Мій коханий просить мене сісти на дієту
У мене стосунки вже 2 роки, я старшокласник і завжди був трохи круглим (я важу 70 кілограмів за 1м62)
В моїй родині,
Ваш хлопець стає надто під впливом галасу про вагу та дієту.
Про що ви могли б шкодувати одного дня, це про те, що ви розпочали дієту. Дієта, яка, крім того, походить не від вашого рішення, а від іншого.
Дієти - це 97% невдача через 5 років. З великим ризиком повернути назад +, що ви не втратили (це називається йойо).
Якщо ви хочете змінити фігуру, вам слід зробити щось краще: нарощування м’язів, тренажерний зал, плавання, їзда на велосипеді.
Не обов’язково втрачаючи вагу, тому ми вдосконалюємось.
Що ви також ризикуєте з дієтою, це втрата вашої самооцінки.
Помилковий! Якщо ви це зробите, у вас є 97% шансів пошкодувати про це пізніше! Тому що майже всі дієти - це невдачі в 5 років, і дуже раді ті, хто лише повертає втрачену вагу і не більше. Не кажучи вже про ризики серйозних проблем, пов'язаних з дієтою, TCA. Чи сподобався би ваш хлопець, якби ви захворіли на анорексію і важили всього 35 кг? Або якщо у вас були епізоди запою, в яких ви б з’їли раціон тижня за три години? Очевидно, що це трапляється не з усіма, але ризик реальний.
Я вважаю, що шлях до прийняття є найкращим у довгостроковій перспективі, це той, який в кінцевому підсумку дозволяє мати стабільну вагу та залишатися здоровим. Шкода, якщо ця вага трохи висока відповідно до поточних критеріїв. Ви повинні бачити довгострокову перспективу.
Шампіронда писав:
Здравствуйте,
ну я цілком погоджуюсь із тим, що було сказано вище,
Додам, що це ваше власне тіло, що якщо ви приймаєте себе таким, яким є, навіщо змінюватися ?
дієта, щоб вона працювала, ви повинні робити це для себе, щоб вона щось вам приносила.
це не егоїстична точка зору, це просто те, що якщо ви схуднете для нього, а він у кінцевому підсумку залишить вас заради когось іншого, ви все це "страждання" зазнаєте ні за що .
на додаток до дієти, щоб догодити комусь, я думаю, це буде досить жахливо, це справді ставити себе на службу іншому, це справді гра в "пластилін", готовий на все для свого хлопця.
Я не кажу, що ви повинні залишити його хаха, але якщо ВИ не хочете сідати на дієту, не сідайте на дієту і пояснюйте йому, що ви любите себе таким, яким є, і що якщо він не в змозі робити те саме - соромно.
пояснює ризики, пов'язані з дієтою, недоліки, втома, дратівливість, депресія, швидкий набір ваги після закінчення дієти (залежно від дієти) .
моє повідомлення трохи феміністичне, але ей, набридло робити все, щоб догодити цим джентльменам ^^
мій хлопець запропонував мені пофарбувати своє волосся в блондинку, бо він виявив, що "насправді занадто сексуально", я люб'язно пояснив йому, що якщо я не вкладу ту, яку він хотів, йому залишається лише шукати це в іншому місці, а не намагатися перетворити мене на прибитого дзьоб і очевидно коричневий c не такий вже й поганий ^^
колір волосся c не сильно, змінюючи все ваше тіло, з іншого боку, це може стати небезпечним, якщо він попросить вас через рік зробити імплантацію грудей або переробити ніс? (Я витягую це трохи ^^)
у будь-якому випадку, робіть те, що хочете ВАС, але не робіть цього для когось іншого. довіряй собі, віри в те, ким ти є і яким ти любиш бути. удачі =)
О, ля-ля-ла, я галюциную, вибачте, але мені справді важко з такою розмовою, особливо від коханої людини, я вважаю, що це зловживають.
Я застряг у тому, що людина, яка каже, що любить тебе, не приймає тебе і не любить такою, якою ти є. Я можу дати вам лише одну пораду, і там я приєднаюся до дівчат, особливо не приступайте до дієти, якщо вона не від вас
Я вважаю вас дуже сміливими, що віддали перевагу прийняти вас, а не відповідати вказівкам моди, це доказ зрілості.
Чесно кажучи, я вважаю, що ви справді молоді, щоб потрапити в порочне коло дієт. Там теж я приєднуюсь до дівчат, я мав цю подорож, щоб розпочати дієту в 13 років за порадою лікаря, який вклав у свідомість моєї матері тривожні уявлення про ризики ожиріння. Коли я переглядаю фотографії того часу, я виявляю себе дуже добре, звичайно, не добре, але нормально, і саме звідти все це зіпсувалося.
У будь-якому разі я посилаю тобі повний мужності та всі свої думки
Не поспішайте добре поговорити з коханим, поясніть йому, як ви щиро почуваєтесь, і вплив його зауважень?
Як і дівчата, я б сказав вам не починати дієти. Це було б насправді найбільшою помилкою у вашому житті, і ми все ще дуже багато тут, щоб мати змогу засвідчити, чому. До речі, читайте відгуки на форумі, скрізь, і ви трохи зрозумієте, чому ми вам це говоримо.
Чи ти почував себе добре таким, яким був? Ну суттєве є.
Він дестабілізував вас не тому, що ви в комплексі (це просте виправдання: я завдаю вам болю, я це знаю, продовжую, але якщо ви відчуваєте себе боляче, це тому, що я правий, і ви повинні змінитися), а тому, що ви не завжди жили добре з свого тіла, а потім тому, що той час не так вже й далеко.
Я теж не кажу тобі залишити його. Але зараз від вас залежить, щоб бути твердим. Тож твердо скажіть цьому симпатичному хлопчикові, що не може бути й мови про те, що ви починаєте будь-яку дієту, коли ви добре ставитеся до себе, що якщо він погано сприймає ваш імідж (хоча він вас так знав), то він сам повинен зробіть щось, і якби він так дбав про вас і так сильно думав про ваше здоров'я, він би не просив вас спуститися по спіралі дієт і, таким чином, зіпсувати своє здоров'я. І, перш за все, що тема, безумовно, закрита, що стосується вас.
Крім того, оскільки він каже, що якщо ви попросили його дотримуватися дієти, він би це зробив, то будь-яке: попросіть його стати менш важким (так, так). і почати поважати свої думки та почуття, особливо коли це стосується вашого власного життя та вашого власного здоров'я.
Іноді трохи твердості не заважає. Тому що це не нормально для нього наполягати, коли він бачить, що це джерело конфлікту (серйозно, він не воліє проводити з вами приємні хвилини, аніж провокувати стерильні суперечки ?: Ролл:) і що він наважується дорікати вам за те, що ви дратується, коли саме він провокує. Тож, можливо, прояви твердості покаже їй, де межа, і навчить, що завжди є межі, яких не можна переступати, дівчина чи ні.
Абсолютно: ніколи не слід приймати важливі рішення на користь думки (з якою ви не погоджуєтесь) когось, кого ви не знаєте, чи пройде це довгий час у вашому житті (навіть якщо, звичайно, я бажаю вашому любовному життю всього кращий!). Це ти, це твоє тіло, твій імідж, твоє здоров’я і твій добробут.
Мені 1,63.
У вашому віці я коливався між 65 і 70 кг.
Моя вага була стабільною, я нічого не позбавляв себе і не займався спортом.
Подивіться уважно на мій аватар .
На цій фотографії я мав близько 68 кг.
Але я виявив себе жахливим і ожирінням і не мав об’єктивного погляду на свою зайву вагу.
Думаєте, мені справді довелося сісти на дієту ?
Я дуже серйозно займаюся дієтами, з медичним та дієтологічним спостереженням, навіть один раз мені вдалося на місяць ходити до харчового реабілітаційного центру. Вони голодували мене і не змогли змусити мене скинути вагу, яку, на їхню думку, я мав би втратити за той час.
Я зробив свою першу дієту, щоб схуднути на 5 кг, я схуд на 8 і відновив 12. Потім втратив 15 і відновив 20, потім втратив 22 і відновив 30. Хоча мені було б достатньо трохи зайнятися спортом, щоб вдосконалити себе та виліпити свій силует.
Знайте, що коли ви почнете контролювати свій раціон, це на все життя, адже якщо ви почнете їсти по-іншому або більше, ви наберете вагу.
І тоді, можливо, ваша надмірна вага навіть не пов’язана з тим, як ви харчуєтесь? Якщо це так, ви будете даремно катувати своє тіло.
Якщо ти подобаєшся такою, яка ти є, і він любив тебе вже 2 роки, як ти, у вас немає причин сідати на дієту.
Натомість зверніться до спорту і поясніть йому, що не слід засмучувати своє тіло, ризикуючи отримати катастрофічні побічні ефекти.
До того ж спорт - це чудово, ти потроху прогресуєш, стаєш комфортнішим зі своїм тілом, ніж корисним !
вперед і перестаньте з ним сперечатися.
Він говорить вам, що якби все було навпаки, він сів би на дієту, але сказати, що не дотримуючись цього, трохи легко. Все, що вам потрібно зробити, це попросити його виліпити преси в бетон, щоб він міг погладити свої шоколадні батончики, щоб побачити .
Вибачте, але це мене дійсно шокує, коли ти любиш когось, ти не любиш його. Ми любимо всю його людину, а не лише його статуру, ми не видаємо таких речей, як "а якби ти був трохи більше таким і якби ти був трохи менше таким"
І перш за все перш за все понад усе ми стурбовані своїм добробутом .
Ваш хлопець запитав вас, як ви ставитесь до себе? ?
Якщо ви почнете приймати себе таким, яким ви є, це ДОСКОРЕНО .
Вам не потрібно ні для кого мінятись, це ваше тіло, ваше рішення .
І тоді, як дівчата вже говорили вище, дієта = катастрофа. Мене це змусило мене впасти в анорексію, потім в булімію, і я тільки починаю почуватись добре у своєму тілі .
Все це для чого? Тому що у віці 9 років лікар сказав моїй мамі сісти мене на дієту, і що між 10 і 13 роками це була дієта на дієті на дієті, за якою слідували дієтологи, які сьогодні теж мені здаються злочинцями (поставити 9 рік на дієті?!)
Все це, щоб сказати, що 1. Це ти вирішуєш, що ти хочеш робити зі своїм тілом, зі своїм життям, і якщо ти так почуваєшся добре, то нікому не потрібно мінятись. 2. НІКОЛИ ДІЄТА !
Я загалом погоджуюсь з іншими.
Але я просто хотів, щоб ти пояснив, чому він хоче, щоб ти схудла: з естетичних міркувань? здоров'я ?
Ви хочете схуднути? Вам незручно на пляжі? Ви коли-небудь говорили йому, що хочете схуднути ?
Ваш хлопець, навіть якщо він не дуже делікатний, не обов'язково має погані наміри. Але він не повинен знати, яку шкоду може заподіяти режим, особливо якщо він накладається ззовні.
Бо якщо ВИ хочете схуднути, робіть це по-своєму, а дієта насправді не є правильним рішенням.
Мадемуазель К підсумувала це досить добре у своєму висновку;)
Всім привіт, дякую за відповіді:)