Ми не спортзал - CrossFit Zwickau
У 2018 році я вирішив заснувати CrossFit® Zwickau. У мене також не було декількох сотень тисяч євро і більше на обладнання та товари (а це коштує вишукана фітнес-студія), ані в Цвіккау не було залу, який навіть віддалено підходив для моїх цілей.
Завдяки батькам я зміг вирішити проблему із залом більш-менш швидко. Вони дозволили мені користуватися старим, майже зруйнованим залом від них. Це "лише" потрібно було очистити. Не було ні електрики, ні опалення, ні води. Інакше знесення, мабуть, було б більш очевидним варіантом.
Але мені потрібно було місце, щоб нарешті розпочати. І тому я був вдячний за цю можливість. За великої підтримки мені вдалося розширити зал за півроку, щоб ви нарешті могли там тренуватися.
Суть обладнання може бути вирішена швидше і простіше, ніж у звичайних фітнес-студіях. Мені не потрібні були дорогі машини, вишукані дзеркала чи десятки лежачих велосипедів. Мені знадобилося обладнання, яке дало б результат.
Тож я купив штанги, гирі, гумки, гребні тренажери, дерев’яні ящики, трохи шматочків та центральний елемент - RIG, який, як багатофункціональний пристрій, повинен був витримати багато поту та крейди.
Це воно. І цього було досить. Тим часом майже 2 роки наші члени стають монтером. Ні дзеркал, ні хрому, ні машин. Натомість професійний тренер та фантастична атмосфера під час тренувань.
Звичайно, я поступово купував більше обладнання. Але все одно немає машин чи дзеркал. Ви не побачите людей, які сидять на лежачих велосипедах і дивляться свої улюблені серіали. Ви не побачите, як хтось вставляє свою членську картку у надзвичайно шикарну машину, яка потім автоматично визначає вагу, інтенсивність та діапазон рухів - отже, люди більше нічого не роблять і таким чином зводить поняття фітнесу та здоров'я до абсурду.
Натомість ви потієте в CrossFit® Zwickau. У нас є достатньо місця для пересування. Ми робимо віджимання, підтягування та присідання. Ми стрибаємо з мотузкою і розмахуємо гирею. Ми працюємо над своєю мобільністю, щоб мати можливість знову використовувати природний діапазон рухів. Тому що це те, що робить людей здоровими та здоровими.
Більшість тренажерних залів продають комфорт та оздоровлення. Дійсно підтягнуті люди та ті, хто схуд або вирішив проблеми зі спиною, знають, що для досягнення прогресу потрібно вийти зі своєї зони комфорту. Вони знають, що вам не потрібні машини, щоб виконувати роботу за вас, але що вам потрібно більше працювати, щоб перейти на наступний рівень здоров’я чи фізичної форми.
Майже кожен учасник CrossFit® Zwickau раніше був у фітнес-студії. І всі раді, що уникли нудьги та застою. Раніше вони вибирали найдешевшу чи найбільшу студію. Але зрештою - коли вони справді хотіли бачити результати - вони вирішили піти на професійний тренер.
У вас є які-небудь питання? Надішліть нам електронний лист на [email protected].
Чи хотіли б ви отримати підтримку у досягненні ваших цілей? Тоді замовте свою безкоштовну консультацію тут.