Медова ложка за ложкою Харчування - Журнал Харчування
Мед - це підсолоджувач, еліксир життя, ефективне ліки та догляд за шкірою та волоссям: кожна ложка містить життєві сили природи.
Чи то золотисто-жовтий, чи темно-коричневий: те, що зайняті бджоли виробляють у своїх медових міхурах, справді важко. Завдяки цінним інгредієнтам та їх оптимальному складу для людського організму мед має безліч оздоровчих та лікувальних ефектів. Не можна забувати і дбайливих: шкіра та волосся також отримують користь від талановитого продукту бджільництва.
Концентрована енергія
Мед складається з вісімдесяти відсотків цукру, переважно винограду та фруктози, і є одним з найкращих джерел енергії. Він також багатий такими мінералами, як калій, кальцій, натрій і магній. Крім того, у соку солодких бджіл містяться важливі мікроелементи залізо та мідь, а також йод, фосфор та кремній. Ферменти, присутні в меді, так само важливі для нашого здоров’я. З дванадцяти, які до цього часу були знайдені в меді, один особливо важливий: фермент із закручуванням язика називається глюкозооксидаза. Він здатний пригнічувати бактерії, тому має антибіотичну дію. Причина, чому мед застосовували для гнійних ран та інфекційних захворювань кишечника з давніх часів.
Мед для шкіри та волосся
Багатство мінералів та мікроелементів також робить його ідеальним засобом для догляду. За допомогою численних рецептів натуральної косметики мед кладуть у банки та горщики або безпосередньо на шкіру та волосся. Виробники косметичної промислової продукції вже давно відкрили плекаючі таланти цього еліксиру ...
Великих ефектів вдосталь
Солодкий сік бджіл є для нас справжнім загальнозміцнюючим засобом - у здорові та хворі дні. Ось короткий погляд, що все це може зробити:
- швидко дає організму корисну енергію
- є природним антибіотиком, оскільки містить речовини, що інгібують бактерії
- підвищує фізичну та розумову працездатність
- зміцнює імунну систему
- має дезінтоксикаційну дію та стабілізує кислотно-лужний баланс
- сприяє припливу крові до коронарних артерій і, отже, працездатності серця
- регулює травлення та полегшує діарею
- активізує власні сили самовідновлення організму
- заспокоює нерви та сприяє розумовій працездатності та концентрації уваги