Менопауза та лібідо, де ваша сексуальність Гінь; співпраця
Менопауза: збільшення, зменшення або збалансоване лібідо ?
Тяжіння для сексуальні дії варіюється від жінки до жінки. Те саме стосується часу менопауза: лібідо цілком може загостритися. Деякі жінки переживають цей поворотний момент у своєму житті як звільнення. Їх більше не бентежать свої періоди
Інші, навпаки, вже не відчувають хвилювання або оргазм. Тому їх більше не приваблює сексуальна практика. Швидше, вони віддаватимуть перевагу обіймам та поцілункам, яких вони вважають достатніми. Також можливо, що ніяких змін в лібідо не відображається на менопауза.
Тож реального зв'язку між ними не встановлено лібідо і менопауза. Багато факторів можуть пояснити a зниження лібідо, і більшість з них більше прив’язані до віку, ніж до менопауза в собі.
Причини зниження статевого потягу під час менопаузи
жіноча сексуальність повинні бути розглянуті в повному обсязі.
На це дійсно може впливати кілька факторів, біологічних, фізичних, психологічних чи соціальних.
Роль гормональних змін
Деякі жінки також страждають на урогенітальну атрофію. На додаток до менш рясних вагінальних виділень, сечостатева атрофія викликає скорочення
Психологічний дискомфорт
менопауза також може призвести до проблем з депресія, дратівливість і втомлений. Вони можуть змінити лібідо.
Труднощі пари
Соціальні фактори
Рішення для примирення менопаузи та лібідо
У випадку сухість піхви, можна зробити менш болісний секс за допомогою a мастило. Існує кілька видів: гелі, натуральні олії, зволожувачі, мастила на водній основі, капсули ... Деякі спеціально розроблені для літніх жінок.
Відсутність змащення через падіння естрогену також можна вирішити за допомогою гормональної терапії. Існують різні рішення, щоб скористатися перевагами інтравагінального естрогену, такими як кільця, таблетки або креми.
Інший метод для оживіть своє лібідо під час менопаузи може бути продовженням терапії для пар або дискусійною групою між жінками, щоб висловити свої почуття. Тоді можна дедраматизувати менопауза і краще прийняти себе. Близькість можна знайти в парі і розпалити полум’я.
Нарешті, чим більше ви практикуєте сексуальну діяльність (включаючи проникнення), тим більш розслабленою буде ваша вагіна. Змащення також буде вдосконалено.