Miam-Ô-5… П’ять елементів

відхилених дієт

Yum-Ô-5

Їжа, яка поєднується п’ять елементів важливо для нашого добробуту.

Найкраще з традицій

Le Miam-Ô-5 є з Le Miam-Ô-Fruit основа методу Франції Гійєна.

Елементи цієї традиційної та універсальної дієти також були описана в Гарварді в 2008 році після 22000 міжнародних досліджень (Опубліковано дослідження в Гарварді та INSERM. Science and Future File, лютий 2008 р.).

У всіх цивілізаціях, традиційні рецепти відповідають цим визначенням. Вони дозволили людству жити без ожиріння протягом століть.

На жаль, ці рецепти були повністю спотворені з промисловим розвитком харчових продуктів. Касуле, яке пропонувало столову ложку квасолі на людину з тонким скибочкою ковбаси, великою кількістю овочів та великим шматочком чорного хліба, перетворилося на тарілку, повну квасолі, покриту холодним м’ясом, з наступними розладами травлення.

Які п’ять елементів?

  • A злакові або бульба або коренеплід
  • З овочі
  • Трохи бобові
  • Трохи білка тварина
  • Золія повінь

Щоб дізнатись більше про цю тему, проконсультуйтесь Метод Франції Гійєна, і Yum-Ô-5, Виданнями дю Роше. Вас також може зацікавити Жування - це здоров’я і Харчуватися органічно не дорого! в Éditons Jouvence.

Можливо, вас також зацікавить ... Le Miam-Ô-Fruit