Miha Bodytec верхня частина l; інтегральна електростимуляція

bodytec

Електростимуляція або бодібілдинг з електричним імпульсом не є, всупереч поширеній думці, новою практикою. Це метод бодібілдингу та перевиховання м’язів яка існує довгий час. Завдяки Miha Bodytec, найсучасніша технологія електростимуляції протягом 20 років, Ми працюємо з усім тілом із дивовижними результатами. За допомогою цієї технології навчання кожен може досягти своїх цілей: повертайтеся у форму, коли немає часу, відновлюйте фігуру після вагітності, повертайтеся до спорту безпечно, оптимізуйте спортивні тренування або нарощуйте м’язи, не напружуючи суглоби. Ми проводимо екскурсію цим методом силових тренувань.

  • 1. Електростимуляція Mihabodytec. Що це і як це працює ?
    • 1.1 Що таке електростимуляція ?
    • 1.2 Чому Міха Бодітек ?
  • 2. Електростимуляція: чи вона насправді ефективна ?
    • 2.1 Які результати можна отримати за допомогою Miha bodytec ?
    • 2.2 Скільки сеансів на тиждень для отримання цих результатів ?
    • 2.3 Огляди та відгуки
  • 3. Чи буду я худнути і лікувати целюліт електростимуляцією ?
    • 3.1 Електрична стимуляція, калорії, метаболізм і втрата ваги
    • 3.2 Вплив на целюліт та сідла
  • 4. Чи існують небезпеки та протипоказання до використання Михи бодітек ?
    • 4.1 Чи знаємо ми про небезпеку? ?
    • 4.2 Які протипоказання є ?
  • 5.Де практикувати електростимуляцію з Miha Bodytech ?
    • 5.1 Де практикувати Миху Бодтек у Парижі ?
    • 5.2 Де практикувати Миху Бодтек у провінції ?
  • 6. Ціна сеансу Miha Bodytec

1. Електростимуляція Mihabodytec. Що це і як це працює ?

1.1 Що таке електростимуляція ?

Електростимуляція або ЕМС, тренування з електростимуляції м’язів - це загальне тренування тіла, оптимізоване за допомогою електричних імпульсів. Під час сеансу ви оснащені жилетом, поясом та електродними стрічками для одночасної роботи 8 груп м’язів: стегна, сідниць, преса, рук, грудної клітки, дельтоподібних, спини та попереку.

Під наглядом сертифікованого тренера EMS (Електро-міостимуляція), ви виконуєте вправи на нарощування м’язів (присідання, розгинання рук, випади тощо) одночасно з активацією електричних імпульсів. Добровільне скорочення м’язів в десятки разів збільшує ефекти електростимуляції. Щоб адаптуватися до цілей кожної людини, тренер запропонує вам цілеспрямовані вправи залежно від того, над чим ви хочете працювати.

1.2 Чому Міха Бодітек ?

Miha Bodytec - провідний німецький виробник високоякісного тренувального обладнання EMS. Він винайшов концепцію повного СУЗ, створивши перший машина, здатна стимулювати одночасно кілька груп м’язів, навіть найглибший. Попереду ще довгий шлях лідер на ринку EMS з тих пір більше 10 років. Miha Bodytec - це найнадійніша і безпечна технологія на сьогоднішній день.

Це причина, чому My Big Bang обрав виробника Miha Bodytec для оснащення своїх студій електростимуляцією. Широке використання цих пристроїв з 2000-х років дозволяє нам мати реальний погляд на безпеку його використання, що є для нас важливим.

2. Електростимуляція: чи вона насправді ефективна ?

Чи справді ефективна інтегральна електрична стимуляція? Який вплив на організм і коли ви отримуєте результати? Ми вам все розповідаємо.

2.1 Які результати можна отримати за допомогою Miha bodytec ?

Коли ми говоримо про електростимуляцію, ми часто думаємо про черевні ремені, що продаються на Télé-Achats. ЕМС для всього тіла з Михайлом Бодіком не має нічого спільного з цією пасивною практикою, це набагато ефективніше тренування, оскільки ви добровільно скорочуєте кілька груп м’язів, щоб посилити ефект стимуляції.

Така форма електростимуляції дозволяє побудувати все тіло і досягти стійких результатів. Його перевага перед іншими видами спорту або бодібілдингу полягає в здатності оптимально використовувати м’язові волокна:

  • Він одночасно використовує швидкі та повільні волокна
  • Він набирає до 100% м’язових волокон
  • Вона одночасно працює з вісьмома групами м’язів.

Ми спостерігаємо такі результати від 4 до 8 сеансів:

  • Збільшення м’язової маси (більше затягнуто м’язів)
  • Вишуканість силуету
  • Підвищення сили, тонусу та витривалості
  • Зниження целюліту
  • Нарощування м’язів промежини
  • Зменшення болю в спині
  • Оптимізація спортивних показників
  • Загальне покращення самопочуття

2.2 Скільки сеансів на тиждень для отримання цих результатів ?

Дозволяючи інтенсивне навантаження на м’язові волокна, чого неможливо досягти традиційним видом спорту, електростимуляція за допомогою Miha Bodytec має неперевершене співвідношення час/ефективність: 20 хвилин електростимуляції, що еквівалентно 4 годинам чистої роботи м’язів .

Щоб досягти тих самих результатів із такими видами спорту, як йога, біг тощо, вам знадобиться набагато більше 4 годин. Однак надзвичайно корисно займатися електростимуляцією на додаток до іншої спортивної діяльності.

Завдяки цій ефективності одного сеансу по 20 хвилин на тиждень достатньо для досягнення ваших цілей, незалежно від того, спортсмен ви чи ні. Це ідеальна частота для дотримання фази відновлення м’язів. Ваше тіло зможе безпечно нарощувати м’язову масу.

Отримати такі результати на цій частоті може здатися занадто гарним, щоб бути правдою. Ми розуміємо, що вам важко у це повірити, саме тому ми вирішили дозволити людям, які тестували, говорити.

2.3 Огляди та відгуки

Якщо у вас є сумніви та ви шукаєте відгуки, ми зібрали для вас серію відеовідповідей наших клієнтів. Оскільки кожен з них унікальний і має свої власні цілі, кожний відгук дозволить вам виявити різні результати, які електростимуляція за допомогою Михи Бодтека дозволила їм отримати.

Якщо ви хочете отримати медичний висновок щодо електростимуляції, ми раді навчати фізіотерапевтів у наших центрах EMS. Один з них хотів дати їй свідчення про її практику.

Ось попередній перегляд фотографій до/після так що ви самі зможете побачити видимі зміни на тілі:

Якщо ви шукаєте більше думок, не соромтеся проконсультуватися з різними форумами з електростимуляції, де люди діляться своїм досвідом. Важливо, щоб ви могли прочитати як позитивні, так і негативні відгуки, щоб переконатися, що цей метод підходить саме вам.

3. Чи буду я худнути і лікувати целюліт електростимуляцією ?

Це нарощування, зміцнення та тонізування - це те саме, що схуднення і схуднення? Чи можете ви справді спалити калорії та схуднути за допомогою сеансу Михи Бодтек? Ми говоримо вам правду, всю правду, нічого, крім правди.

3.1 Електростимуляція, калорійність, метаболізм і втрата ваги

Давайте розглянемо теми по одній, тому що схуднути або наростити м’язи - це не те саме, що підтягнути або схуднути тощо, і навпаки.

  • Чи буду я спалювати калорії за допомогою електростимуляції ?

Так, активна стимуляція м’язів дозволить вам спалювати калорії за рахунок інтенсивності м’язової роботи. Але його дія не припиняється наприкінці 20 хвилин. Це прискорює ваш основний обмін речовин. Ваше тіло продовжує втрачати калорії протягом 48 - 72 годин після тренування.

  • Спалювання калорій за допомогою електростимуляції дозволить мені схуднути ?

Якщо ви їсте більше калорій, ніж спалюєте, ні, ви не втратите вагу. Навіть якщо вам пощастить натрапити на лампу-джина Аладіна і попросити його змусити вас втратити 10 000 калорій за одну хвилину, якщо ви з’їсте 11 000 наступної хвилини, ви не схуднете. Це не наша вина, це математика.

Щоб схуднути, вам потрібно буде їсти розумно, щоб не замінювати всі втрачені калорії EMS. Але чим більше калорій ви втратите, тим легше буде. А за допомогою електростимуляції ви втратите більше калорій, ніж одночасно з традиційним видом спорту.

Будьте обережні, схуднення не обов’язково означає зменшення кількості, що відображається на вазі. Нарощуючи м’язи, ви наберете м’язову масу, що врівноважить втрату жирової маси. Швидше за все, ваша шкала не побачить різниці між двома, але ви побачите її та решту світу теж:

Ви зрозумієте, # кого це цікавить? Важливим є співвідношення вашої жирової маси (жиру)/м’ясої маси (м’язів). Саме з цієї причини ми обладнали всі наші студії 3D Bodyscan. Це дозволяє нам зберегти тривимірну фотографію вашого силуету, записати ваші виміри та оцінку вашої жирної та худої маси. Ви зможете відстежувати розвиток своїх вимірювань, витрати енергії та раціон жиру/нежирної маси, щоб стежити за вашим прогресом d результати, які мають значення.

  • Хіба щоб зміцнити своє тіло? ?

Так. Ось що означає зміцнення:

Електростимуляція допоможе вам швидко і ефективно підтягнутися і зміцнитися.

3.2 Вплив на целюліт та сідла

Усунення сідлових мішків і целюліту - це ще один тип цілей, який відповідає електростимуляція. Його дія багаторазова на цих важко оброблюваних ділянках. Тренування з Miha Bodytec в основному сприяють зменшенню жиру в організмі та зменшенню ефекту апельсинової кірки. Ви досягнете цього шляхом зміцнення 3 м’язів сідниць (малого, середнього та великого) в глибину і, отже, згладжування шкіри вище.

4. Чи існують небезпеки та протипоказання до використання Михи бодітек ?

4.1 Чи знаємо ми про небезпеку? ?

Miha Bodytec - це технологія, з якої ми маємо найбільший огляд сьогодні, оскільки вона використовується більше 20 років, особливо в Німеччині та Іспанії, де вона відразу ж успішно реалізувалась. Він використовується в більшості спеціалізованих центрів з високою частотою використання. Тому професія змогла спостерігати за своєю надійністю, особливо з точки зору надійності, безпеки та простоти використання.

Крім нашого погляду на технологію, багато наукових досліджень підтримують спостереження професіоналів щодо відсутності побічних ефектів електричних імпульсів. Застосовуваний у медичному світі, особливо у фізіотерапевтичних центрах, для зменшення болю та зміцнення м’язів людей у ​​реабілітації, він ніколи не знав суперечок чи скандалів.

4.2 Які протипоказання є ?

Однак не кожен може практикувати електростимуляцію. Існують певні протипоказання до застосування Михи Бодітек. Вони пов’язані з вашим станом здоров’я. Розрізняють відносні та абсолютні протипоказання.

Наприклад, кардіостимулятори для вагітності та серця є абсолютними протипоказаннями, тоді як атеросклероз є відносним протипоказанням, яке може зняти лікар, який обізнаний про наслідки спорту, пов’язаного з EMS. Що б не сталося, ви перевірите свій тренер на першій сесії. Він подбає про те, щоб ви змогли практикувати електростимуляцію без будь-якого ризику.

5. Де практикувати електростимуляцію з Miha Bodytech ?

Якщо є можливість придбати електростимуляційні ремені для занять вдома, ви зрозумієте, ви ніколи не отримаєте таких результатів, як у спеціалізованому центрі електростимуляції (EMS), оснащеному технологією Miha Bodytec. У студії ви зможете одночасно працювати до 8 груп м’язів. Вас супроводжуватиме сертифікований тренер EMS, який пройшов навчання за методом My Big Bang. Ви будете слідувати персоналізованій навчальній програмі, щоб оптимізувати свої заняття в повній безпеці.

5.1 Де практикувати Миху Бодтек у Парижі ?

Список студій електростимуляції My Big Вибух у Парижі та Іль-де-Франс:

  • Паризька ЗІРКА (16 округ)
  • Париж СЕНТЬЄ (2-й округ)
  • Париж ВОГІРАР (15 округ)
  • Париж 10/Фобург Сен-Мартен (10 округ)
  • Паризькі ВІЛЬЕРИ (17 округ)
  • Париж ВОЛЬТЕР/Бастилія (11 округ)
  • ТАК (91)

5.2 Де практикувати Миху Бодтек у провінції ?

Список студій електростимуляції My Big Вибух у провінціях:

  • Марсель Кастеллен (6 округ)
  • Bordeaux Pey Berland (станція Hôtel de Ville)

6. Ціна сеансу Miha Bodytec

По-перше, ви можете подати запит на необов’язкову практику в одній із багатьох наших студій. Ця перша сесія безкоштовна, якщо ви підписалися на один із тарифів "Мій великий вибух", інакше вона може виставити вам рахунок за символічну ціну.

Навіть якщо для досягнення результату достатньо одного сеансу на тиждень, необхідно практикуватись з часом, щоб зберегти переваги. Ось чому інструктаж з електростимуляції часто пропонується як підписка на 1 рік.

У My Big Bang ми все ще хотіли надати нашим клієнтам певну гнучкість, пропонуючи декілька можливостей, підписки та опції по меню. Отже, ціни варіюються в середньому від 25 € до 35 € за сеанс, що включає:

  • персоніфікований тренінг сертифікованим експертом,
  • перевага методу тренування My Big Bang,
  • доступ до передових технологій, таких як Miha Bodytec,
  • стояння студій My Big Bang та всі пропоновані послуги (індивідуальний душ, позичка для рушників, гель для душу, фен тощо).

Який би варіант ви не вибрали, ціна за сеанс зменшується, щоб заохотити вас взяти на себе довгострокові зобов’язання та досягти своїх цілей. !