МІКРОБІОМ - Центр охорони здоров’я та інтегративної медицини

+4 0727 729 509

Понеділок - п’ятниця: 8:30 - 17:00

28 жовтня мікробіом

мікроби представляє найширшу форму життя на планеті. В організмі кожної особини в 10 разів більше мікробних клітин, ніж клітин, що складають людський організм, а кількість мікробних генів перевищує кількість генів людини в 150 разів. Всі ці мікроскопічні істоти створюють екосистему під назвою "Мікробіом", і їхній симбіоз з клітинами людини породжує "супер-організм".

Термін "мікробіом" був введений Джошуа Ледербергом (експертом з молекулярної біології) для опису всіх мікробів та всього, що з ними пов’язано, включаючи їх взаємодію. У 1958 році Ледерберг отримав найважливішу відзнаку в галузі медицини у віці 33 років, за Нобелівською премією.

Бактерії з першого дня життя

Бактерії, що входять до складу мікробіома, колонізують наш травний тракт з перших 24 годин після народження та стабілізуються приблизно у віці до двох років. Це має головне значення все його життя, як орган.

Мікробіом варіюється залежно від народження: вчені виявили велику різницю між дітьми, народженими природним шляхом, і дітьми шляхом кесаревого розтину:

Народжені природним шляхом покриті мікробами, що існують в родових шляхах;
Народжені шляхом кесаревого розтину покриті мікробами, які зазвичай існують на шкірі дорослих.

Експерти підрахували, що з тисяч мільярдів мікробів, що мешкають у нашому тілі, більшість з них живе в кишечнику, і їх знищення може мати серйозні наслідки, такі як ожиріння або розвиток захворювань товстої кишки.

Наші стосунки з бактеріями, які живуть у нас, є симбіотичними: в обмін на їжу вони допомагають нам перетравлювати їжу, виробляти необхідні вітаміни та зміцнюють нашу імунну систему. Щоб добре взаєморозуміти з нашим мікробіомом, імунна система повинна переносити тисячі видів нешкідливих бактерій. Чому? Цей тип бактерій відіграє важливу роль у боротьбі зі збудниками хвороб - «поганими» бактеріями. Таким чином, знаючи мікроби, що живуть у нашому організмі, вчені сподіваються, що зможуть дати кожному краще життя за допомогою персоналізованих дієт, швидшої діагностики захворювань та їх персоналізованого лікування.

Чому мікроби в нас дуже важливі

Численні дослідження останніх років показали, що розлад мікробіомів може мати наслідки для здоров'я людини, включаючи алергію, екзему, астму та ожиріння.

В останні десятиліття спостерігається, що у високоіндустріальних районах планети швидко зростає кількість хворих на алергію. Після тривалого дослідження вчені дійшли висновку, що основна причина - «одержимість чистотою». Тобто масовий приріст алергічних захворювань у промислових товариствах пов’язаний із зникненням мікроорганізмів, що населяють людський організм. Згідно з дослідженням, проведеним спеціалістами з мікробіології та імунології в Стенфордській медичній школі, люди з бактерією Helicobacter pylori мають менший ризик астми, алергічного риніту або шкірної алергії порівняно з іншими.

Два американські дослідники з Вашингтона провели кілька експериментів на мишах, які мали цікаві результати. Вони виявили, що лабораторні миші, генетично схильні до ожиріння, мають кишкову флору бактерій, які поглинають більше поживних речовин з їжею, ніж інші миші в клітці. Те саме спостерігалося і у людей. Два дослідники протягом року спостерігали за 12 добровольцями із ожирінням, протягом яких вони дотримувались дієти. У міру схуднення добровольці структура бактерій у кишечнику змінювалася.

Тож можна сказати, що людина нагадує екосистему лісу. Це практично залежить від присутності багатьох істот, які завдяки своїй різноманітності підтримують рівновагу всієї системи.

3 ентеротипи людини

Нещодавно європейський проект виявив, що люди відрізняються не тільки своїм зовнішнім виглядом або стійкістю імунної системи, але й бактеріями, які живуть через них. Вчені виявили, що існує 3 типи мікробних популяцій, кожна людина належить до однієї з них. Ентеротипи не пов'язані з віком, статтю, національністю чи харчуванням людей.

3 ентеротипи були названі на честь домінуючої мікробної групи: Бактероїди, Превотелла і Румінокок.

Бактероїди мікроби ефективніше розщеплюють вуглеводи, а включені сюди схильні до проблем із вагою. Бактерії типу Превотелла розщеплюють слиз в кишечнику, і Румінокок полегшує засвоєння цукру, що може сприяти набору ваги.

"Люди, що належать до ентеротипу Bacteroides, мають кращу кишкову середу при синтезі вітамінів B2, B5, C і H, а люди, що належать до ентеротипу Prevotella, мають більше бактерій, що ефективно синтезують вітамін B1 і фолієву кислоту", - зазначають дослідження.

Інше дослідження Олуфа Педерсена, спеціаліста з молекулярної генетики з діабетичного центру Steno в Гентофте, Данія, показало, що люди з ожирінням або ті, хто страждає на порушення обміну речовин, як правило, належать до ентеротипу Bacteroides. У 90% випадків можна визначити, страждає людина ожирінням чи ні, проаналізувавши лише його мікробіом. Аналіз мікробіома дозволяє лікарям оцінити, чи страждає пацієнт на цукровий діабет, причому розмноження мікробів у групі Bacteroides є надзвичайною віхою.

Відкриття ентеротипів - додатковий крок до персоналізованої медицини

Вчені вважають, що відкриття ентеротипів призведе до трансформації медицини, як це сталося у випадку з групами крові. Вони припускають, що ентеротипи також зіграють важливу роль у пошуку альтернативних методів лікування антибіотиками, особливо для бактерій, які стали стійкими. Таким чином, замість того, щоб намагатися вивести з кишечника всі бактерії, включаючи шкідливі, лікарі зможуть допомогти корисним бактеріям відновити баланс. З часом ентеротипи сприятимуть розробці персоналізованої медицини, в якій кожен пацієнт отримає користь від лікування, розробленого відповідно до власних потреб, визначеного на основі його мікробіому.

Дослідження мікробіому все ще перебувають у початковій стадії, але лікарі сподіваються краще зрозуміти його, перетворити на союзника проти хвороби. Тому бактерії, що живуть у нас, будуть відігравати ключову роль у забезпеченні нашого здоров’я, оскільки вчені краще зрозуміють їх.