Міома матки та дієта Про міому матки
25 травня 2015 року
Дієта навряд чи призведе до зникнення міоми матки, але останні дослідження показують, що те, що ми їмо, може вплинути на її розвиток. Нещодавно були проведені дослідження, що певні групи продуктів харчування або їх відсутність можуть впливати на ріст міоми матки.
Недавнє дослідження на вибірці 22 000 афроамериканських жінок показало, що жінки, які споживають молочні продукти (сир, йогурт, цільне або знежирене молоко, морозиво) принаймні раз на день, рідше діагностуються. при міомі матки. Захисний ефект молочних продуктів, мабуть, походить від здатності кальцію зменшувати проліферацію уражених клітин та масляної кислоти, яка вважається потужним антикогенним агентом, який пригнічує еволюцію хворих клітин.
Ще одним важливим фактором, пов’язаним з дієтою, про який добре пам’ятати, є глікемічний індекс. Цей індекс вимірює вплив вуглеводів на концентрацію чистого цукру. Чим вищий глікемічний індекс їжі, яку ми вживаємо, тим вищий ризик пухлини через організм, який буде виділяти більше острівців, щоб переробляти продукти в категорію цукрів і вуглеводів. Дослідження in vitro показують, що клітини міоми матки ростуть за наявності зміненого глікемічного індексу.
Іншим сумнівним питанням є споживання сої, яка може сприяти або пригнічувати ріст естрогензалежних пухлин, оскільки соя є відомим джерелом естрогену.
Хоча деякі з цих досліджень все ще перебувають на експериментальній фазі, їм вдається підняти сигнал тривоги, що змушує нас звертати увагу на функціональність всього організму. Правильне та збалансоване харчування, а також консультація фахівця та регулярне проведення звичайних тестів можуть допомогти нам виправити генетичні схильності, якими ми страждаємо.
Якщо у нас вже діагностували міому матки, все, що ми можемо зробити, це дізнатися про всі засоби лікування та проконсультуватися зі своїм гінекологом щодо відповідного лікування для вашої особистої історії.
Це лише наша відповідальність - бути обережними та стежити за речами!