Міф Якісне статеве життя еквівалентно родючості
Увійти
Створити акаунт
Відновлення паролю
Ліки
Зростає кількість пар, які не можуть мати дітей природним шляхом. Забруднення, захворювання та дисфункції репродуктивної системи, гормональний дисбаланс та перенесення вагітності можуть бути причинами такої ситуації.
За словами лікарів-спеціалістів, кожна шоста пара стикається з безпліддям. "Вина" однаково належить і жінкам, і чоловікам. Фахівці зазначають, що після року невдалих спроб завагітніти обом партнерам слід проконсультуватися з фахівцем з безпліддя.
"Стрес не є причиною безпліддя"
За словами Андреаса Вітулкаса, гінеколога, який спеціалізується на безплідді, виконавчого директора Асоціації з розмноження людини, стрес не є однією з причин безпліддя, але він може уповільнити вагітність.. "Це може стати причиною отримати завдання, можливо, трохи складніше. Що означає трохи складніше? Тобто ми не можемо з першого чи другого чи третього місяця, але четвертого, п’ятого, шостого місяця ми вже повинні завагітніти. Це зовсім не причина безпліддя. Це має негативний вплив, але це не причина для безпліддя в будь-якому випадку ", - зазначив лікар.
Вони порадили молодим жінкам - до 35 років - не давати часу пройти, якщо вони хочуть дитину. "Із часом все стає складнішим. Повідомлення: робіть дітей! Якщо після року незахищених регулярних контактів у вас не виходить завести дитину, зверніться до спеціаліста з фертильності, адже вік - це найголовніше, щоб отримати позитивний результат, це те, чого ми не можемо ми змінюємо його, ми не можемо змінити природу, ми не можемо біологічно змінити вік яєчників, і це надзвичайно важлива річ ", - пояснив д-р Vythoulkas.
Якість генетичного матеріалу з часом погіршується
Якщо 35-річний поріг відомий для жінок, існує також поріг для чоловіків. "Хоча сперматогенез - утворення чоловічих репродуктивних клітин, сперми - зберігається протягом усього життя, якість генетичного матеріалу, здатність до розмноження змінюється з часом. Це також причина, чому кожна шоста пара може мати проблеми з фертильністю, коли з’являється перша дитина. Щодо бажання народити другу дитину, відсоток вже збільшується, і ми стикаємось із ще більшими труднощами при зачатті, навіть якщо спочатку все пішло легше ", звертає увагу первинний уролог Даніель Даміан, фахівець з лікування проблем чоловічого безпліддя в клініці Гінера.
"Медичне ставлення зараз дуже різне порівняно з кількома роками тому"
"У паротиті іноді при пошкодженні привушних залоз можуть траплятися яєчка, і ця ситуація може призвести до повного зникнення сперматогенезу. Виною тому можуть бути і зміни у дозріванні сечостатевих шляхів від народження, і тут ми говоримо про крипторхізм або ектопію яєчок, більш відому як «невідпущене яєчко». Дослідження показали, що медичне ставлення зараз сильно відрізняється від того, що було кілька років тому. Зараз у випадку з дітьми чоловічої статі набагато швидше виправити проблему. Якщо раніше в нього втручалися до статевого дозрівання, то зараз рішення потрібно приймати швидко: вік, в якому роблять втручання, вкрай зменшився, до 1 року ", рекомендує уролог.
Зазвичай чоловіча репродуктивна функція підтримується виробленням як чоловічих гормонів, так і тестостерону та сперми. І якість сексуальної активності та народжуваності страждають у багатьох ситуаціях, надмірна вага є однією з них.
"Що стосується ваги, існує досить чітке пояснення: у всіх нас є гормони протилежної статі: отже, чоловіки мають жіночі гормони, естрадіол, а жінки мають певну кількість тестостерону. Різниця між двома гормональними компонентами досить мала, і перетворення тестостерону в естрадіол відбувається в жировій тканині. Отже, чим більше жирової тканини, тим активнішою є ця трансформація, яка впливає, з одного боку, на сперматогенез, з іншого боку, на лібідо. Є речі, пов’язані зі структурою кожної людини, але високі значення індексу маси тіла суттєво змінюють репродуктивну здатність ", попереджає експерт клініки Гінера.
"Підвищення лібідо може бути пов'язане з безпліддям"
Все ще існує упередження про те, що якісне статеве життя еквівалентно родючості. Лікарі кажуть, що це неправда: є багато випадків, коли підвищення лібідо може бути пов’язане з безпліддям. Грізним ворогом сперматогенезу є зайвий вид спорту.
"З точки зору еякуляції та здатності до запліднення, фізична активність хороша, але в певних межах. Недавні дослідження показують, що обмеження становить 60-90 хвилин щоденної активності. Те, що перевищує цю межу, вважається гіперактивністю, яка може призвести до метаболічних змін. З іншого боку, досить важливим елементом для нормальної роботи яєчок є температура. Надмірна фізична активність також призводить до змін температури на рівні яєчок, що призводить до значного зниження фертильності. У тому ж ключі добре взагалі уникати впливу високої температури: сауна, обігрів автокрісла, робота з ноутбуком на руках, тримання телефону в кишені. Ноутбук і телефон - це також електромагнітні хвилі ", - каже уролог.
Вживання білків або анаболічних добавок та куріння - це інші звички, які можуть вплинути на фертильність ". Більшість речовин, представлених у вигляді білка, мають структуру, подібну анаболікам: саме тому вони насправді збільшують м’язову масу. Анаболіки та стероїди можуть змінити сперматогенез. Куріння через певні речовини впливає на судинність, але також має гормональний вплив. Крім того, спостерігається значне погіршення статевої активності, а також пряма токсичність для ДНК сперми. Не всі реагують однаково на куріння, є курці, у яких є діти, але безумовно, існує незліченна кількість досліджень, які показують, що куріння негативно впливає на фертильність людини ", попереджає експерт клініки Гінера.
"Велика кількість алкоголю також змінює сперматогенез"
Що стосується алкоголю, помірне кількість не змінює сперматогенез. "Але ми говоримо про дозу, дозу і півтора алкоголю, тому ми говоримо не про склянку міцного алкоголю, а про 10 мілілітрів чистого спирту, прийняту дозу. Це 50 мілілітрів міцного напою або невеликий келих вина. Велика кількість алкоголю також змінює сперматогенез. Наркотики також негативно впливають на сперматогенез, як марихуану, так і кокаїн, навіть у дуже малих дозах. Дослідження 2016 року, проведене данськими дослідниками щодо великої кількості людей, однозначно свідчить про суттєві зміни у фертильності чоловіків після вживання цих препаратів, які також впливають на сексуальну активність », - додає доктор Даміан.
Якщо пара не може завагітніти протягом року, фахівці рекомендують звернутися до центру, що спеціалізується на допоміжній репродукції. Це може допомогти полегшити стрес на пізніх термінах вагітності. І все це означає консультування та рекомендації щодо пакету тестів, які включають спермограму.
"У переважної більшості чоловіків спостерігаються значні зміни в кількості сперми порівняно з референтними показниками 10, 20 років тому. Спермограма вважається нормальною з точки зору морфології сперми, якщо більше 4 відсотків сперми виглядають нормально. 20 років тому вважалося, що 40, 50 відсотка мали виглядати цілком нормально, щоб мати хорошу здатність до запліднення. Але модифікована спермограма не означає суттєвого порушення фертильності. З іншого боку, ми можемо побачити нормальну спермограму із зміненою здатністю до запліднення. З часом виявилося набагато важливішим, як виглядає переданий генетичний матеріал, і існують тести, які можуть викликати певне терапевтичне ставлення, в тому числі з точки зору форм допоміжної репродукції ", - каже лікар Даніель Даміан.
Рішення існують також у випадку людей, які проходять лікування раку, з порушенням репродуктивної здатності, серед яких є кріоконсервація сперми.
Крім того, підтримка оптимальної ваги, помірний спорт, відмова від куріння та алкоголю, а також середземноморська дієта, багата овочами, фруктами, зеленню та рибою не частіше двох разів на тиждень, можуть сприяти кращому сперматогенезу.