Мікроелементи та вітаміни
Селен є одним з антиоксидантів, так званих поглинача радикалів, і має протизапальну дію. Антиоксиданти виконують захисну функцію для білків та ферментних систем. Надходження селену також благотворно впливає на аутоімунні процеси. Селен - це мікроелемент, який людина не може виробляти сама. Тому його слід приймати з їжею. Особливо люди, які дотримуються вегетаріанської дієти, часто страждають від дефіциту селену. Деякі дослідження виявили зниження антитіл до ТПО при прийомі селену, проте інші дослідження не змогли цього підтвердити. Тому досі незрозуміло, чи прийом селену позитивно впливає на запальний процес в щитовидній залозі чи ні.
Дефіцит селену при тиреоїдиті Хашимото може погіршити недостатньо активну роботу щитовидної залози
Селен важливий для перетворення гормону тироксину (Т4, форма зберігання) у трийодтиронін (Т3, активна форма). Отже, дефіцит селену може посилити недостатньо активну роботу щитовидної залози. Тому, як доповнення до гормональної терапії тиреоїдиту Хашимото, ми лікуємо наших пацієнтів із доведеним дефіцитом селену 100-300 мкг селену на день. Дієтичні добавки селену при нормальних рівнях селену призводять до дещо підвищеного ризику розвитку цукрового діабету 2 типу. Однак це збільшення ризику не є статистично значущим. Тим не менше, ви повинні сприймати цей дещо підвищений ризик як можливість не просто приймати селен як рутину. Тому ми, як правило, спочатку не даємо пацієнтам із нормальним рівнем селену жодного селену. Якщо симптоми недостатньо зменшуються лише за допомогою терапії тироксином, на наш погляд, введення селену є виправданим, якщо це може зменшити симптоми та підвищити самопочуття. Однак у цих випадках слід подбати про те, щоб рівень селену не підвищувався за межі норми.
Прийом цинку, заліза та вітаміну D при тиреоїдиті Хашимото
Крім того, може мати сенс приймати 20-25 мг цинку щодня. Прийом цинку може сприятливо впливати на частоту заражень та загальний добробут пацієнтів з тиреоїдитом Хашимото. Слід також забезпечити достатню кількість заліза, магнію, вітаміну С, вітаміну Е та вітаміну В. Додаткове введення вітаміну D також може бути корисним. Порушення роботи рецепторів вітаміну D було продемонстровано у пацієнтів з тиреоїдитом Хашимото. Вітамін D також має протизапальну дію та регулює імунну систему. Тому пацієнтам з тиреоїдитом Хашимото неодмінно слід заповнити дефіцит вітаміну D, виявлений у крові.
Омега-3 жирні кислоти також слід вживати в достатній кількості разом з їжею, наприклад, м’ясом пасовища або волоськими горіхами, які містять високі концентрації омега-3 жирних кислот. Також можна приймати капсули з риб’ячим жиром. Визначивши індекс омега-3 у крові, можна перевірити індивідуальне надходження жирних кислот омега-3. Іншою темою може бути відсутність вітамінів групи В - на сторінці практики Dr. Ви можете дізнатись більше про це в Лунові.
Експерти Центру щитовидної залози Борнхейм із задоволенням дадуть відповідь на будь-які конкретні запитання, які у вас можуть виникнути.
Крім того, ми звертаємось до цього розділу до поширених запитань та нашого докладного блогу про Хашимото.
Коронавірус: Заходи гігієни в нашому центрі щитовидної залози
Щоб ви були захищені від зараження під час перебування у нас, ми запровадили широкі заходи захисту та гігієни.
Пацієнтів з інфекцією не допускають до нашого центру щитовидної залози.
Вхідні двері зачинені на замок, і ми впускаємо пацієнтів лише індивідуально. Якщо у вас ще немає маски, ми надамо вам її. Всі наші співробітники також носять маску.
Дозатори з дезінфікуючими засобами є у вхідній зоні центру щитовидної залози. На стійці реєстрації вас відділяє від наших співробітників оргскло.
Для того, щоб мати можливість гарантувати цей високий стандарт безпеки, дуже важливо, щоб ви не приїжджали до центру щитовидної залози без попередження. Однак призначені раніше зустрічі залишаються дійсними, і вам потрібно повідомити, лише якщо ви страждаєте на симптоми інфекції.
КОНТАКТ/ПРИЗНАЧЕННЯ
Хотіли б Ви домовитись про консультацію з нашими експертами? Ви можете зв’язатися з нами за тел. (0 22 22) 93 23 0 або електронною поштою.
Зверніть увагу: зустріч набуде чинності лише після підтвердження телефоном або електронною поштою.
Центр захворювань щитовидної залози Борнхайм
Клініка практики Борнхайм | Servatiusweg 14 | 53332 Борнхайм | Тел .: (022 22) 93 23 0 | [email protected]
Графік роботи Борнхейма:
Ранки Пн., Ср. - Пт.: 8:00 - 13:00 | безперервний вівторок: 8:00 - 16:00 | Полудень Пн + Чт: 16:00 - 18:00
Центр медичного забезпечення внутрішньої медицини та загальної медицини Бонн
MVZ Dr. Лунов | Роберт-Кох-Штрассе 1 | 53115 Бонн | Тел .: (022 28) 68 89 99 0 | [email protected]
Графік роботи МВЗ Бонн:
Вранці з понеділка до п’ятниці: 8:00 - 14:00 | Пообідній четвер: 15:00 - 17:00