Михаела Біліч про каву “Її вплив на артеріальний тиск та частоту серцевих скорочень є

Багато людей відмовляються від одного з напоїв, який вони вживали вранці, від кави, за станом здоров'я. Кава звинувачується в тому, що вона викликає високий кров'яний тиск і частоту серцевих скорочень. Проте д-р Михаела Біліч пояснила, що нас лише привели до думки, що ворогами здоров’я є не лише їжа, а й напої...

каву

Ну, я це показую! Кава - грізний антиоксидант, це тонік для мозку, він збільшує здатність до зусиль і допомагає травленню. Не дарма весь світ споживає каву, увагу, концентрацію, пам’ять, все стимулюється кофеїном.

Що стосується впливу на артеріальний тиск і частоту серцевих скорочень, то це лише міфи. Насправді ефект мінімальний або взагалі відсутній і ні в якому разі не з’являється від кави. Той, хто бачить, що він чутливий до його ефекту, може цього уникнути, але звідси до того, що вам заборонено пити каву, довгий шлях. І звинувачення в тому, що воно посилює зневоднення, є безпідставним, сечогінний ефект кави мінімальний. І я ще раз повторюю, недоліків не може бути, якщо ви випиваєте 1-2 кави на день, вся справа в помірності.

Якщо вживати його в помірних кількостях, кава доброзичлива до фігури: вона гальмує апетит, посилює спалювання накопичених жирів та полегшує запор. Якщо ми за допомогою кави розумніші, слабкіші та активніші, то чому б не насолодитися її існуванням? Не дозволяйте нікому включати його до категорії пороків і не відмовляйтеся від нього без причини. і тому у нас так мало задоволень, які нам дозволено робити ", - сказав д-р Біліч.