Метод Красса Дослідження показує, що у нас голодний нерв - і ми можемо його придушити!
Ви починали дієту, але через кілька годин шлунок бурчить? Голод є проблемою для багатьох, коли мова йде про схуднення. Зараз дослідники виявили, що мозок можна обдурити, думаючи, що він переповнений. Метод для цього - будь-який, але не простий.
Почуття голоду - це звичайний побічний ефект дієти. І часто причина, по якій багато людей знову швидко здаються. Але ви можете зупинити свій голод, паралізуючи так званий блукаючий нерв холодом.
Що таке голодний нерв і де він розташований?
Як повідомляє інтернет-фітнес-портал "fitforfun.de", блукаючий нерв впливає на наше почуття голоду. Це десятий черепно-мозковий нерв і простягається від мозку через грудну клітку в живіт. Блукаючий нерв, крім усього іншого, контролює ваше травлення і показує вашому мозку, чи порожній ваш шлунок, чи він уже заповнений.
Вгорі на відео: Ці продукти допомагають проти тяги!
У людей з надмірною вагою і збільшеним шлунком може трапитися, що блукаючий нерв надсилає постійний сигнал голоду в мозок. Результат: Через постійне почуття голоду люди їдять занадто багато, і тому виникають проблеми з дотриманням дієти. Однак тут вчені йдуть слід можливого рішення.
Заморозити блукаючий нерв: Це пригнічує почуття голоду
Дослідники з медичної школи університету Еморі в Атланті під час дослідження знайшли спосіб придушити почуття голоду. Для цього ви просто заморожуєте блукаючий нерв. Для цього вчені ввели голку через спину випробовуваних до голодного нерва.
У голці був газ, який застигає нерв, змушуючи його регресувати. Мозку було надіслано сигнал про те, що організм більше не потребує подальших поживних речовин і таким чином також припиняється голод. При цій процедурі нерв не застигає назавжди. Через шість-дванадцять місяців блукаючий нерв повністю відновився.
Ця процедура заморожування для придушення почуття голоду призвела до таких результатів у випробовуваних, які мали ІМТ від 30 до 37:
ІМТ впав приблизно на 14 відсотків.
17 відсотків досліджуваних відчували трохи менше апетиту після обмерзання.
Учасники процедури втратили в середньому 3,6 відсотка ваги.
30 відсотків учасників відчували, що вони менш голодні.
53 відсотки випробовуваних відчували набагато менше апетиту.
Обмерзання блукаючого нерва можна використовувати з успіхом, особливо у людей із надмірною вагою, оскільки це полегшує їм дієту. Однак цей спосіб однозначно не підходить для щоденного використання і не зовсім нешкідливий.
Тяга до солодкого або проблеми з травленням - гіркі речовини можуть означати вирішення всіх цих проблем. Тут ви можете придбати інноваційне рішення "Bitterliebe" проти бажання солодощів.