Мета здорових закусок для дітей! (Конкурс мигдалю!) - Алло Маман Додо
Як я вже сказав в Instagram: Мигдаль, ми прагнемо
(Так, якщо ви велике рекламне агентство, ви можете найняти мене, щоб я робив гасла, які розгойдують вашу маму!)
У будь-якому разі, я приходжу поговорити з вами про харчування!
Як впливова мама (тобто, яка має видимість у мережах), я люблю, між двома жартівливими малюнками та історіями, говорити з вами про теми, які мені лежать на душі.!
Здоров’я моїх дітей важливо,
Їхня їжа теж.
Нашим маленьким щоденним задоволенням протягом певного часу був мигдаль!
Чому це добре ?
Я міг би сказати вам десятки переваг!
- Уже зараз він чудовий на смак!
- Він добре тримається, ідеально підходить у випадку тяги
- Їх можна перевозити скрізь
- Це природне джерело білка
- Мигдаль має високий вміст клітковини
- Він багатий кальцієм
- Охоплює 60% рекомендованої добової норми вітаміну Е
- Він багатий ненасиченими жирними кислотами (ідеально підходить для підтримки нормального рівня холестерину в крові та зменшення ризику серцево-судинних захворювань
- З квадратом шоколаду найкраще його скуштувати!
- І це корисно для волосся та нігтів.
Я завжди звикав дівчат їсти олійні культури. (Вони навчились ГРУЗАТИ мигдаль, арахіс тощо ... НУ)
Як закуска, як аперитив, якщо у вас є тяга, це здорово!
Замість того, щоб дати їм цукерку, вони мають мигдаль або фундук, горіх кеш'ю ... Це набагато краще для їхнього маленького тіла, що розвивається.
(Якщо завдяки цій статті ви теж увійдете в цю звичку, я буду дуже радий !)
Для дорослих мигдаль ідеально підходить для ранкової та післяобідньої перерви ... Словом, я беру їх регулярно (замість того, щоб бити торт!)
Ось склад ідеальної закуски для моїх дочок:
- Плід або компот (компот) без додавання цукру
- Квадрат шоколаду або маленьке шоколадне печиво (для гурманів!)
- Маленька жменя мигдалю (Я даю стільки, скільки їх вік: 5 для маленького, якому буде 5 в березні, і 7 для великого, якому буде 7 у червні!)
- помаранчевий сік, або вода, або молоко (від корів, бо вони не люблять рослинне молоко ...)
Я готую порції легко, складаючи їх у невелику коробку 🙂 Fastoche!
Фокус у тому, щоб розпочати роботу, і як тільки ви звикнете і дасте своїм дітям «мигдальний» рефлекс, ви побачите довгострокову користь.!
Повірте, я дуже серйозно ставлюсь до теми дитячого харчування (рекомендую цю книгу Ервана Ментеура) під назвою:
"Що робити, якщо ми перестанемо отруювати своїх дітей"
Майбутнє наших дітей та нашої планети грати зараз.
З того, що ми споживаємо і чим годуємо своїх дітей.
Це проблема як шкідливої їжі, поганих харчових звичок, так і продуктів, насичених сіллю, цукром, жиром ...
Повернення до основ сніданку та закусок - це перший крок до здорового харчування.
Так, я серйозно, але я дуже обережно ставлюся до того, що їдять дівчата (не будучи проти цього чи проти цього ... Ми їмо все, не зловживаючи цим!)
Ось чому я пишаюся тим, що став послом Каліфорнійського мигдалевого колективу, який представляє 6500 виробників мигдалю в центральній долині Каліфорнії (основний виробник мигдалю) і метою якого є передача користі цього фрукта з маловідомими властивостями 🙂
Я часто готую мигдальний порошок, тут фінансисти без будь-якої форми фінансиста (ха-ха)
А для початку і заохочення повернутися до основ харчування,
Я радий запропонувати 3 з вас 1 тиждень лікування мигдалем!
Грати просто:
- Прокоментуйте цю статтю, вказавши, який ви покупець (ВІКТОРИНА ТУТ), щоб зламати все, потрібно 1 хв! (турботливий, організований або нав’язливий покупець!)
- Щоб мати другий шанс на перемогу, поділіться на FB у відкритому режимі та скопіюйте сюди своє посилання для спільного доступу (щоб скопіювати посилання, вам просто потрібно натиснути час на вашій публікації, і воно відкриється в новому вікні. Ви можете скопіювати посилання!)
- Це все! (Ну, якби ви могли пообіцяти мені, що дасте своїм дітям більше олійних культур, це зробило б мені добро в моєму маленькому серці!)
Я відкрию гру до кінця наступного тижня, у неділю, 19 лютого 🙂 (Тому що наступного тижня ми будемо у відпустці!) (ВНІІІ!)
Стаття та конкурс, вироблені у співпраці з брендом!