Менопаузальний біль у грудях Що робити.

Допомога при симптомах менопаузи

Що робити при болях у грудях під час менопаузи?

22.08.2019, 10:33 | af (CF), t-online

Менопаузальний біль у грудях є загальним явищем і здебільшого має гормональні причини. (Джерело: Pimonpim Tangosol/Getty Images)

розділити
Закріплення
Роздрукувати твіт
На пошту
редакція

Багато жінок у менопаузі скаржаться на ев дискомфортному відчутті напруги в грудях. Це пов’язано з гормональними коливаннями в організмі. Зняти біль у грудях можуть спеціальні обгортання, розслаблюючий масаж та такі лікарські трави, як монахий перець.

огляд

Причини: Як виникає біль у грудях

Симптоми менопаузи - це симптоми дисбалансу між двома гормонами. Рівень прогестерону падає і переважає жіночий статевий гормон естроген. Проблема тут: гормон жовтого тіла прогестерон зменшує затримку води, спричинену естрогеном. Якщо вміст прогестерону нижче, це може призвести до напруги та болю в області грудей. Соски можуть стати надзвичайно чутливими до дотику.

Мастодинія - це медичний термін болючості грудей. У жінок це пов’язано з циклом і часто виникає як частина передменструального синдрому (ПМС). Протягом другої половини циклу молочна залоза стає трохи більшою - це робить груди напруженими приблизно у кожної другої жінки.

Менопауза: це загальні скарги

Серія фотографій з 6 малюнками

Крім того, структура грудей та тканин молочної залози змінюється за роки до менопаузи. З регресом залозистої тканини, пов’язаним із цими змінами, можуть розвинутися доброякісні вузлики (кісти), а також спричинити біль у грудях. Нерідкі випадки, коли трапляються інфекції молочної залози. Щоденний стрес може погіршити біль у грудях. Оскільки фізичний та психологічний стрес також впливає на місячний цикл через мозок.

Полегшення симптомів: Домашні засоби від болю в грудях

Жінки, які страждають від болю в грудях під час менопаузи, можуть знайти полегшення кількома простими речами. Допомагають заспокійливі масажі, компреси з кварку або прокладки з листя білокачанної капусти. Обгортання приємно прохолодні, мають протизастійну дію та корисні. Просто протріть тканину висотою близько дюйма прохолодним кварком і покладіть тканину з кварком на груди. Кварк, до речі, не повинен виходити прямо з холодильника. Тепер накладіть тканину на обгортання кварком і дайте всьому працювати.

Медична допомога: гель прогестерон знімає біль у грудях

Якщо симптоми тривають більше трьох місяців, жінкам слід звернутися до гінеколога. На практиці часто проводять УЗД для з’ясування причини, щоб розпочати цілеспрямоване лікування для полегшення симптомів. Прогестероновий гель, який наноситься безпосередньо на болючі груди і діє негайно, довів свою користь.

Природна допомога: чернець перець знімає біль

Монашковий перець, також відомий як agnus castus або цнотливий грязь, також допомагає проти дискомфорту в грудях. Відповідні препарати випускаються у формі капсул і таблеток. Активні інгредієнти лікарської рослини впливають на вивільнення нейромедіатора дофаміну і тим самим нормалізують вивільнення молокоутворюючого гормону пролактину в гіпофізі. Це зменшує прикрі відчуття напруги в грудях перед днями.

Чернець перець зазвичай переносить добре, але алергія на рослину може викликати сверблячі висипання. Також може знадобитися кілька тижнів, щоб черницький перець запрацював. Тому жінкам краще поговорити зі своїм лікарем, перш ніж вдаватися до цього рослинного засобу. Якщо лікування не покращується, і ви все ще страждаєте від болю в грудях під час менопаузи, гормональна терапія може допомогти виправити гормональний дисбаланс.

Менопауза:Менопаузальні симптоми
Це рак?:Що означає біль у грудях
Різні причини:Що за болячими сосками?
Потовиділення в менопаузі:Так виникають припливи
Менопауза:Початок і тривалість менопаузи
Гормональне збільшення ваги:Втрата ваги під час менопаузи
Контрацепція в менопаузі:Чи можете ви завагітніти під час менопаузи?
Хаос циклу середнього віку:Нерегулярні кровотечі - це нормально

Однак терапія не позбавлена побічних ефектів і несе підвищений ризик раку молочної залози та інфарктів. Тому переваги та недоліки гормональної терапії слід ретельно обговорити з лікарем.

Важлива ПРИМІТКА: Ця інформація жодним чином не може замінити професійну консультацію або лікування навчених та визнаних лікарів. Зміст t-online не можна і не можна використовувати для самостійного встановлення діагнозів або початку лікування.