Метеоризм - ось причини здуття живота

Це є у кожного час від часу, але навряд чи хтось любить говорити про це: бензин. Тут ви можете дізнатися, які причини може мати здутий живіт.

Роздутий живіт виникає, коли в животі накопичується більше газів. Найчастіше це пов'язано з метеоризмом, при якому гази виходять через задній прохід. За даними аптек, які оглядаються, здутий живіт може розвинутися, якщо ...

  • ... ти багато повітря ковтати.
  • ... його кишечник Видобуток газу підвищений.
  • ... Відведення газів знижується через кров.
  • ... твій Випорожнення кишечника порушуються.

Ці явища можуть мати різні причини.

Причини метеоризму - часто це дієта

За даними аптек, здуття живота часто пов’язане з харчуванням, особливо якщо воно виникає після їжі. В основному є метеоризні продукти причина, але також Непереносимість їжі як непереносимість лактози або фруктози або деякі алергії можуть спричинити газоутворення. Вони також можуть виникнути, коли ви їсть занадто швидко, тому що ви ковтаєте багато повітря.

Взагалі, кишечник засвоює вуглеводи легше, ніж жири та білки. Однак те, які продукти викликають метеоризм, відрізняється від людини до людини. Наступні продукти харчування особливо відомі своїм ефектом метеоризму:

  • Продукти з високим вмістом клітковини, такі як цільні зерна, капуста, цибулеві овочі, бобові та багато видів фруктів, особливо недозрілих фруктів.
  • Клітковина з одного боку корисні для кишкової флори, з іншого боку кишкові бактерії виробляють більше газів при використанні розчинної клітковини і, таким чином, можуть викликати метеоризм.
  • Молочні продукти з нежирним жиром, жирне м’ясо, як правило, з високим вмістом жиру та багата білками їжа
  • продукти з високим вмістом цукру
  • газовані напої
  • підсолоджувачі без цукру, наприклад сорбіт або ксиліт

Метеоризм також може розвинутися, якщо ви перевантажуєте кишечник дуже великими порціями або якщо ви з'їдаєте їжу і ковтаєте багато повітря.

причини

Здутий живіт і гази, як правило, нешкідливі, але незручні. Ми просто покажемо вам домашні засоби, які надійно допоможуть проти здуття живота.

Синдром подразненого кишечника та інші стани можуть спричинити метеоризм

Здебільшого метеоризм має нешкідливі причини, і його можна лікувати домашніми засобами, але особливо часті, важкі та неприємні запахи метеоризм може бути спричинений захворюваннями травного тракту. Це найпоширеніший Синдром подразненого кишечника, від якого страждає близько десяти-15 відсотків німців. Ось вибір інших можливих Хвороби:

  • Шлунково-кишкові інфекції
  • Целіакія
  • Хвороба Крона
  • Запалення або виразка в органах травлення
  • Рефлюксна хвороба

Метеоризм також може бути наслідком порушення роботи шлунка і кишечника, спричиненої діабетом. Якщо у вас постійні проблеми зі шлунком, вам обов’язково слід поговорити зі своїм лікарем.

Крім того, за даними аптеки Умшау, існують і інші причини метеоризму, серед яких:

  • стрес
  • Менструація
  • вагітність
  • Ліки, наприклад проносні або антибіотики

Метеоризм у немовлят

У немовлят, зокрема, спостерігається здуття живота перші три місяці часто тому, що їх травний тракт ще не повністю розвинувся. Газ часто поєднується з спазмами в животі. Метеоризм може бути спровокований, наприклад, метеоризмом інгредієнтів з їжі матері, які дитина потрапляє через грудне молоко. Крім того, немовлята часто ковтають повітря під час годування груддю. Ви можете отримати більше інформації тут: Метеоризм у немовлят: причини та ефективні домашні засоби його боротьби.