Медицина Поступова детоксикація в організмі - FOCUS Online
ліки
Курці частіше хворіють на рак та серцево-судинні захворювання та скорочують своє життя в середньому на п’ять-дев’ять років. Тіло негайно отримує користь від відмови від сигарет, пошкодження (наприклад, в легенях) неможливо повністю відмінити.
Протягом кількох днів після останньої сигарети, нюх і смак покращуються.
Через чотири тижні в слизовій оболонці порожнини рота утворюються нові клітини-попередники, які раніше були вбиті токсинами.
Кістки зубів і клітини ясен регенерують за дуже короткий час, і загоєння ран у всій порожнині рота покращується.
МОЗГ
Вже через дві години після останньої сигарети в організмі вже немає нікотину. У мозку не утворюються нові рецептори нікотину, які підживлюють тягу до сигарет. Рецептори голодні.
Через два тижні найсильніший тиск звикання вже подоланий - новачки, які не палять, відчувають душевний стан і мають більшу впевненість у собі.
ЛЕГЕНЯ
Через тиждень дихання та споживання кисню покращуються (фітнес).
Дьоготь починає поступово руйнуватися. Через півроку слиз кашляє, хронічне міні-запалення в бронхах припиняється, і позиви до кашлю стихають.
СХЕМА
Через 20 хвилин після останньої сигарети частота серцевих скорочень і температура тіла зрівнюються з частотою пульсу у некурця.
Через добу чадний газ (CO) зник з повітря, яким ми дихаємо, і отрута залишає організм.
Тілу потрібно шість місяців, щоб в основному відновити заблоковані нееластичні судини - тоді ризик розвитку коронарних артерій тоді лише вдвічі менший, ніж у тих, хто палить ланцюгами.
ШКІРА
Через чотири тижні після останньої сигарети колір шкіри стає помітно свіжішим, а кровотік у дрібних судинах під епідермісом покращується.
Щоки стають рожевішими, колір обличчя виглядає молодшим. Шкіра більше не пахне димом, нікотином або смолою.
Типові тривалі пошкодження шкіри, такі як в’ялість сполучної тканини та зморшки, незворотні.
Серце + імунна система
Ризик серцевого нападу зменшується вже через одну добу. Більша кількість кисню перекачується в органи.
Захисту імунної системи потрібно щонайменше місяць, щоб знову мати змогу краще боротися з інфекціями.
Потрібно п’ять років, щоб ризик серцевого нападу збігався з ризиком некурця - ризик пухлин (особливо раку легенів) зменшився вдвічі, але все ще набагато вищий, ніж утримувача сигарет.