я даю вам безкоштовні консультації!
З моєї точки зору, я важу на 20 кг більше норми, ця річ - «нісенітниця», тобто ви їсте без контролю і багато! Я борюся з почуттям голоду, сподіваюся знайти щось природне, що змусить мене почувати себе комфортніше. Деякі дійсно хворіють і не можуть допомогти собі. тут можна багато чого сказати, і я не буду наполягати.
Якби на ринку були здорові продукти, це не було б катастрофою, але всі вони повні хімічних речовин. Що стосується рослинних продуктів, я ні від кого не гарантую, що вони на 100% натуральні (порівняно з тими грошима, про які ти просиш), я знаю, що це працює, а також знаю, що є багато людей, які схудли на 20-25 кг і поверніть 30 кг назад за дуже короткий час. чому вони їх одягли? Тому що вони повернулись до своїх старих звичок, нормальності з їх точки зору ... але ви також не розповідаєте їм цих подробиць, тому що ви повинні бачити, як вони "входять до хору". Ну навіщо давати стільки грошей. Спонсоруйте свою державу вдома чи іншим?
Я працюю за гроші, у мене є дві роботи.
Ви не говорите людям з самого початку, що вони стануть залежними від ваших продуктів, якщо вони перервуть програму. Ваші програми на все життя! І тоді, як кг знижується, вирішуються інші проблеми, спричинені ожирінням, і не обов’язково з продуктами. Все це вирішується завдяки тому, що Ви ВЖЕ НЕ ЇСТЕТЕ (нічого, будь-коли, будь-коли), як і будь-яка дієта. Якби ви спожили продукти і з’їли 5 маленьких з півлітра пива за обідом, це було б хитрістю ... продукти роблять свою справу, і ви можете їсти, що хочете.
Ваша консультація полягає у тому, щоб зателефонувати клієнту, запитати його, як він почувається, і привітати ! обидва!
@Ioana, ти читаєш достатньо, як ми писали з Люціаном та Феліцією. Складіть щоденний графік, коли ви ходите ходити принаймні 1 годину, ви будете робити вправи. Їжте те, що можете з того, що ми вам сказали, з пшеницею це дуже добре поєднується, тому що ви голодні і здорові. Тримайте миску на столі і їжте по чайній ложці кожні 30 хвилин, пийте трав'яний чай зі стелі. Я купив близько 20-25 рослин, які змішав у великому мішку і щодня готую 1 літр чаю. Я все ще не роблю цього щодня, і п’ю звичайну воду. У будь-якому випадку, пити рідину 3 літри на день дуже важливо!.
У салат я також додаю волоські горіхи або ягняти соняшнику, коли не додаю пшениці або рису. Можна багато чого зробити, все полягає в бажанні, піклуванні про себе!
Якщо ви хочете, ми можемо обмінюватися електронною поштою та допомагати один одному:))) Ми змагаємось:)))
А для тих, хто хоче працювати над подібною системою HERBALIFE, у Redis та Pro Nutrition shake + білковий порошок + вітаміни можна знайти мінімум за чверть ціни.
У DM ви можете знайти шоколадні та ванільні коктейлі по 12 лей за коробку, зроблено в Німеччині, дуже добре. Не забувайте про рідину (воду) та спорт/фізичні вправи.
ThermoComplete можна відмовитись на 100%, оскільки вся енергія, яку він дає, надходить від кофеїну.
А для тих, хто все ще хоче дешевого HERBALIFE, оскільки він номер 1 у світі і вже 30 років на ринку:), спробуйте Amazon або Ebay, Формула 1 коштує 20 доларів і містить 750 г, а не 550 г, як у Романіці. Вам просто потрібно знайти когось, хто привізе їх до вашої валізи зі Штатів, адже якщо ви заплатите за транспорт, це буде дорожче, ніж у Румунії.