Михаела Біліч фактично пояснює, як схуднути; Дієтолог не розповідає, як схуднути! голод
Михаела Біліч знає, що багато хто з тих, хто хоче схуднути, від голоду відмовляються від дієти і звертаються до дієтологів, бо уявляють, що вони творять чудеса.
"У дієтолога це не так, як на ринку, не просіть" скинути близько 10 кг на мені теж ". 10 кг?! Ціна відрізняється? І якщо ви схуднете більше, то повернете гроші?! Що з вами, люди, хіба не думаєте, що лікар чи таємна/спеціальна/персоналізована дієта змусить вас схуднути? щонайбільше це допоможе вам, підтримає, але зусилля залишаються за вами. І якщо ви докладаєте постійних зусиль, ви втрачаєте 10 кг за тієї самої дієти, яка призводить до втрати 5! що вам не потрібен дієтолог, який сказав би вам їсти менше, це те, що ви знали.
Ідея полягає в тому, що ви сподіваєтесь, що існує простіший спосіб - наукове поєднання продуктів, яке без зусиль послабить вас. Ну, його не існує, голод - це свято! Яку, на мою думку, роль дієтолога? Щоб допомогти вам зрозуміти, які помилки ви допускаєте щодо ритму їжі, правильної порції, поваги до голоду та ситості, різниці між основною та необов’язковою їжею. Лікар може надати вам правильну інформацію, за допомогою якої можна зробити відповідальний вибір. Скільки ви втратите? Скільки ти хочеш. Тому що врешті-решт ти закладаєш руку та їжу в рот " Михаела написала у Facebook.