Метафілактика Профілактика сечових каменів

Загальні факти про сечові камені

Ризик розвитку сечових каменів у Європі становить близько 5-12%
За останні роки кількість нових випадків значно зросла. За це головним чином відповідають змінені умови життя та сучасні харчові звички
приблизно 50% пацієнтів страждають на рецидив каменів, приблизно 10-20% навіть у трьох і більше
75% пацієнтів можуть уникнути рецидиву каменів за допомогою загальних заходів, таких як зміна дієти, збільшення кількості випитої води приблизно до 3 літрів на день, а також адекватна фізична активність та нормалізація ваги

Фактори ризику повторного формування каменів

Деякі фактори говорять про те, що у пацієнта знову виникає ризик утворення каменів. У цьому випадку слід провести ретельну перевірку та подальшу діагностику 24 години сечі, 24 години pH і серологічна оцінка відповідно.

Приклади факторів високого ризику включають:

Більше 3 рецидивів на рік, камені в дитинстві та юності, часті проблеми з камінням у сім’ї
Камінь залишається після терапії, одиночна нирка, велике навантаження на камінь
Інфекційні камені, брутитові камені, ксантинові камені
Генетичні розлади, такі як цистинурія, первинна гіпероксалурія та канальцевий ацидоз нирок
Інші захворювання, такі як хвороба Крона, гіперпаратиреоз, порушення всмоктування та синдром короткої кишки

Загальні метафілактичні заходи

Збільшення кількості випитої води
Наріжним каменем є збільшення споживання рідини з виділенням сечі понад 2 літри на день. Важливо забезпечити постійний, регулярний прийом рідини протягом дня, а також вночі. Підходять нейтральні до сечі напої, такі як мінеральна вода, фруктові чаї та чай із сечового міхура та розбавлені фруктові соки (наприклад, яблучний, виноградний). Непридатними напоями є солодкі, кава та алкогольні напої.
харчування
Слід подбати про те, щоб зменшити кількість тваринного білка в раціоні (не більше 1 г білка на кг маси тіла на день). Крім того, перевагу слід надавати фруктам, овочам та зерновим продуктам.
вага тіла
Ожиріння та пов'язані з ним харчові звички можуть сприяти утворенню сечових каменів.
У зв'язку з цим рекомендується тривале зниження маси тіла зі зміною харчових звичок та достатніми фізичними вправами. Слід уникати однобічної дієти та голодування.

Спеціальна профілактика сечокам’яної хвороби на лікарській основі

Основою цього є регулярне та послідовне використання ліків! Тим не менше, загальним метафілактичним заходам слід здебільшого дотримуватися.
Слід розглянути медикаментозну терапію, особливо у пацієнтів групи високого ризику з рецидивуючими захворюваннями каменів.

Зв'яжіться з нами

Університетська амбулаторія урології
Тел: 0941 782-3511 (зустрічі на всі години консультацій, запит на звіти)
Факс: 0941 782-3545