Мікоз ніг, як їх уникнути і які розчини Cocooncenter®

Написав Пол Муссе, доктор фармації | опубліковано 24.06.2019 | оновлено 30.03.2020

Свербіж ніг, почервоніння, ніготь на нозі, що змінює колір ... Ці ознаки свідчать про розвиток дріжджової інфекції в стопі. Також відомий як атлетична стопа, цей стан принаймні один раз у житті вражає від 10 до 15% населення. Як з’являються мікози на ногах? Які методи лікування? Чи є спосіб уникнути їх ?

Грибок стопи: чому і як він виникає ?

Які два види грибка стопи ?

Дріжджова інфекція стопи - це грибкова патологія. Саме надмірне зростання грибка, дерматофіта, є причиною шкірних захворювань. Це може впливати зокрема на дві сфери:

Шкіра між пальцями ніг. У цій ситуації ми зазвичай говоримо про це голий шкірний грибок або від стопа спортсмена. Гриби зазвичай ростуть між 4-м і 5-м пальцями ніг, оскільки ця область сприятлива для нагрівання та потовиділення;
Цвяхи. Грибок може вражати як внутрішню частину нігтя (тоді вона називається оніксисом), так і контур і краї нігтя (періоніксис).

Які основні симптоми дріжджової інфекції ?

Оніхомікоз (грибок нігтів)

Грибок нігтів на ногах характеризується зміною кольору нігтя, який стає непрозорим із відтінком, що варіюється від жовтуватого до зеленуватого. Ця зміна кольору також супроводжується зміною текстури: ніготь потовщується, стає дуже ламким. Ці явища можуть призвести до прогресуючого відшарування нігтя.

Мікоз міжпальцевих проміжків (грибки між пальцями ніг)

Перше, що змінюється, це зовнішній вигляд шкіри між пальцями ніг. Вона стає сухішою і червоніє.

Одним з перших симптомів є сильний свербіж між пальцями ніг. Також може з’явитися значне масштабування, а також відчуття печіння. Іноді утворюються заповнені рідиною пухирці.

Які фактори сприяють появі грибків на ногах ?

Як і у всіх видів грибів, головним пусковим фактором дріжджової інфекції є поєднання тепла та вологості. Підлоги плавальних басейнів, громадських душових і спортзалів особливо сприяють їхньому розвитку. Потрібна лише одна особина з дерматофітами, щоб гриб контактував із навколишнім середовищем, щоб навколишнє середовище швидко розмножувалося.

Дріжджова інфекція - дуже заразний стан. Для забруднення досить простого контакту з мікробом. У той же час інші причини можуть сприяти розвитку мікозу:

Ураження (тріщини, потріскана шкіра тощо) на ногах і пальцях ніг, які відкривають двері для бактерій;
Надмірне потовиділення через відсутність вентиляції або гігієни;
Онихотіломанія: шкідлива звичка тягнути нігті на ногах або стригти їх занадто коротко;
Лікування на основі кортикостероїдів;
Такі захворювання, як цукровий діабет.

Чому назва спортсменська стопа ?
Дріжджова інфекція, яка розвивається між маленькими пальцями ніг, називається атлетичною стопою, оскільки вона характерна для спорту. Носіння закритого взуття та надмірне потовиділення від фізичних вправ забезпечують ідеальне середовище для розвитку бактерій.

Лікування грибка стопи або нігтів спортсмена: яке лікування вибрати ?

Натуральні розчини для виникнення дріжджової інфекції

Перш ніж розглядати протигрибкове лікування та підлягати лікуванню на початку зараження, мікоз стоп може бути предметом a природне лікування.

Харчова сода
Для полегшення дріжджової інфекції та запобігання її розвитку харчова сода виявилася жахливою. Ви можете зробити це різними способами:

Розведіть харчову соду у воді до утворення пасти, а потім нанесіть її на зароджену дріжджову інфекцію. Давши йому сидіти протягом десяти хвилин, його слід промити і добре просушити ділянку;
Використовуйте харчову соду як розчин для ванн для ніг. Змішавши трохи продукту в теплій воді, дайте нозі просочитися протягом декількох хвилин. Тоді важливо ретельно промити і висушити.

Нарешті, в обох випадках бажано покласти трохи соди на суху інфіковану шкіру, перш ніж надіти пару шкарпеток.

Лікування грибка стопи ефірними оліями

Деякі рослинні екстракти визнані своїми протигрибковими властивостями. До них належать:

Ефірна олія чайного дерева;
Ефірна олія лаванди;
Ефірна олія кедра Атлас.

Для швидке лікування грибка нігтів або ніг, просто нанесіть кілька крапель безпосередньо на заражену ділянку, дайте полежати кілька хвилин, потім змийте і ретельно просушіть. Пам’ятайте, що ефірні олії вимагають запобіжних заходів і мають обмеження щодо використання. Настійно рекомендується перевіряти їх перед будь-яким використанням.

Самолікування за допомогою протигрибкової терапії

Коли мікоз вже встановлений, a антимікотичне лікування часто необхідне для її подолання. Цей вид лікування відпускається без рецепта і поставляється у формі стилуса. Cocooncenter підібрав для вас найкращі засоби проти грибкових інфекцій стоп і пальців ніг.

Мікоз стопи: коли звертатися ?

Лікування грибка нігтів і ніг не завжди легко. Після встановлення грибок впертий. У разі рецидиву або коли мікоз зберігається, незважаючи на місцеве лікування, лікар може призначити більш потужне антимікотичне лікування.

Профілактика грибка ніг: це можливо ?

Які правильні методи гігієни ?

Щоб уникнути вторгнення грибка на ноги, ось кілька корисних звичок:

Подбайте про свою гігієну і приступайте до ретельного висушування чутливих ділянок (між пальцями ніг і на нігтях);
У разі схильності до надмірного потовиділення доцільно вжити заходів для його обмеження (тальк, харчова сода);
У ризикованих ситуаціях розпорошуйте захисний спрей на ноги та взуття.

Хороші щоденні практики

На додаток до цих гігієнічних заходів, ось кілька порад щодо запобігання появи дріжджової інфекції на ногах:

Улюблені бавовняні шкарпетки та добре провітрюване взуття;
Уникайте ходити босоніж: використовуйте шльопанці біля басейну або в громадських місцях;
Регулярно чистіть і, якщо можливо, при температурі 60 ° C джерела зовнішнього забруднення (килимки для ванни, рушники, шкарпетки ...).

Грибкові інфекції ніг дуже поширені. Одного контакту може бути достатньо для забруднення. Профілактика та пильність сьогодні залишаються нашими найкращими шансами уникнути зараження наших ніг грибками.

Три ключові моменти, які слід пам’ятати про дріжджову інфекцію:

Дріжджова інфекція спричинена грибком; для її подолання спочатку важливе місцеве лікування; у разі стійкості грибка необхідна консультація;
Чим швидше вилікується дріжджова інфекція, тим більше шансів швидко її позбутися;
Волога сприяє розвитку грибків, відповідальних за дріжджову інфекцію ніг; переконавшись, що ви тримаєте ноги сухими цілий день, це перше, що потрібно зробити, щоб уникнути встановлення грибків.