Метаболічний баланс Суперечливий режим метаболізму
Метаболічний баланс: суперечливий режим метаболізму
25.01.2017, 15:49 | kl (CF)
За допомогою "Метаболічного балансу" має бути можливо покращити якість здоров'я. Більшість з них хочуть схуднути за допомогою суперечливої дієти з метаболізмом. У центрі критики не шанси на успіх, а перш за все непрозора методологія та високі витрати.
Завдання: Жити здоровіше, змінюючи дієту
У дусі винахідника доктора Вольф Фанфак та його команда, мета Метаболічного Балансу - покращити якість життя, чого можна досягти за допомогою метаболічного лікування та зміни дієти. Існують різні консультанти, навчені та ліцензовані компанією Metabolic Balance, такі як лікарі, натуропати, але також і миряни, яким дозволяється пропонувати програму за окрему плату. Вартість: Залежно від постачальника, близько 400 до 600 євро.
Метаболічний баланс: Так працює метаболічне лікування
На початку проводиться аналіз крові, результат якого визначає, як можна їсти в майбутньому, щоб успішно взяти участь у програмі. Лікування метаболізму відбувається у три фази протягом загальних трьох місяців. На фазі 1 ви готуєте своє тіло до зміни дієти, суворо дотримуючись плану харчування, який показав аналіз крові. Ви повинні зважити кожну їжу до грама, і вам дозволяється їсти лише три рази на день з інтервалом у п’ять годин. Після 21:00 споживання їжі є табу. Наступні два етапи є менш суворими і служать для закріплення змін у харчуванні. Протягом усього часу вас супроводжуватимуть консультанти з метаболічного балансу - за незначну додаткову ціну, навіть на індивідуальних зустрічах.
Огляд: Наскільки надійний метод?
На думку експертів з дієтології, немає нічого поганого в тому, щоб спробувати схуднути за допомогою дієти з метаболічним балансом за станом здоров’я. Однак існує скептицизм щодо наукової основи методу: "Теорії концепції метаболічного балансу науково не обгрунтовані", - каже експерт з питань харчування Урзель Варбург за даними "Gesundheitsschau.de". Крім того, споживчий центр Північного Рейну-Вестфалії вважає надзвичайно сумнівним, що план харчування може бути складений на основі одноразової оцінки показників крові, продовжує портал охорони здоров'я.
Відповідно, є закиди, що Метаболічний баланс - це просто дорогий метод схуднення. Компанія "Метаболічний баланс" використовує додаткові джерела доходу за допомогою додаткових продуктів, таких як кулінарні книги чи спеціальні меню, що пропонуються в ресторанах чи оздоровчих закладах, хоча ці продукти не можна узгодити із суворо індивідуальними планами харчування.
Схуднути за допомогою метаболічного балансу?
Незважаючи на критику методології, яка ще не науково доведена, і дуже високі витрати, Метаболічний баланс підходить для схуднення. Успіх, мабуть, в основному зумовлений двома факторами: з одного боку, ви дотримуєтесь свідомої дієти, коли уникаєте жирної їжі та багатьох вуглеводів, а натомість їсте багато свіжих фруктів та овочів - як це відбувається з метаболічним балансом втрата ваги в будь-якому випадку. З іншого боку, високі витрати сприяють тому, що учасники обміну речовин виліковують себе набагато більше, вважає "Gesundheitsportal.de". Цього ж ефекту також можна досягти за допомогою сильної волі, певних фізичних вправ та свідомої дієти - і, отже, набагато дешевше.
Важлива ПРИМІТКА: Ця інформація жодним чином не може замінити професійну консультацію або лікування навчених та визнаних лікарів. Зміст t-online не можна і не можна використовувати для самостійного встановлення діагнозів або початку лікування.