Мій курс медитації - Форум йоги
Мій курс медитації 07 травня 2012 08:24 # 5138
На вихідних, як це вже тенденція, написання більше не закінчувалося, тому лише сьогодні про ваше запитання з теми Карма та йога, добрі 2 тижні тому, "Як ви медитуєте?".
1-а частина: Початок моєї медитаційної кар’єри або моєї улюбленої країни йоги і мого Святого з Брахмана.
Я був ще дитиною, ми жили в Індії, і довгий час мене інтенсивно навчав хатха-йога старий йог на ім'я Балбір Сінгх, він був святим з Брахмана і чудовим гуру (вчителем), ось як він це завжди розумів, забирати мене щомиті з того місця, де я був, і йому здавалося, що його найважливішим завданням було передати мені, що я щось безмежно дорогоцінне для нього і для цього світу.
Містер Сінгх приїжджав щодня, він чудово розмовляв англійською мовою, і, згідно з інформацією, яку мій батько розповів про нього, він навчався в Оксфорді. Він був вередуючий і завжди в одному старому одязі, і для нас було таємницею, коли він мив чи сушив їх, він жив у житлі над кам'яною кладкою, де заробляв собі їжу, це була протяжна маленька дерев'яна конструкція і меблі існувала з килимка на підлозі та кількох приладів на двох дошках на стіні - і все ж можна було б образити його глибоко пропозицією заплатити йому за послуги або висловити вдячність навіть найменшими подарунками, і як би він не прийшов завжди поза часом їжі, коли моя мати повинна була запросити його відповідно до регіональних звичаїв, і його відмова порушила б порядність.
І саме це, окрім давання і взяття, є піднесеним стосунком між учителем та його учнем і змушує дух йоги розквітати.
Мої щоденні заняття з хатха-йоги також включали різні вправи на очищення організму від хатха-йоги (описані в "Йога Прадика"), вивчення різних його-дихальних практик та вправ на концентрацію уваги, і особливо практикування пози мертвих, і я став суто веганським/сирим і майже без круп. (Зернові культури виключно у вигляді розсади та у невеликій кількості).
Під керівництвом пана Сінгха хатха-йога ніколи не практикувалася на основі повсякденних послідовностей рухів, наприклад, якщо ви думаєте, я повільно підтягую праву ногу до тулуба, і ви робите це, це були швидше подорожі у внутрішню частину тіла з проханням, кожним м’язовим волокном і розпізнати кожну клітину і зробити її м’яко підпорядкованою бажаному положенню і вести її, і було абсолютно неважливо, наскільки і чи насправді щось рухається, вправа була виконана, як тільки вона була розумово виконана. (Фельденкрайс досліджував щось подібне.) Для мене Хатха-йога - це духовна йога, фізичні ефекти руху є аксесуарами і, звичайно, також викликають позитивні реакції у людей, але сенс Хатха-йоги полягає в тому, щоб сприйняти себе духовно дізнайтеся, придатний вчитель хатха-йоги записує тіло свого учня наскрізь без будь-якого сучасного приладу для обстеження, і що не має нічого спільного із надприродними силами, це правильна практика протягом десятиліть, і лише тоді можна взагалі називати себе вчителем хатха-йоги і змістовно скеровувати його учня, бути для нього взірцем і супроводжувати його на шляху йоги.
Під час навчання на психології я завжди працював на канікулах і подорожував країною від майстра до майстра і від ашраму до ашраму, і незалежно від того, в Індії чи тут, в Європі, це було здебільшого просто сумно і відразливо те, що сталося Запропонував мені в області Хатха-йоги, не кажучи вже про те, що було в передбачуваних тренуваннях з медитації та так званих сценаріях піднесення та реалізації Бога.
Настільки сьогодні, що це був початок моєї кар’єри в йозі та медитації, незабаром я звітую про свій шлях, щоб розпочати роботу в тому, що я називаю справжньою медитацією.
Будь ласка, увійдіть або зареєструйтесь, щоб приєднатися до розмови.
Re: Мій курс медитації 07 травня 2012 12:23 # 5139
дякую за розуміння вашого досвіду та вашого погляду на хатха-йогу.
Ми не наважуємось тому, що це важко, а оскільки ми не наважуємося, це важко.
Луцій Аней Сенека
Будь ласка, увійдіть або зареєструйтесь, щоб приєднатися до розмови.
Re: Мій курс медитації 07 травня 2012 12:29 # 5140
Будь ласка, увійдіть або зареєструйтесь, щоб приєднатися до розмови.
Re: Мій курс медитації 07 травня 2012 13:02 # 5142
Дуже приємно мати справу з людьми, які не просто виганяють протилежні речі, дякую!
З повагою, M33.
Будь ласка, увійдіть або зареєструйтесь, щоб приєднатися до розмови.
Re: Мій курс медитації 07 травня 2012 13:07 # 5143
так, ім'я Сінгх пропонує сикха, а моїм першим святим містером Сінгхом був сикх.
Будь ласка, увійдіть або зареєструйтесь, щоб приєднатися до розмови.
Re: Мій курс медитації 14 травня 2012 р. 11:46 # 5234
На жаль, до продовження продовження піде деякий час!
Будь ласка, увійдіть або зареєструйтесь, щоб приєднатися до розмови.
Re: Мій курс медитації 14 травня 2012 р. 12:01 PM # 5235
Велике спасибі всім, хто звернув увагу на Частину 1 і написав про неї гарні слова!
Велика подяка Клаусу за оперативне і чітко зрозуміле слово в нитці "Духовний шлях".
Дякую також нашому модератору Ларріму!
Будь ласка, увійдіть або зареєструйтесь, щоб приєднатися до розмови.
Re: Мій курс медитації 31 травня 2012 р. 19:55 # 5269
Будь ласка, увійдіть або зареєструйтесь, щоб приєднатися до розмови.
Re: Мій курс медитації 08 червня 2012 06:29 # 5319
Я писав: "Хатха-йога для мене - це духовна йога".
(Це речення справедливо лише в тому випадку, якщо хатха-йога практикується, як описано одночасно).
Це не має нічого спільного з медитацією. Незабаром я продовжуватиму писати на тему медитації та чітко формулювати, яким був і яким є шлях моєї медитації.
Дякуємо за ваш внесок,
Будь ласка, увійдіть або зареєструйтесь, щоб приєднатися до розмови.
Re: Мій курс медитації 13 червня 2012 10:25 # 5358
Тут початок 2-ї частини, пізній, але тим не менше, затримка часу не означає, що я не був би радий виконати ваше прохання про опис моєї медитації, і, звичайно, я радий, якщо інші учасники форуму звернуть увагу на мій внесок.
У цьому контексті це може бути лише скромна і, безумовно, не всебічна спроба описати мою медитацію, і її потрібно було б створювати як з точки зору психології, так і з точки зору релігії, проте, як мій психолог, форум йоги для мене, безумовно, не місце читати лекції з психології.
Моя медитація - це індійська та давня форма доступу або відкриття божественних атрибутів, божественного світла (йоті) та божественних тонів (шабд, слово), які приховано сяють і звучать у бутті кожної людини, завдяки чому людина з медитацією входить до вперше у своєму житті починає свідомо контактувати з невимовним потягом солодощі глини та з справжньою яскравістю та сяйвом світла.
Медитація не може породити нічого нового, а лише звільняти поетапно або усвідомлювати те, що завжди було, є і буде завжди бути в людському існуванні, і кожен потяг і кожна туга за свободою базується на слабкому передчутті того, що тоді справжньою свободою людини бути.
Медитація - це шлях любові і свободи, при якому навіть найдивовижніша і найсвятіша любов - це не що інше, як надзвичайна увага, яка також нейтралізує протилежний полюс любові, страх смерті і, отже, смерті.
І це не парадокс того, що в самому крайньому випадку кожен страх призначений лише для запобігання смерті, і все ж любов є початком реального життя для нейтралізації страху перед смертю та смертю. Без любові немає свободи, ні для кого в цьому світі.
Вступ у медитацію - це також знайомство зі смертю, і життя може починатися поетапно.
Продовжуючи, я тільки почав і не маю часу.
Будь ласка, не думайте, що я хочу вас нагодувати загальними поясненнями, але слід звернутися до різних речей, щоб контекст і практична сторона шляху були більш зрозумілими.
Будь ласка, увійдіть або зареєструйтесь, щоб приєднатися до розмови.
Re: Мій курс медитації 13 червня 2012 18:30 # 5361
Привіт, М33
M33 писав
". З початком медитації людина вперше у своєму житті починає свідомо контактувати з невимовним потягом солодкості звуку та з справжньою яскравістю та сяйвом світла".
Я відчував, що розпочав медитацію, і дякую вам за те, як гарно ви змогли це висловити. Уривок із любов’ю та її протилежний полюс, страх смерті, дуже нагадує психологію.
Дякую за ваш внесок, і я з цікавістю чекаю продовження.
Томас
Будь ласка, увійдіть або зареєструйтесь, щоб приєднатися до розмови.
Re: Мій курс медитації 30 червня 2012 07:51 # 5440
Привіт небо та, звичайно, всім читачам тут, і привіт Томасе, дякую вам за ваш внесок.
Продовження частини 2, тепер до Паршабда та Парджіоті:
Сіддхі також може з'являтися на виїзді за межі районів Паршабду, якщо ви не звертаєте на них особливої уваги (схвалення/відхилення), вони зникають самі собою. Щоб зробити це трохи зрозумілішим, я повідомляю тут з одного зі своїх ранніх досвідів у цьому відношенні:
Це було вперше після того, як мій улюблений святий містер Сінгх пішов додому і прийшов його наступник (святий із Саханду), і ми переїхали до Австрії з чудової Індії мого дитинства, і дорога тітка дала мені гроші заповіданий з проханням батькам придбати для мене усамітнений будинок, де я мав би змогу відійти і навчитися і безперешкодно медитувати. Чудова лісиста місцевість належала до власності, а на галявині була залита сонцем стара дерев'яна будівля з безліччю маленьких вікон, а там були широкі кімнати зі старими дерев'яними мостами на підлозі та низько висячими балками.
Будь ласка, увійдіть або зареєструйтесь, щоб приєднатися до розмови.