Медицина ожиріння прозора
Улун: Чай для схуднення?
Кажуть, що традиційний чай Улун полегшує схуднення. Відповідних досліджень з людьми із зайвою вагою немає. [...]
Проти ожиріння: Періодичне голодування, мабуть, ефективно
> Під час періодичного голодування люди чергують нормальне харчування, а потім знову пильно стежать за калоріями. Вважається, що це ефективно для схуднення. Вага, швидше за все, знизиться як "звичайна" дієта. [...]
Ризик діабету: діабет, спричинений підсолоджувачами?
> За повідомленнями ЗМІ, підсолоджувачі можуть збільшити ризик діабету. У чому правда цієї підозри? [...]
Допомагає екзадипіну схуднути?
> Екзадипін рекламується як рослинний засіб для схуднення. Однак наукових доказів того, що це працює, немає. [...]
Пробіотики допомагають схуднути?
> Такі пробіотики, як лактобактерії або біфідобактерії, вважаються такими, що допомагають схуднути. Чи справді мікроорганізми ефективно допомагають схуднути? [...]
Засіб від колючої груші: киньте і станьте стрункими?
> Як би було приємно, якби «природна чудова таблетка» могла впоратися з небажаним беконом. Можливо, допоможуть дієтичні добавки, що містять опунцію? [...]
Надмірна вага у дітей: що допомагає?
> Все більше і більше дітей надто товсті. Програми боротьби з ожирінням у дітей численні. Але наскільки вони взагалі корисні? [...]
Жир на животі: великий фактор ризику?
> Багато жиру навколо шлунка особливо шкідливо для здоров'я. Однак це не так просто довести. [...]
Цукор викликає рак?
> Чи від нас залежить, чи захворіємо ми на рак? Високе споживання цукру часто спричиняється причиною раку, але чи справді солодка їжа небезпечна? [...]
Казка про мандарин для схуднення
> Мандарини повинні захищати від ожиріння. Але немає жодного дослідження, яке б підтвердило це твердження у людей. [...]
Насіння пажитника: засіб для схуднення із протиріччям
> За даними Fenulife, екстракт з насіння пажитника допомагає вам схуднути. Інші хвалять ефект підвищення апетиту. Чи бояться виробники дієтичних засобів своїх споживачів? [...]
Дієти з низьким вмістом вуглеводів: факти замість модних слів
> Дієта з низьким вмістом вуглеводів. Уникання цукру, борошна, картоплі тощо може допомогти боротися з ожирінням. Однак це не повинно працювати краще, ніж інші дієтичні методи. [...]
Чи не їдять їжу підвищений ризик серцевих нападів?
> Ті, хто сварливий за сніданком, живуть небезпечно, якщо вірити американському дослідженню. Відповідно, відсутність сніданку збільшує ризик серцевого нападу. Що за цим стоїть? [...]
Пшениця як походження всіх хвороб
> У своїй книзі "Weizenwampe" американський спеціаліст із серця робить пшеницю причиною безлічі захворювань. Чи пшениця товстить вас і хворих? [...]
Зробіть легкі напої жирними?
> Легких напоїв не вистачає цукру та калорій. Однак бракує також наукових доказів про вплив легких лімузинів. Вони товстують чи худнуть? Це незрозуміло. [...]
Цукор робить вас діабетиком?
> Той, хто п'є велику кількість безалкогольних напоїв, що містять цукор, частіше страждає надмірною вагою і, отже, страждає на діабет. Але навіть не маючи надмірної ваги, цукор, схоже, збільшує ризик діабету. [...]
Їжте менше з червоними тарілками?
> За повідомленнями ЗМІ, червоні пластини повинні допомогти вам схуднути. Поки що рано заявляти про це, але в короткостроковій перспективі такий колір тарілки може стримати апетит до закусок. [...]
Фруктоза шкідлива для печінки?
> Фруктоза (фруктоза) зустрічається у фруктах природним чином. Кажуть, що при додаванні в їжу пошкоджують печінку. Однак для цього немає вагомих вказівок. [...]
Робить пиво жирним?
> Те, що пиво винне в пивному животі, звучить логічно. Це не так точно, дослідження прийшли до суперечливих результатів. [...]
Схудніть за допомогою рослинних засобів, що пригнічують апетит?
> Втрата ваги нудна. Природні речовини повинні допомогти. Але чи можуть засоби для зниження апетиту, виготовлені з рослинних екстрактів, насправді допомогти? [...]
Схуднути за допомогою Almased?
> Якщо ви хочете схуднути за допомогою Almased, ви можете замінити окремі страви напоєм. Однак не було достатньо досліджено, чи насправді простіше полегшити ситуацію. [...]
Вагітність: дієта та фізичні вправи проти занадто великої кількості кілограмів
> Набирати вагу під час вагітності - це нормально. Але занадто багато може призвести до проблем - фізичні вправи та правильне харчування допомагають. Це може бути добре і для дитини. [...]
Великі порції спокушають вас обжерливістю
> Великі тарілки і величезні порції спокушають нас їсти більше. Чи менші порції їжі можуть утримати нас від жиру? [...]
Апное сну: Сон з маскою на все життя?
> Хропіння та паузи в диханні вночі можуть становити серйозний ризик для здоров'я. Ті, хто не отримує достатньо повітря вночі, зазвичай лікуються спеціальною дихальною маскою, яку потрібно носити під час сну. Читач хотів би знати, чи можуть допомогти також інші заходи. [...]
Схуднути за допомогою шлункового насоса
> Якщо у вас надмірна вага, у деяких випадках може допомогти зменшення шлунку. Новий метод обіцяє подібну ефективність - при якій їжа відкачується безпосередньо зі шлунка після їжі. [...]
Зупиніть тягу електричною стимуляцією мозку?
> Електроди на лобі можуть зменшити апетит до висококалорійної їжі, стверджують ЗМІ. Однак попередні дослідження не можуть цього довести. [...]
Недовге життя потомства із зайвою вагою
> Існує багато ознак того, що відсутність фізичних вправ зменшує тривалість життя. Діти, які лінуються до фізичних навантажень, можуть навіть старіти, ніж їхні батьки. [...]
Кріоліполіз замість ліпосакції: ефективність не підтверджена
> Так званий кріоліполіз обіцяє чарівним способом видалити рулети з бекону за допомогою простої обробки холодом. Однак наукових доказів цього немає. [...]
Жир від занадто малого сну?
> «Відсутність сну робить вас товстим!» Стверджуйте деякі засоби масової інформації Навіть якщо є вказівки на зв’язок, чітких доказів немає. [...]
Чи можемо ми заморозити себе стрункими?
> Навіть у найхолоднішу зиму ми зазвичай сидимо в добре опалюваних кімнатах. Відповідно до однієї теорії, невелике заморожування повинно допомогти вам схуднути. Однак доказів цьому немає. [...]
Ми дотримуємося стандарту HONcode для
достовірна інформація про здоров’я.
Проект від Кокрейн Австрія в Дунайському університеті Кремс