Мінчаві - Відгуки - Мішелін Лемай
Місто: Бабуся
Вага виключена: 60 фунтів
Зберігається з: 2 лютого 2005 р
Я хотів би поділитися з вами подорожжю, яка призвела мене, у березні 2004 року, сісти на зустріч у Мінчаві. Проблеми з вагою часто зустрічаються в моїй родині, це страждає від багатьох моїх родичів. Наскільки я пам’ятаю, я завжди була пухкою дитиною, але не обов’язково товстою. На початку підліткового віку все пішло гірше. Проблемою була не їжа, а стосунки, які я мав з нею.
Через проблеми зі здоров'ям моєї матері та її часті перебування в лікарні, я знайшов щось втішне і обнадійливе в їжі. Я заспокоював свої тривоги, печалі, страхи та розчарування їжею. Коли він помре, не потрібно казати вам, що це стало проблемою. Навколо я став ВЕЛИКИМ. У 16 років я важив 200 фунтів.
Як і багато людей, які мають проблему ваги, я багато років ховався за маскою. Ця добра, смішна дівчина, та, яка завжди в гарному настрої, у якої немає проблем і яка завжди поруч з іншими. Це було так важливо, щоб люди мене любили.
А як щодо любовних завоювань ... Хороший друг ... так, але в решті я був не дуже популярним. Я міг бачити кінець мого середнього 5, що швидко наближався, а разом із ним і випускний бал. Я добре знав, що ніхто не захоче піти зі мною, і я так хотів поїхати. Отже, для великої біди великі засоби! Перша дієта ... рік випускного вечора. Ах! Мені це вдалося ... Я схудла. Я був справді гарний. Я зробив свою сукню для балу і поїхав туди ... у супроводі.
Але, здається, в житті немає шансів, і що нічого не відбувається даремно.
Я не цензурував себе, щоб розповісти вам про активізацію мого усвідомлення. Я просто поважав свої переконання та переконання.
У березні 2004 року я поїхав у відпустку на Кубу. Там я познайомився з двома надзвичайними людьми, людьми, що належали до руху АА та ГА (анонімні алкоголіки та анонімні азартні гравці). Кажу вам, що життя піклується про те, щоб у потрібний час поставити на наш шлях потрібних людей. Вони дуже особливі люди. Вони говорять мені, що для них СЬОГОДНІ цілком логічно, і відпускати це частина їхнього повсякденного життя. Вони роблять те, що можуть, а все інше залишають за вищою силою. Духовність для них дуже важлива.
Перше усвідомлення: Живіть у теперішній момент, по одному дню. Зараз я дотримуюся цієї думки, і вона супроводжує мене щодня. Вчора вже не існує, завтра, можливо, ніколи не настане. Існує лише диво теперішньої миті. Смакуйте, це подарунок.
Друге усвідомлення: не завжди продумані і продумані причини викликають у нас схуднення. У моєму випадку це привело мене туди невдалу подію.
Під час цієї самої подорожі я майже залишив своє життя там, у цьому прекрасному океані. Я ледь не втопився. За частки секунди я зрозумів, як життя висить на нитці. Не вдавшись отримати допомогу через шум хвиль, хоча я не вірив у це багато років, саме до Бога я попросив допомоги. Я пошкодую вам деталі, словом, я з цього вибрався. Але я сказав собі, що якби він хотів дозволити мені померти, я не міг би продовжувати знищувати себе. Крім того, якби він міг допомогти людям кинути пити, можливо, він міг би допомогти мені, якби я йому трохи довірився. Ці двоє людей напіввідчинили двері до усвідомлення, яке змінило моє життя. Це був час, коли я подбав про себе, бо ніхто б не зробив цього за мене. Я повернувся зі своєї подорожі в суботу, а наступної середи був зареєстрований у Мінчаві.
Саме тут, з Мінчаві, розпочався мій великий поворот. Я поступово змінив свої звички та своє харчування. Щодня, день за днем, я дотримувався зобов’язання, яке взяв на себе: доглядати за собою. Я ніколи не сумнівався у своєму успіху, бо довіряв життю, і дуже пишаюся цим. Я б вам збрехав, якби сказав, що в мене не було порожніх моментів. Але і для мене СЬОГОДНІ цілком зрозуміло. Якби вчора був поганий день, я пробачив би себе, а сьогодні почав би спочатку.
Це фізичні та психічні зміни, які відбуваються протягом нашої метаморфози. У своєму великому домогосподарстві я навчився любити себе, довіряти собі, приборкувати свої страхи, говорити «ні», не відчуваючи провини, і вірити у свої можливості.
Я хочу зняти капелюх зі своїм спікером Гілейном Лампроном, який чудово виконав свою роботу. Протягом усього цього часу вона була для мене джерелом мотивації та ресурсною людиною. Але перш за все, своїм успіхом я завдячую МНЕ. Завдяки МЕНЮ, моєму часу, силі волі, наполегливості та зусиллям, я досяг своєї здорової ваги 2 лютого 2005 р. Із втратою ваги на 60 фунтів. Зараз Minçavi - це спосіб життя, який мені підходить. Слід сказати, що нас влаштовує, бо в цій прекрасній пригоді я привів туди свою маленьку родину; Я завжди мав їх підтримку. Я завжди прагну до кращого здоров'я та кращої якості життя, і Мінчаві мені допомагає. Сьогодні я люблю образ, який бачу в дзеркалі, і навчився приймати компліменти. Сьогодні я можу сказати, що життя для мене добре, і я благословляю кожен день продовжувати це робити.
Сьогодні я зрозумів, що найважливішою людиною для мене є Я.