Михаела Біліч - Здоров’я на смак
Михаела Біліч - Здоров’я на смак. Керівництво для схуднення
Видавництво: Curtea Veche
Дата публікації: 2015 рік
Румунська мова
Обкладинка: Brosata
Номер тома: 1
Кількість сторінок: 191
Розміри: 190 х 250 мм
Повідомте мене, коли товар знову буде в наявності.
Опис
Михаела Біліч - Здоров’я на смак. Керівництво для схуднення
На смак здоров’я… тепер його легше читати, доступніше, привітніше. З великої та складної книги, яку ви знаєте, є три посібники: для схуднення, для сім’ї та для активних людей. Вони містять, крім наявної інформації, нові розділи та практичні поради, які допоможуть вам зробити їжу підтримкою, союзником, джерелом здоров'я.
Посібник для схуднення є першим у цій серії і пропонує вам оригінальний спосіб позбутися від одержимості дієтами та зайвими кілограмами: психонедієція. Робочим інструментом, який я пропоную вам, є емоційний щоденник їжі, за допомогою якого ви можете визначити роль, яку їжа відіграє у вашому житті, щоб ви могли схуднути, харчуючись чим завгодно ... але в міру.!