Меган Маркл Це її передвесільна хардкор-дієта

Хардкор-дієта перед тим, як сказати "так": ось як Меган Маркл готується до весілля ?

передвесільна

Ще лише кілька тижнів, тоді Меган Маркл і принц Гаррі скажуть так у Лондоні. Підготовка до весілля королівської мрії в самому розпалі - це стосується і Меган Маркл, яка надає своєму тілу останні штрихи завдяки жорсткому плану фітнесу та харчування.

Меган Маркл робить вправи двічі на день

Як повідомив інсайдер журналу "Heat", 36-річний чоловік покладається на дві спортивні одиниці на день.

Окрім спітнілих сеансів витривалості, американець також має в програмі спеціальні силові вправи для живота та рук. За словами інсайдера, Меган "вже отримує справжню шість пакетів усіх присідань і вправ для живота, які вона робить". Регулярні сеанси сауни також повинні допомогти брюнеті-красуні очистити своє тіло.

Ні вуглеводів, ні алкоголю

Але той, хто зараз вважає, що місія тіла королівської мрії успішно виконана, помиляється. Кажуть, майбутня герцогиня працювала над дієтою на весілля і, крім іншого, майже повністю виключила вуглеводи зі свого меню. Натомість їхні страви в даний час складаються в основному з овочів, фруктів, трохи лободи та великої кількості води та трав’яного чаю.

Чи потрібна Меган Маркл такий суворий план фітнесу та харчування, ще належить з’ясувати. У будь-якому випадку, 36-річний хлопець буде виглядати чудово 19 травня і затьмарюватиме всіх інших.