Методи лікування натуропатичної практики
Тип конституції та будь-які порушення здоров’я визначаються за допомогою пульсу, дослідження сечі, язика та обличчя, а також опитування. Призначена для цього терапія базується на традиційній тибетській медицині та знаннях звичайної медицини. Метою кожної терапії є повернення рідини в організм за допомогою щадних методів лікування і тим самим запобігання або лікування хвороб. Методи лікування такі:
Поради щодо харчування
Засновано на теорії п’яти елементів відповідно до індивідуальної конституції та сезону. Поради адаптовані до західних умов, щоб, наприклад, можна було використовувати регіональні, свіжі на ринку продукти.
Поведінкове консультування
Засновано на теорії п’яти елементів відповідно до індивідуальної конституції та сезону. Вироблено рекомендації, які можна легко інтегрувати у повсякденне життя, наприклад, дихальні та рухові вправи; Вправи від Лу Джонг, п’ять тибетців.
Використання природних засобів
Тибетська фармакологія знає цінні природні ліки, виготовлені з лікарських трав та мінералів. Вони викликають м’які імпульси у тілі та розумі і тим самим активізують сили самовідновлення. Для терапії рекомендуються природні ліки з тибетської медицини, які виробляються та доступні у Швейцарії та європейської природної медицини.
Зовнішні програми
Тибетський масаж
Тибетський масаж - це глибоко розслабляючий масляний масаж. Мета полягає в тому, щоб повернути рідини в організмі людини в рівновагу і тим самим запобігти або вилікувати хвороби. Він послаблює закупорку, розслаблює м’язи, сухожилля та фасції (також у фазі регенерації після тренувань) та активізує метаболізм та очищення організму (детоксикація, знекислення), при розладах травлення та кровообігу, менструальних проблемах та болях у животі. Це допомагає при напрузі та стресі, при емоційних перенапруженнях та дисбалансі (турботи, страхи, вигорання), труднощах із навчанням та проблемах з концентрацією уваги, при болях у суглобах, ішіасі та загальних болях у спині.
Horme
Гарячі трав'яні пакети, змочені в олії, використовуються спеціально для вибраних енергетичних точок. Ефект від ручного масажу поглиблюється.
Припікання
Трав'яні сигари або трав'яні шишки з лікарською рослиною кислиця звільняють стійкі енергетичні блокади, напруження (м'язів) і допомагають при болях у суглобах.