Ми бігаємо цілими днями на роботу, додому, до партнера чи дитини
Фото: Guliver/Getty Images
Сучасна людина 21 століття перебуває у вічній гонці. Біжи на роботу. Біжи додому. Біжіть за своїм партнером. Біжи за дитиною. Бігайте за грошима. Біжи за їжею. Біжи за щастям. І послідовність могла тривати нескінченно довго. І природно, коли ми економимо кілька секунд, щоб перевести дух, ми запитуємо себе: "Хто чи що всі люди насправді збираються?" Але якщо у нас є більше секунди, щоб глибше розглянути це явище, я думаю, що ще більш актуальним буде питання: «Чому люди бігають? "
На перший погляд, ми можемо подумати, що так вони народились, що це частина природності людських речей. Але тоді, чому їм не бігти з того моменту, як вони приходять у цей світ? І чому вони бігають в різні боки? "Чому", незважаючи на те, що вони втомилися, постійний біг триває?
Залежно від того, з якого боку ми звикли аналізувати життя та людей, які відіграють головні ролі на його сцені, ми можемо придумати різні пояснення, думки чи гіпотези.
Як слуга в галузі психології та психотерапії, я звик дивитись на все зсередини і я схильний шукати відповіді, де більшість людей казали б, що нічого немає. І це тому, що психіка, душа, свідоме та несвідоме - це невидимі реальності, і оскільки ми їх не бачимо, ми звикли, з часом, поводитися так, ніби їх навіть не було. Але що, якщо це велика помилка призначення? Якщо мотиви цього "бігуна" так важко розрізнити саме тому, що вони невидимі?
Нас оточує незліченна безліч таких цілей душі, і ми їх навіть не усвідомлюємо, але рідко пильнуємо до одержимості, яку розвиваємо: «Бажання бути крутим!», «Нестримна жага успіху!, "Палаюча пристрасть до любові від іншої людини", "Залежність від солодощів, алкоголю, наркотиків". Трохи перебільшено, ми могли б сказати, що кожна фіксована ідея такого роду вказує на наявність душевних недоліків.
Необов’язково мати розум Фрейда або Юнга, щоб дійти висновку, що їх генезис сягає часів дитинства, частково через травматичний досвід, а частково тому, що наші батьки (відповідальні за нас дорослі) не знали, як нас цінувати. Вони не ставилися до нас так, ніби наша присутність бажана, і не поводились, висловлюючи, наскільки ми дбаємо про них. Несвідомо вони ігнорували нашу цінність і вдячність, і через те, що нашу красу не бачили, не впізнавали, не цінували, ми в підсумку втратили зв'язок з цією частиною нас, і нам залишається лише відчуття дефіциту і впевненості в тому, що нам замало.
Звичайно, це майже неможливо як одинокий партнер, друг, дитина тощо. щоб покрити всі ті недоліки душі, які існують у нас, для цього ми маємо незліченну кількість таких ресурсних людей чи життєзабезпечуючих заходів, завдяки яким ми намагаємось приглушити почуття порожнечі. У мене виникає спокуса сказати, що будь-яка особиста поведінка, над якою ми втрачаємо контроль, усі негативні думки та настирливі емоції - це засоби, за допомогою яких ми намагаємось переробити внутрішній Всесвіт, аргументацією може бути те, що ми переслідуємо щось поза собою, і все ж залишаємось повністю незадоволеними, тому що нічого зовні він недостатньо добре поєднується з чимось, що можна придбати лише зсередини. Кожна втрата від дорослості, кожна настирлива думка, кожен важкий емоційний стан можуть стати можливістю краще зрозуміти себе, наблизитись до власного "я" і відчути відчуття возз'єднання душі, якого ми прагнемо. такий гіркий протягом тривалого часу, якщо ми визнаємо, що біль є природною частиною життя.
Психотерапевтичний досвід також показує мені, що ми не можемо відновити зв’язок із собою, не практикуючи стан уважності чи свідомої присутності (вихід з режиму автопілота), щоб дозволити собі подолати біль від прийняття цілі та охопити все емоційне навантаження, накопичене в час. Люди звикли уникати відчуття порожнечі, вони цього не визнають, а відчуття дефіциту є симптомом втрати зв’язку із собою, що, як показує наука, можна повернути. Багато хто вважає, що ця внутрішня порожнеча відображає те, як ми народилися, і що за ними немає нічого; це наводить нас на думку, що з нами щось не так, але ця віра є не що інше, як несвідомий ознака наявності порожнечі. Таким чином, ми в кінцевому підсумку робимо все, щоб не зустрітися з ним, побоюючись, що якщо ми підійдемо до нього, він проковтне нас, і все, що нам залишилося - це бігати вліво і вправо, переконавшись, що саме в цьому полягає життя.