Метод вилки Я протестував органічну коробку для схуднення Current Woman The MAG
Додайте цю статтю до вибраного, натиснувши цю кнопку !
Коробка BioDinerMinceur, заснована на методі Форкінгу, пропонує 28 обідів, доставлених додому. Їх особливість? Вони органічні, виготовлені у Франції та обіцяють втратити до 4 кілограмів на місяць. Ми перевірили цю програму для вас.
Будьте в курсі
Зима прийшла разом зі смачними ... та щедрими стравами. Результат: Я відпускаю себе і відчуваю це в своєму одязі. Тому, коли мені запропонували протестувати коробку для схуднення, я скористався можливістю скинути кілька зайвих кілограмів на весну.
Ця програма, яка називається BioDinerMinceur, базується на методі Forking. Кезако? Йдеться про їжу, яку ви хочете (при цьому залишаючись розумною) сніданок а в обід тоді їжте лише ті продукти, які ввечері можна запекти виделкою.
Обіцянка: їжте менше, повільніше і швидше насичуйтесь. Таким чином, ми збалансуємо свій раціон і втрачаємо вагу: до 4 кілограмів за місяць !
Коробка містить 28 органічних вечерь, виготовлених у Франції та доставлених до вашого дому. Це пакети або консервовані страви, які слід розігріти в мікрохвильовці, все без пальмової олії, барвників та консервантів. Також надається путівник, наповнений порадами та порадами, щоб скористатися підтримкою під час дієти.
Краще травлення і кращий сон
Я вирішую піти на це, сповнений мотивації, але не без побоювання: я не звик їсти світло вночі !
Перший день я ходжу на лазанью Болоньєзе. Вони виглядають апетитно, і я не розчарований, коли їх скуштую. Єдина проблема: кількість. В кінці лотка я трохи незадоволений ... але це мета дієти !
Равіолі з овочами, лобода з куркою, паельєю з птиці ... З часом страви слідують одна за одною і не схожі. Смаки приємні, і я поступово звикаю до кількості.
Я вже помічаю деякі зміни: я більше не виходжу з-за столу, відчуваючи, ніби з'їв занадто багато травлення краще, і я краще сплю.
Ще одна сильна сторона: простота цього методу. Мені вже не доводиться ходити по магазинах на вечерю і навіть не думати, що б їсти чи готувати. Але наприкінці другого тижня я трохи відчуваю втому від цього аспекту, який мене так сподобав на початку: я хочу свіжих овочів, хрусткості та різних відчуттів у роті.
Корисні поради
Щоб мати нову мотивацію, я занурююся в керівництво, що додається до коробки. Хороший вибір: я можу знайти поради, щоб персоналізувати своє харчування, і таким чином легко змінювати задоволення.
Наприклад, мені пропонують використовувати супові тарілки для ефекту візуального насичення або вміст мішків у рисові чи норі-листи для виготовлення булочок. Розумні! Ще одна дуже корисна порада: доступні мені рішення, якщо я вечеряю в ресторані або з друзями.
Після місячної дієти я схудла майже на два кілограми. Слід також сказати, що цей метод дав мені зрозуміти свій спосіб харчування та спосіб життя. Результат: Я повернувся до спорту, запустивши бокс. І це об’єднання, яке працює !
BioDinerMinceur: 195 євро, перший тиждень безкоштовно