Мій підхід Дієтолог-дієтолог Вільєнаве д Орнон (33140)

Західна дієтологія: примиріться зі своїм харчуванням завдяки збалансованості їжі

Попрощайтеся з йо-йо дієтами!

Я пропоную вам навчитися, як харчуватися здоровіше, відновлюючи своє тіло та свої почуття. Ви відновите форму і бадьорість, не голодуючи і не дотримуючись дієт, стабілізуючи себе, коли досягнете здорової ваги !

Витратьте час на відновлення здорового способу життя, роблячи правильний вибір, не позбавляючи себе, завдяки професіоналу до ваших послуг: здоровою їжею, пристосованою до ваших потреб та гарним збалансованим харчуванням, що дозволить вам поліпшити якість вашого життя та ваше самопочуття.

Поєднуйте задоволення та здоров’я, щоб добре почуватися у своєму тілі та у своїй голові

Ніяких обмежувальних дієт, ви продовжуєте їсти те, що вам подобається, у повній свідомості та без позбавлення, дотримуючись своїх фізіологічних потреб.

Моїм пріоритетом є врахування вашого способу життя, очікувань та особистих цілей, мої поради завжди будуть персоналізованими. Збалансування їжі та підтримка цих змін здійснюватиметься за допомогою індивідуальних консультацій в офісі, а також якщо ви відчуваєте потребу електронною поштою або телефоном протягом усього періоду подальшого спостереження.

Китайська дієтологія на службі вашому здоров’ю

Китайська дієтологія або дієтотерапія - це розділ традиційної китайської медицини, поряд з акупунктурою, фармакопеєю, масажем, гігунгом або медитацією. Він вважається терапевтичним засобом сам по собі.

Справді, протягом тисячоліть китайці розуміли, що їжа є основою доброго здоров'я, і ​​протягом століть вони пізнавали властивості їжі відповідно до їх природи, їх смаку, їх зволожуючих або сушильних властивостей та спорідненості з органами.

Сьогодні навчений цій техніці пропоную:

• Профілактична дієта, метою якої є збереження вашого здоров’я
• І лікувальна дієта, переважно у випадку хронічних розладів.

Мікро харчування

Більше не ризикуйте займатися самолікуванням з точки зору харчових добавок. Тут ви знайдете професійні поради щодо мікроживлення та фітотерапії відповідно до ваших потреб.

Мікро харчування може бути дуже корисним, коли воно ідеально адаптоване, зокрема в контексті:

• Блокування втрати ваги,
• Розлади, пов’язані з менаупозом
• Певні звикання,
• Детоксикація організму
• Хронічні розлади травлення.

Групові семінари (на даний момент призупинені)

Вони будуть встановлені на основі запитів. Ви зможете поділитися своїм досвідом і продовжувати поглиблювати свої дієтичні знання.

Інтерес моніторингу дієти кваліфікованим медичним працівником полягає у тому, щоб допомогти вам адаптувати свій раціон до ваших потреб у харчуванні, при цьому завжди надаючи пріоритет своєму здоров’ю, а не втраті ваги будь-якою ціною.!

Моя головна мета - допомогти вам почуватись краще у своєму тілі та умі, знаходячи правильний баланс, щоб ви могли повною мірою насолоджуватися задоволеннями від життя.

Діти, дорослі та люди похилого віку

Кожен може навчитися їсти здоровіше для власного самопочуття або якщо виникає потреба адаптувати свій раціон відповідно до подій, які можуть статися в будь-якому віці:

Коли з’являються розлади харчування, емоційний шок, проблемний образ тіла.

Але також під час серйозних змін у вашому житті, підготовки до іспитів, менопаузи, припинення фізичної чи професійної діяльності, виходу на пенсію, хірургічного втручання або баріатрії.

Вагітність та годування груддю

Щоб забезпечити хороший ріст для вашої майбутньої дитини та уникнути дефіциту поживних речовин у майбутньої матері, як частину пильного контролю над вашою вагою за порадою вашого гінеколога або у разі гестаційного діабету.

Хронічні захворювання

Правильне харчування може допомогти вам полегшити та лікувати транзитні розлади (шлункова кислотність, хвороба Крона, функціональні колопатії, синдром подразненого кишечника, непереносимість їжі), діабет, холестерин, високий кров'яний тиск, затримка рідини або набряки, напади подагри, цистит, анемія або інший харчовий дефіцит.

Режим відторгнення

Допомога дієтолога-дієтолога дозволить вам уникнути харчових дефіцитів у разі вилучення шляхом етичного або медичного вибору цілої категорії їжі (безглютенової, вегетаріанської, веганської, веганської, без тваринного молока).

Спортивні показники

Харчування займає дуже важливе місце в харчуванні спортсменів, щоб уникнути певних недоліків і дозволити вашому тілу належним чином регенерувати з метоюпокращити виступи або для збільшення м’язової маси.

Лаура Мартінес - дієтолог, мікроелемент-дієтолог - Телефон: 07 68 14 24 83
Оздоровчий центр - 2 chemin de Galgon - 33140 Вілленве д'Орнон

---