Метаболічне лікування 21 - дорога дієта зі згубними наслідками - Welt der Wunder TV
Люди, які хочуть швидко схуднути, швидко покладаються на дієту ХГЧ. Що обіцяє тенденція і наскільки вона насправді небезпечна.
Їжте мало, ковтайте таблетки і займайтесь багато-багато спорту. Ось так виглядає дієта на ХГЧ. Абревіатура розшифровується як "хоріонічний гонадоптрін людини" - гормон, який утворюється природним шляхом під час вагітності. Це гарантує, що плід може оптимально розвиватися в утробі матері.
Завдяки ХГЧ організм вагітної жінки атакує жирові відкладення, як тільки поживних речовин стає недостатньо. Це принесло британський лікар доктор Симеони мали ідею більше 50 років тому вводити гормон ХГЧ тим, хто хотів схуднути. Сьогодні шприци пішли в минуле. Гормон можна приймати у вигляді глобул.
Глобули - нове диво-зброя в боротьбі з кілограмами?
Метаболічне лікування складається з двох фаз, кожна триває 21 день: фази дієти та фази стабілізації. На фазі дієти споживання калорій зменшується до максимум 500 кілокалорій на день. Спиртні напої, цукор, вуглеводи та жири категорично заборонені. Допускається нежирне м’ясо або риба, тофу, овочі та деякі види фруктів, яйця, нежирний йогурт або нежирний кварк. (ГАЛЕРЕЯ: 12 правд про, здавалося б, здорову їжу)
Достатня насиченість повинна забезпечуватися їжею, багатою білками. У меню також є різні життєво важливі речовини у формі таблеток - і звичайно глобули. На стадії стабілізації ще через 21 день дозволяється від 1000 до 1200 калорій на день - глобули можна припинити. Однак слід уникати цукру та вуглеводів.