Ми протестували для вас детокс у SHA Wellness - Оздоровчий клуб Luxe
Оздоровча клініка SHA за десятиліття стала справжнім міфом у галузі оздоровчого туризму. Як нещодавно нам повідомив його власник Алехандро Баталлер, SHA - це дійсно набагато більше, ніж простий спа-готель. Головною метою SHA є створення пускового механізму для своїх клієнтів, щоб вони відповідали за своє здоров'я та покращували якість життя в довгостроковій перспективі. Які інгредієнти роблять успіх методу SHA ? Паскаль Лангільйон, генеральний директор Luxe Wellness Club, розповідає нам повну історію свого перебування після того, як він пройшов програму “Rebalance”, метою якої є відновлення загального добробуту та детоксикація організму.
Заспокійлива обстановка в часи Covid-19
Чи можемо ми все-таки розслабитися під час подорожі в цей провокуючий тривогу період, коли потрібні маски та гідроалкогольні гелі? З невеликим трепетом я поїхав до Аліканте, Іспанія. Перший сюрприз: літак був майже заповнений на початку вересня 2020 року, в розпал пандемії Covid-19. Після прибуття в аеропорт Аліканте мене привітав водій у рамках приватного трансферу, організованого SHA (40 хвилин їзди). Розкішний та повністю продезінфікований автомобіль із безкоштовним набором, що включає тканинну маску та флакон із гелем, позначеним логотипом SHA. Ось я нарешті біля воріт храму оздоровлення ... але не так швидко, перед входом потрібно показати свої білі лапи, і проводиться тест щоб з’ясувати, чи є ви носієм вірусу чи ні. Результат через 5 хвилин: у мене немає вірусу, тому я можу зареєструватися без проблем. Примітка: у кількох районах готелю є теплові камери, і персонал регулярно тестується. Це благополуччя міхур добре захищений від зовнішнього світу...
Дуже корисний мобільний додаток
Повернемося на кілька тижнів назад. З заброньованого проживання гостей запрошують до завантажити мобільний додаток - - присвячений оздоровчій клініці SHA. Спочатку потрібно відповісти на опитувальник щодо здоров’я та визначити цілі вашого перебування. Потім ви отримаєте повідомлення, коли графік консультацій та догляду буде готовий. Існує можливість замовити додаткову допомогу з вражаючого списку як з точки зору медичного обслуговування, так і природних методів лікування. За кілька днів до поїздки, повідомлення надсилаються з порадою, як змінити свій раціон, щоб краще підготуватися до страв, пропонованих на території. Мобільний додаток, який я знайшов дуже добре розробленим і який стане моїм супутником протягом усього перебування.
Моя кімната: простора, зручна та функціональна
Я забронював люкс Делюкс із видом на море. Примітка: море трохи далеко, що не зменшує красу виду. Не дивно, ліжко супер затишне (Я раніше вибрав тип матраца та подушки, який хотів через мобільний додаток). Диван у вітальні дуже зручний, тераса велика (але врешті-решт я цим майже не користувався). Я також оцінив можливість працювати завдяки офісу та дуже хорошому з’єднанню з Wi-Fi. Приємний маленький дотик: У спальні є килимок для йоги, який можна розтягнути вранці.
Привілейоване місце для детоксикації
Однією з незаперечних сильних сторін SHA є розташування на вершині пагорба, с захоплюючий вид над горами та затокою Альтея. Чудовий пляж Альбір знаходиться в 20 хвилинах ходьби, але більшість гостей вважають за краще залишатися у своїй бульбашці добробуту, користуючись чудовим пейзажним басейном та безліччю відкритих диванів.
Нескінченний басейн з чудовим видом (Фото: Оздоровчий клуб Luxe)
Готель величезний. Він має близько ста кімнат і люксів, а також дуже простору "оздоровчу клініку". Що ще дивніше, тут також є магазин із великим вибором корисних продуктів, бібліотека, власний кінотеатр, картинна галерея та навіть католицька каплиця для тих, хто потребує трохи духовного благополуччя !
Здорова та вишукана кухня
Це майже парадоксально для детокс-готелю, але мій перший велика прихильність до оздоровчої клініки SHA, це була їжа ! У ресторані SHAMADI подають вишукані та здорові страви, надзвичайно смачні. Доступні три меню: меню KUSHI, зарезервоване для найсуворіших дієт, меню BIOLIGHT, також рекомендоване для схуднення, але трохи більш широке, та меню SHA, для найбільш голодних. Не маючи проблем із вагою, я більшість часу обирав меню SHA, на радість своїм смаковим рецепторам.
Ось зразок меню. Закуска: тартар з авокадо-гаспачо та креветок. Основна страва: смажений морський окунь, пюре з чистотілу, кеш'ю та соте ріпа. Десерт: яблучний мус Гренні Сміт з морозивом з базиліком і фенхелем.
Ці меню змінюються щодня, на обід та вечерю, і за допомогою експертних консультантів з питань здорового харчування вони пристосовуються та персоналізуються під конкретні потреби кожного гостя.
Французький шеф-кухар займає почесне місце овочами, фруктами, насінням та морепродуктами. Повністю виключається з кулінарії: м’ясо, цукор, молочні продукти та яйця. На початку свого існування ресторан подавав макробіотичну кухню. У наш час це в основному лужне меню, який спрямований на збалансування кишкової флори та протидію кислотності тканин. Меню базується на останні досягнення досліджень харчування.
Овочеві суші як закуска під час японського вечора (Фото: Оздоровчий клуб Luxe)
Мабуть, найдивовижнішим для мене були десерти. Справжні симфонії на смак, з витонченими сумішами мусів та хрусткого печива, і все без цукру! Використовується лише рисовий сироп або сироп агави, набагато нижчий глікемічний індекс.
Слово про сніданки. Вони незмінно починаються з смачний суп місо. Далі йде невеликий піднос, що містить кашу, хумус і два-три фрукти, або невеликий компот, залежно від настрою дня, що супроводжується детокс-сік. Кава також замінюється багатьма чаями та настоями. Уявіть, що ці сніданки без цукру викликають звикання, я навіть зробив собі суп місо сьогодні вранці додому, перед тим, як набрати цю історію !
Оздоровча клініка: ДНК SHA
Погодьтесь, ми не ходимо в SHA, щоб провести три масажі, заняття йогою та відпочити біля басейну. Ні, SHA - це не спа-центр, як будь-який інший. Якщо ви прийдете до SHA, це повинно взяти на себе відповідальність за своє здоров’я та отримати реальні результати. Мінімальний термін перебування - 4 ночі, але рекомендується взяти програму на один тиждень, а то й краще, на два тижні. Кожне перебування починається з медичних консультацій, незмінно з лікарем загальної практики та дієтологом, а залежно від ваших потреб - енергійним лікарем, антивіковим лікарем, остеопатом ...
Критий басейн в рамках курсу гідротерапії (Фото: Оздоровчий клуб Luxe)
Оздоровча клініка є епіцентром методу SHA. Площа помешкання становить 6000 м² та 90 процедурних кабінетів, і розділений на декілька полюсів: "Західна кімната" для західних лікувальних процедур, "Східна кімната" для традиційних азіатських процедур, але також "Кімната балансу" для гідротерапевтичних процедур та "Кімната гармонії" для енергетичних процедур ... Все це дуже сучасний, з майже футуристичним дизайном.
Приймальна кімната в оздоровчій клініці (Фото: Оздоровчий клуб Luxe)
Площа гідротерапії становить 2000 м², з двома критими басейнами, сауною, хамамом, джакузі, крижаним фонтаном ...
Коли ми йдемо до SHA, ми не байдикуємо. Детокс можна виграти, і мова йде про насолоду кількома процедурами на день. Серед високоякісних послуг, що надаються мені, я особливо пам'ятаю гідроенергетичне детоксикаційне лікування і Детокс-масаж SHA, процеси, спрямовані на детоксикацію організму в глибину. Мені також дуже сподобався весь догляд китайська медицина, зокрема енергетична діагностика та доглядголковколювання який зумів мене повністю розслабити.
Для мене було відкриттям машини Icoone, яка допомагає ліпити тіло і глибоко видаляти целюліт. За допомогою своєї подвійної масажної головки пристрій Icoone глибоко стимулює та працює на тканини, не атакуючи їх. Його мікроальвеоли всмоктують і масажують шкіру, відчуваючи подібне до відчуття пальпації та кочення. Не найприємніше лікування, але одне з найефективніших !
Для догляду за обличчям SHA використовує американський бренд IS Clinical, а також певні продукти від улюбленого бренду EvidenS de Beauté. Ензимне лікування, яке я отримав, допомогло мені відновити шкіру дитини, або майже ...
У готелі є чудові тропічні плантації (Фото: Оздоровчий клуб Luxe)
Мені також дуже сподобалося заняття фітнесом та біг підтюпцем із приватним тренером, тому що ми також приїжджаємо до SHA займатися спортом. Якщо тіло на вечірці в SHA, не забувайтерозум. На додаток до деяких занять йогою, ви можете насолоджуватися заняттями медитацією в прекрасній азіатській кімнаті.
Паскаль проводить заняття йогою та медитацією (Фото: Оздоровчий клуб Luxe)
Наприкінці мого 4-денного перебування, без сумніву, SHA - це справді виняткове місце ! Я відчуваю себе у прекрасній формі, з плоским плоским животом і знезараженим тілом, як ніколи раніше. Чи повернусь я до цього? Звичайно.
Обіцянка SHA - змінити ваше життя. Він міняв мою? Безумовно, оскільки це перебування дозволило мені дізнатися багато нового про харчування з порадами, які я продовжуватиму застосовувати у своєму повсякденному житті: не пийте воду в середині їжі, їжте менше цукру і менше м’яса тощо.
З віком я вважаю, що це таквідмінна програма проти старіння що утримає мою повну увагу. Я поговорю з вами про це дуже скоро у новій статті ...
SHA, три букви, щоб перетворити ваше життя (Фото: Оздоровчий клуб Luxe)
Нарешті, останнє слово про персонал. Я знайшов всю команду дуже веселою, доступною та доброзичливою, що важливо для чудового відпочинку.
Вирок
Наша думка про оздоровчу клініку SHA полягає в тому, що її репутація далека від підробки. Це місце - справжня утопія, мрія кожного, хто хоче повернутися у форму за допомогою медичного підходу, а також здорова та смачна кухня.
Оздоровчий клуб "Люкс"Відео
Знайдіть нижче відео, яке я зняв у SHA під час свого перебування, щоб дозволити вам побачити, як насправді виглядає готель ... Але, щоб відчути всі переваги цього виняткового готелю, вам доведеться пережити той досвід, на якому я вас запрошую зробити, зв’язавшись з нами.
Забронювати (з ексклюзивною перевагою оздоровчого клубу Luxe)
Ціни: Від 350 євро за ніч за проживання + вартість програм. Порахуйте щонайменше 5000 євро на людину протягом тижня.
Ексклюзивна вигода для клієнтів оздоровчого клубу Luxe: 50-хвилинний масаж пропонується з нагоди прибуття для будь-якого перебування принаймні 7 ночей.
Скористайтеся нашими знаннями та нашими порадами, щоб замовити проживання в оздоровчій клініці SHA:
або зателефонуйте нам за номером + 33 (0) 1 85 73 22 14 обговорити ваш план подорожі.
Випробувано та затверджено у вересні 2020 року.