Меню герцогині Що їсть Кейт Міддлтон, щоб підтримувати фізичну форму
Вся планета була вражена тим, що лише через кілька місяців після народження Джорджа і Шарлотти Кейт Міддлтон виглядала неймовірно! Однак мало хто знає, що вона скористалася послугами дієтолога Келлі Ренні (35), яка також двічі народила дитину та зуміла утримати вагу під контролем та післяпологову депресію завдяки революційній дієті. Зараз дієтолог розкриває свої секрети.
Програма для схуднення та дієта були створені та перевірені прямо на її шкірі, - каже дієтолог і тренер з фітнесу Келлі Ренні в інтерв'ю британському таблоїду The Mirror. Келлі почала свою трансформацію в 2004 році, коли після пологів вона важила 70 кілограмів і змінила три розміри одягу. Як і понад 40% матерів, післяпологовий стрес змушував її їсти все, що потрапляло їй у руки. Родом із Крайстчерча, Нова Зеландія, Ренні створила веб-сайт і почала давати поради мамам. Ось що про неї дізналася Кейт Міддлтон. Він надіслав їй офіційний лист і попросив допомогти їй відновити фігуру після народження Джорджа. Так він перетворив дієту своєї герцогині.
Що їла Кейт Міддлтон раніше?
Сніданок: крупи або тости.
Обід: сендвіч, чіпси та плитка шоколаду.
Вечеря: меню швидкого харчування від McDonalds або іншої компанії та висококалорійний, нездоровий десерт.
Що їсть Кейт Міддлтон зараз?
Сніданок: енергійний коктейль з мигдального молока, натуральних білків, смородини, авокадо та половини банана.
Обід: скибочка з відвареною куркою, брокколі, морквою та перцем.
Вечеря: відварна курка з рисом та великою кількістю овочів.
За словами дієтолога, герцогиня Кембриджська зв’язалася з нею у 2012 році, коли вона з’ясувала, що вагітна від майбутнього спадкоємця престолу Великобританії. Принц Джордж народився 22 липня 2013 року. Кейт народиться втретє в квітні і хоче виглядати бездоганно 19 травня на весіллі принца Гаррі (33 роки) з вибором серця Меган Маркл (36 років).