Міфи та реальність
- Опубліковано 28 лютого 2017 р
- Автор КОМІТЕТ З ГОЛУВАННЯ СПОКОЙНИХ
- Категорія Без категорії
На сьогоднішній день вагітність, годування груддю, виховання дітей може бути складним та приголомшливим завдяки безлічі доступних нам джерел інформації. Соціальні мережі, Інтернет, друзі, родина тощо. всі ходять туди зі своїми рекомендаціями, порадами, порадами, думками, і є багато дезінформації про грудне вигодовування. Ми розтинаємо наші рішення, наш вибір, ми їх критикуємо, а іноді і схвалюємо. У цьому розділі ми хочемо поділитися з вами кількома міфами, які розповсюджуються про грудне вигодовування, і дозволяють бути добре поінформованими, щоб ви могли робити зважений вибір.
1. Мама, яка годує груддю, повинна бути дуже обережною щодо того, що вона їсть. Це неправильно ! Мама, яка годує груддю, повинна намагатися збалансовано харчуватися, але ніщо не змушує їсти певні продукти або уникати інших. Годуючої матері не потрібно пити молоко, щоб виробляти молоко. Годуюча мама не повинна уникати гострої їжі, часнику, капусти або алкоголю. Мама, яка годує груддю, повинна харчуватися нормально і здорово. Хоча в деяких випадках дитину може турбувати їжа, яку з’їла його мати, це незвично. Здебільшого проблеми «кольок», «газів» і плачу краще вирішуються при зміні грудного вигодовування, ніж при зміні раціону матері. (Див. Статтю 2, Кольки у немовляти, що годується груддю)
2. Мама, яка годує груддю, повинна їсти більше, щоб виробляти більше молока. Це неправильно ! Навіть жінки, які харчуються дуже низькокалорійною дієтою, виробляють достатньо молока, принаймні до тих пір, поки споживання калорій не досягне критично низького рівня протягом тривалого періоду часу. Зазвичай малюк бере те, що йому потрібно. Деякі жінки побоюються, що вживання їжі з низьким вмістом протягом декількох днів вплине на якість їх молока. Не потрібно боятися. Такі зміни не вплинуть на кількість та якість молока. Зазвичай кажуть, що жінки повинні споживати додаткові 500 калорій на день, щоб годувати грудьми. Це неправильно. Певна кількість жінок їдять більше, коли годують груддю, а інші ні, а деякі навіть їдять менше, причому це не має жодних наслідків для здоров'я матері, дитини або виробництва молока. Мати повинна харчуватися збалансовано, виходячи з її апетиту. Правила харчування лише унеможливлюють грудне вигодовування.
3. Мама, яка годує груддю, повинна багато пити. Це неправильно ! Мати повинна пити відповідно до своєї спраги. Деякі матері постійно спрагують, але багато хто не п’є більше, ніж зазвичай. Організм матері знає, чи потрібно їй більше рідини, і повідомляє це, змушуючи почувати спрагу. Не думайте, що вам доведеться випивати стільки склянок на день. Все це лише ускладнює грудне вигодовування без потреби.
4. Мати, яка краще курить, не годувати грудьми. Це неправильно ! Мати, яка не може кинути палити, все одно повинна годувати грудьми. Показано, що грудне вигодовування зменшує негативний вплив тютюну на легені дитини, наприклад. Грудне вигодовування корисно для здоров’я матері та дитини. Було б краще, якби мати не курила, але якщо вона не може зупинити або навіть зменшити куріння, краще палити і годувати грудьми, ніж палити і не годувати грудьми.
5. Мати не повинна вживати алкоголь під час годування груддю. Це неправильно ! Розумне вживання алкоголю зовсім не варто відмовляти. Як і у більшості ліків, в молоко потрапляє дуже мало алкоголю. Мати може вживати трохи алкоголю і продовжувати годувати грудьми, як зазвичай. Заборона алкоголю - ще один спосіб зробити життя непотрібним обмеженням для годуючих матерів.
6. Матір з кровоточивими сосками не повинна годувати дитину грудьми. Це неправильно ! Незважаючи на те, що кров змушує дитину відригуватись більше і її можна виявити в калі, це не причина припиняти грудне вигодовування. Болячі та кровоточать соски не гірше, ніж болячі соски, які не кровоточать. Проблема полягає в болі, який відчуває мати. І цей біль часто можна значно зменшити. Отримати допомогу (див. Елемент №3, Хворі соски та №3b Лікування хворих сосків та грудей). Іноді кров виходить із сосків з внутрішньої сторони грудей без болю. Найчастіше це відбувається на початку грудного вигодовування, незабаром після народження, і проходить протягом декількох днів. Мати не повинна припиняти грудне вигодовування для цього. Якщо кровотеча не зупиняється, необхідно з’ясувати причину, але мати повинна продовжувати годувати грудьми.
7. Мати, якій зробили груди, не може годувати грудьми. Це неправильно! Більшість робить дуже добре. Ніщо не показало, що грудне вигодовування силіконовими імплантатами небезпечно для дитини. Іноді операцію роблять на рівні ареоли. Ці жінки відчувають ті ж проблеми з виробленням молока, що і будь-яка інша жінка, яка мала розріз на цьому рівні.
8. Жінка, яка перенесла зменшення грудей, не може годувати грудьми. Це неправильно ! Зменшення грудей спричиняє зменшення здатності виробляти молоко, але оскільки багато жінок виробляють більше молока, ніж було потрібно, жінки, які перенесли такий тип операції, іноді дуже успішно виконують виключно грудне вигодовування. У таких випадках слід слідкувати за початком грудного вигодовування з особливою ретельністю, дотримуючись принципів, викладених у статті №1, Грудне вигодовування - гарний початок. Якщо, не дивлячись на все, мати, здається, не виробляє достатньо молока, вона все ще може продовжувати годувати груддю, даючи дитині добавки із засобом для годування груддю (щоб запобігти втручанню штучних пустушок у годування груддю. Годування молоком).
9. Недоношені діти спочатку повинні навчитися пити з пляшечки, перш ніж починати годувати грудьми. Це неправильно ! Недоношених дітей менше турбує грудне вигодовування, ніж годування з пляшечки. Дитину вагою всього 1200 г і навіть менше можна прикласти до грудей, як тільки її стан стабілізується, навіть якщо він не бере сосок протягом декількох тижнів. Тож він звикає, і його тримають на руках, що важливо для його здоров’я та стану матері. Насправді вага і термін вагітності не мають значення. Важливо те, що дитина показує, що готовий годувати грудьми, тобто, що робить смоктальні рухи. Немає жодної причини годувати недоношену дитину з пляшечок, ніж доношена дитина. Коли дійсно необхідно давати добавки, існують інші засоби, крім пляшки.
10. Немовлятам із розщепленою губою та/або піднебінням не можна годувати грудьми. Це неправильно ! Деякі здатні дуже добре годувати грудьми. Ті, у кого лише розколота губа, як правило, добре справляються. Але багато немовлят із розщепленим небом не можуть зафіксуватися. Однак якщо ви не спробуєте годувати грудьми, це, очевидно, ніколи не допоможе. Здатність цих дітей годувати грудьми не завжди залежить від розміру щілини. Спробуйте розпочати грудне вигодовування якомога більше відповідно до принципів хорошого початку (див. Статтю № 1, Грудне вигодовування - хороший початок). Якщо ви даєте пляшечки, вони заважатимуть можливості годувати грудьми. Якщо дитина не може зафіксуватися, краще годувати його чашкою, а не пляшкою. Годування дітей пальцями з розщепленими губами/піднебінням іноді може бути ефективним, але це незвично.
11. Жінки з маленькою грудьми виробляють менше молока, ніж жінки з великими грудьми. Абсурд !
12. Грудне вигодовування не забезпечує протизаплідних засобів. Це неправильно ! Це не надійний метод, але жоден метод не є. Насправді грудне вигодовування не є поганим методом розставлення пологів і забезпечує хороший захист, особливо протягом перших шести місяців після народження. Цей захист майже такий же хороший, як захист від оральних контрацептивів, якщо дитині менше шести місяців, вона вигодовується виключно на грудному вигодовуванні, а у матері ще не було місячних. Через півроку захист стає меншим, але він все ще існує, і в середньому жінки, які все ще годують грудьми другий рік життя дитини, матимуть дитину кожні два-три роки, навіть якщо вони не застосовують штучну контрацепцію.
14. Немовлятам на грудному вигодовуванні потрібно більше молока з півроку. Це неправильно ! Грудне молоко дає дітям все, що вони можуть отримати від іншого молока та багато іншого. Немовлята старше шести місяців починають приймати тверді речовини лише для того, щоб навчитися їсти та отримувати інше джерело заліза в їжі, оскільки приблизно від 7 до 9 місяців грудного молока недостатньо. Тому коров’яче молоко або суміш не потрібні, поки дитина знаходиться на грудному вигодовуванні. Однак, якщо мати хоче годувати дитину молоком через півроку, немає жодної причини, чому вона не може давати йому коров'яче молоко, якщо вона годує її ще кілька разів на день, а він дає різноманітне харчування, досить велике кількості. Більшість немовлят старше півроку, які ніколи раніше не мали суміш, відмовляться від неї через смак.