Мій період закінчився, чому ЦИКЛІКА
06 вересня Мій період закінчився, чому ?
Спонсор цієї статті - важкі періоди.
Ілюстрував Chili Con Cacahuete.
Відсутність менструації - або аменореї - часто може бути страшною, особливо коли ваш цикл регулярний. По-перше, важливо перевірити, чи не є це ознакою вагітності. Якщо ви пройшли обстеження (і я навіть раджу взяти другий з інтервалом у кілька днів, щоб бути впевненим), менструація все ще не повернулася, і ви цікавитесь, ось список можливих причин відсутності - або тривалого затримка - періодів.
Фізичний чи емоційний шок
Коли я складав іспити для вступу до коледжу, я був вкрай напруженим. У той же час менструація запізнилася на три тижні, і я була впевнена, що вагітна. Тоді це був мій найбільший страх. Слід сказати вам, що це не допомогло мені блиснути на іспиті.
Ваше тіло не є окремою суттю від вашого життя та емоційного стану (і це не стосується лише людей з маткою). Тож коли ви переживаєте шок, будь то зміна життя, як переїзд, напружений час, втрата когось або навіть реактивне відставання ... Ваше тіло може реагувати по-різному, а відсутність правил - це одне.
Тож будьте впевнені: якщо це просто так, місячні швидко повернуться. Ваше тіло просто просить вас піклуватися про себе. Ось натуропатичний рецепт для кращої боротьби з аменореєю.
Медична причина
Іноді аменорея є симптомом захворювання. Наприклад, це може бути наслідком дефіциту дієти, а особливо дефіциту заліза. Цей дефіцит іноді обумовлений порушенням харчування, наприклад, анорексією.
Деякі захворювання (такі як цироз, недостатня активність щитовидної залози або туберкульоз) та інфекції матки або яєчників можуть спричинити пропущений період. Якщо у вас є сумніви, не соромтеся звертатися до лікаря.
Ліки можуть спричинити зникнення менструацій: наприклад, прийом або припинення прийому протизаплідних таблеток, а також певних типів антидепресантів (я пропоную вам прочитати інструкцію до цих ліків).
Пізнє статеве дозрівання або рання менопауза
Якщо ви молодші за цей вік, вам не доведеться турбуватися. Як я пояснив вам у статті “Що очікувати, коли у вас перша менструація?” Можливо, у вас був цикл різного розміру, і потім протягом декількох місяців нічого не сталося. Це абсолютно нормально, оскільки ваш цикл ще не регулювався, і вам не доведеться турбуватися.
Статеве дозрівання вважається пізнім, коли менструація не з’явилася у віці 16 років, а вторинні статеві ознаки не з’явилися після 13 років. Пізнє статеве дозрівання, якщо це не пов’язано з патологією, часто пов’язане з інтенсивною спортивною діяльністю або намаганням залишатися дуже худим. Це призводить до нестачі жиру (хоча його присутність у вашому тілі є цілком нормальною), що, в свою чергу, порушує вироблення естрогену і, отже, нормальний перебіг вашого статевого дозрівання.
І навпаки, деякі люди переживають менопаузу в молодому віці (вважається, що до 45 років це називається ранньою менопаузою). Якщо менструація триває все довше і довше, у вас виникають припливи у певний час дня та під час циклу, проблеми з травленням, перепади настрою, безсоння, напруга в грудях ... Ви можете бути в середині передменопаузи, і це процес, який триватиме кілька років. На сайті у нас є рецепт ароматерапії, якщо ви хочете ним скористатися, щоб краще впоратися з менопаузою.
Відновіть регулярний цикл за допомогою натуропатії
У Біблії про натуропатичну гінекологію я назвав «Посібник з натуропатичної гінекології для жінок * Ріни Ніссім», автор рекомендує це: «двічі по п’ятдесят крапель настоянки шавлії і з початку кровотечі перейдіть на тридцять крапель шавлії в вранці і п'ятдесят крапель гліцеринового мацерату бруньки малини ввечері. Для нормалізації циклу та будь-яких болючих місячних ».
Якщо у вас під рукою не є травника, можливо, вам буде простіше взяти малину, яка, як відомо, є дуже ефективним регулятором гормонів, а також допомагає управляти ПМС та хворобливими місячними. Ви можете знайти його листя у вигляді настою в органічних магазинах: пийте від двох до трьох склянок на день, поки місячні не повернуться. Якщо аменорея трапляється у вас часто, і ви хочете регулювати свій цикл, ви можете пити її щодня (крім менструації).
Ви зрозумієте, що існує безліч причин не мати менструації, і не є ненормальним той факт, що один або кілька циклів є нерегулярними. Якщо вони запізнилися на кілька днів і вам цікаво, не поспішайте робити найдраматичніший висновок, є велика ймовірність, що вони повернуться нормально. Однак, якщо їх не було протягом кількох тижнів, і ви не розумієте, чому, не соромтеся звертатися до лікаря.