Метеоризм, запор, жовчний міхур, поради печінки
Ферменти та втрата ваги
Чи існує легке та природне лікування ожиріння? ми можемо жити, повністю забувши здуття живота, запор, напади жовчного міхура або виразки ?
Ми дуже націлені на цю низку повсякденних проблем.
в рекламних роликах говорять про рішення для схуднення без особливих зусиль, а також про один із наслідків відкладення ліпідів "стеатоз печінки" або жирову печінку та її небезпеки.
Гастроентерологія розглядає питання жирової печінки точно, надмірно спеціалізується і дуже ретельно фокусується на пошкодженні печінки.
Варто знати, крім загальних рекомендацій гастроентеролога, що стосуються ліків та дієти, це те, що ліпіди накопичуються найчастіше через погане травлення. Подивіться на тих, хто звинувачує лише в переїданні та щоденному споживанні енергії, адже нещодавні дослідження доводять деякі дивовижні речі про те, як ми набираємо вагу або як ми дійсно можемо схуднути «без зусиль».
Їстівна їжа? або засвоювані ?
Ми говоримо про ожиріння, а також про жирову печінку, тому що ми ніколи не матимемо ефективного рішення для цього прояву за відсутності стійкої оптимізації дієти, способу життя та ваги тіла.
В даний час підраховано, що в американському цивілізованому суспільстві 2 з 3 людей страждають від надмірної ваги або ожиріння і, очевидно, від трохи товстішої печінки.
Відомо, що нинішня цивілізована їжа, не тільки "Fast & Food", але суперперероблена, добавка, заморожена тощо пропонує всі умови для такої еволюції.
Фахівці провели дослідження і нещодавно справді прояснили ситуацію. Дослідження не тільки щодо харчування споживчих товариств, що глибоко викликають хворобу, але також щодо функціонування травлення.
Частинки, залишені харчовими алергенами
Неповне перетравлення поживних речовин у їжі під час процесів травлення перешкоджає розщепленню вуглеводів (наприклад) до глюкози або білків до амінокислот, що входять до їх складу. Ці частинки перетворюються на так звані алергени, які викликають запальні реакції імунної системи, що призводять до утворення «циркулюючих імунних комплексів». Ці мікрозапалення є частиною нормальних захисних процесів, які є природними для людського організму та є корисними для здоров’я. Хоча до певного моменту. Оскільки, якщо запалення саме по собі не є шкідливим, тривалість запалення протягом більш тривалого періоду є шкідливим і є основною формою виникнення (80%) хронічних захворювань. Вона спрямована на те, щоб звернути нашу увагу на необхідність повноцінного перетравлення їжі та якісної їжі з точки зору забезпечення постійних харчових потреб.
Вживання їжі, до якої ви чутливі, призведе до стану ейфорії
Згідно з дослідженням, опублікованим в престижному медичному журналі Lancet, частинки, залишені неперетравленими харчовими алергенами, можуть діяти подібно до опівідних препаратів, таких як морфін. Іншими словами, вживання їжі, до якої ви чутливі, призведе до стану ейфорії. Потім, коли відчуття зменшується, вам хочеться знову з’їсти ту саму їжу, і тому ви потрапляєте в замкнуте коло.
Це механізм харчової залежності. але, крім того, вони проявляються саме щодо тих продуктів, які ми не можемо по-справжньому правильно обробити, тобто цілком.
Нестача ферментативних елементів
У деяких людей це відбувається у випадку вуглеводів, у інших - при непереносимості білка або жиру.
Але давайте подивимося, чому: - однією з основних причин є відсутність ферментативних елементів.
Оброблені харчові продукти
Отже, загальний раціон, який пропонує нам майже здебільшого оброблену їжу, яка при нагріванні повністю втратила ферментативний багаж, яким їх наділила природа. При обробці також використовуються гідровані окислені жири, що містять незамінні жирні кислоти, а також багато солі та підсолоджувачів. Інші фактори харчування, які широко поширені у всьому, що ми їмо, дуже шкідливі.
Сьогодні доведено, що причина більшості хронічних захворювань погано засвоюється.
Ми використовуємо від 3000 до 5000 ферментів, але ферменти також походять із рослинного світу !
Далекосхідні традиційні ліки [Аюрведа, китайська медицина, голковколювання та ін.]
Я спочатку стверджував, що шлях, яким людина швидко старіє і досягає страждань, відомих як хронічні захворювання, зумовлений дисфункціональним, слабким, дефіцитним і токсичним травленням.
Практично сьогодні сучасна інтегративна медицина, дуже відкрита для інновацій, виявила фундаментальне значення травлення в підтримці здоров’я та шукає шляхи виправлення цієї ситуації. Жити в хорошому травному стані, мати краще здоров’я, уникати хронічних захворювань та старіння - це дезідерат для кожного.
- травні ферменти,
- детоксикаційних ферментних комплексів,
- пов'язані з рослинами та/або
- спеціальні рослинні екстракти
підтримувати організм у зусиллях з переробки елементів, у необхідності повноцінно харчуватися, поповнюючи джерела поживних речовин, необхідних для постійної регенерації клітин і тканин, збереження життєво важливих функцій та молодості.
Буде слідувати …!
Докладно про ці речі в майбутніх статтях, щоб поетапно розкрити все, що ми можемо зробити, щоб легше подолати цю ситуацію, неправильні звички в житті та всі залежності.
Приклад меню:
Я закінчую прикладом меню на день, яке є достатнім, поживним, збалансованим та лікувальним для тих, хто страждає від непереносимості білків і жирів, без виснажливих зусиль робити довгі періоди голодування (без ризику великої нестачі їжі, що руйнує в довгостроковій перспективі). довгота):
Сніданок у понеділок: чашка вареної гречки, змішаної з 100 г соєвого білка
Обід в понеділок: огірковий салат, буряк, гриби та бальзамічний оцет 1 невелика картопля, запечена з невеликою кількістю олії та кориці 1 невелике яблуко
Вечеря в понеділок: 100 г курячої грудки без шкіри, смажена на грилі, з листям салату, цибулею, баклажанами або іншими мікробами та 1,5 чайної ложки авокадо.